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男性滋补最快的方法是什么？
男性滋补最快的方法是什么
男性滋补最快的方法是在专业中医师辨证论治的指导下服用药物或借助食疗进行调理。
滋补，即滋阴，是中医的一种治疗方法，可用于治疗阴虚证。中医学认为，阴虚证是指体内阴液亏少，无法与体内的阳气保持平衡，也无法滋润、濡养身体脏腑、组织、官窍等，表现为咽干、五心烦热、盗汗、舌红少苔，脉细数等症状。
阴虚证可见于多个脏腑组织的病变，常见的有肺阴虚证、心阴虚证、胃阴虚证、脾阴虚证、肝阴虚证、肾阴虚证等。对于肺阴虚证，可***用沙参麦冬汤加减；治疗心阴虚证，可***用天王补心丹；治疗胃阴虚证，可***用益胃汤；治疗肝阴虚证，可***用一贯煎，对于肾阴虚证，可***用左归丸等。
在上述药物治疗的基础上，还可***用食疗的方法帮助滋补。常见的具有滋阴作用的食物有：雪梨、白萝卜、银耳、百合、山药、橄榄、冬瓜、蜂蜜、柚子、枇杷、无花果、甘蔗、燕窝、芝麻、藕、蟹、蜂蜜等，可在均衡饮食的基础上，适当增加上述食物的摄入。
需要说明的是，无论男性还是女性，没有滋补最快的方法，需要滋补时，应在专业医生的指导下服药，避免轻信偏方，自行服用。
本内容由北京中医药大学东直门医院 脑病科 副主任医师 马大勇审核
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男人需要吃哪些肉？
男人长期还是吃牛肉好，因为羊肉里边的油脂太多，吃了容易发胖，而牛肉大部分是瘦了，吃了以后可以强身健体，多吃牛肉，脸上的痘痘还会少，而且牛肉价格比羊***宜，火气没有羊肉肉，吃了牛肉可以说是减肥餐。
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