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哪三道菜能在一个小时内完成，简单又美味？怎么做？
真正值得吃的不一定是那些昂贵的食材，而是我们花了时间心思烹调过的健康食物。
跟大家分享三道有故事的美食：电饭锅盐焗鸡、金不换炒田螺、肉丸汤河粉。
做美食就像做人，必须真材实食料，选材要新鲜优质，精心烹饪才会成为美味佳肴。
电饭煲盐焗鸡由鸡肉、生姜、葱花等材料制作而成，妈妈教我选小母鸡，肉质较嫩而且份量刚好，家里人多怕不够吃的建议选线鸡肉量多。简单几步就可品味皮爽肉滑的盐焗鸡，鸡肉洗净后沥干水，水干后后全身抹盐腌制。此时将电饭锅底铺一层姜片，腌制半个钟以上鸡已经有了香气即可放入电饭煲里。加点其他调味料就可以盖上盖子。不用一滴水，鸡原汁原味的鲜美全在里头，入味又好撕。
买田螺时一定选新鲜无臭味的，最好叫老板剪好***，买回来泡半天清水，加上少许白醋加速吐沙，晚上即可使用。准备配料金不换（也叫九层塔）、葱姜蒜、爱吃辣的朋友适量放指天椒。热锅凉油爆炒姜蒜指天椒，再放入沥干的田螺翻炒三分钟，放入料酒、酱油、盐，三分钟后倒入清水没过田螺，盖上焖煮七分钟。待水差不多干时放入金不换翻炒即可出锅。
肉丸汤可搭粉和面，肉丸最好选味道正宗有弹性的，我一般从老家选购快递到居住地，能保证经典的肉丸味道。锅内烧开水后加盐倒入肉丸煮三分钟，有条件的用骨头汤那是最完美了，三分钟后倒入河粉一边搅拌，然后转小火，放入炸蒜末葱花少许酱油即可关火出锅了。
有位著名美食家曾说“好的人生，从好好吃饭开始；好好吃饭，就是好好爱自己”
要是我的话就推荐三个比较常吃好做的：西红柿炒鸡蛋，蒜薹炒肉，清炒油麦菜
一西红柿鸡蛋就是把鸡蛋敲碗里适当放一点盐以后搅散，锅里放油把鸡蛋快速滑炒出锅，锅里再次放油把切散的西红柿放盐翻炒，待五六成熟以后把熟鸡蛋再次放入翻炒均匀出锅
二蒜薹炒肉就是把切好的猪肉放锅里煸炒出油，放料酒以后再放入姜蒜末辣椒圈翻炒，蒜薹放入以后加老抽生抽盐耗油调味，蒜薹入味就可出锅
三清炒油麦菜就是把蒜末又油爆香就把油麦菜放入，放盐以后把油麦菜炒至断生就可出锅
这三道菜是我常做的，简单下饭
你好，好友来访，或者心上人到家小坐，怎么能让人家空腹而回呢？你们礼仪之邦，早在两千多年前都要招待好宾朋，何况如果是自己心爱的小女人呢，定要露一手，下厨房吧。
来一道手撕包菜，五花肉切片，包菜手撕开大片，葱姜蒜想要就用，不喜欢就不用。热油爆香，先煸炒肉，放生抽蚝油，再把包菜放入爆炒。盐鸡精调味即可。
再来一道韭菜鸡蛋炒鸡胸肉，鸡蛋先炒嫩备用，鸡胸肉切片，稍腌一下翻炒，然后放入韭菜翻炒。加入鸡蛋，翻匀之后加入盐，生抽韭就可以了，鲜嫩可口，颜值也高，听说还减肥，不怕长肉。
最后再快手炒个生菜，生菜洗净，锅里烧油，放入生菜爆炒，加入适合的蚝油，蚝油比较咸，就不用放盐了，快速翻炒断生就可以出锅了。这个菜一般用不了十分钟哦。嫩绿绿，脆生生，两口是男女爱，一口是兄弟情。
你好很高兴回答你提出的问题:哪三道菜能在一个小时内完成，简单又美味?怎么做?
俗话说，民以食为天，一天三餐，哪一顿饭都少不了，我们在家，怎么能快速做到一个小时之内，做三道即简单而且又好吃的美食，接下来我给大家分享三道，简单的家常菜，从制作到完成不需要一个小时，四十分钟就可以搞定
黄金液鸡蛋羹
步骤一:准备鸡蛋三个，打入碗中，放小半勺食盐，兑入三分之一的水，用筷子快速搅散，鸡蛋羹蒸的好不好吃，嫩不嫩下边很关键，搅好的鸡蛋液，我们用勺子撇去上面的浮沫，用耐高温保鲜膜封口，封保鲜膜的目的，可以锁住鸡蛋羹里的水汽，防止鸡蛋里面的，营养物质挥发掉，还可以使鸡蛋羹，蒸至的时间大大的缩短。
步骤二:锅里烧水，把打好的鸡蛋，放到蒸盘上，上汽小火蒸八分钟，就可以了
步骤三:烝好的鸡蛋羹，我们把它取出，上面放两小勺的烝鱼豉油，撒点葱花，淋一点香油，这道美味的，黄金液鸡蛋羹，就制作完成了
农家小炒肉
步骤一:准备新鲜五花肉300克，青红椒，生姜，大蒜，小葱
步骤二:五花肉切薄片，青红椒切圈，姜切片，蒜切片，小葱切断，我们把切好的五花肉，放碗里，加一点生抽，一点胡椒粉，料酒，盐少许，抓拌均匀，腌制一会
