糖尿病的健康饮食,糖尿病的健康饮食指导

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于糖尿病的健康饮食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍糖尿病的健康饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 2型糖尿病的饮食指南？
2. 我想问问，糖尿病人应该每天的饮食吃什么最好？

2型糖尿病的饮食指南？

二型糖尿病的饮食上要注意均衡膳食，食物物种多样，少食多餐，戒烟限酒。避免摄入一些含高糖分的食物或者是水果。例如，哈密瓜，香蕉，梨，苹果等。可以多吃蔬菜来补充维生素。建议用植物油代替动物油。但是无论是什么油都要少吃。平时要注意加强运动锻炼。

我想问问，糖尿病人应该每天的饮食吃什么最好？

糖尿病患者应避免肥胖，保持理想适宜的体重，定期定量，按***每餐进食，不要随意增减，少吃油煎、油炸、脆皮和猪皮、鸡皮、鸭皮等高脂肪食物，经常选择纤维质量高的食物，例如未经加工的水果和蔬菜，不要吃太咸的食物，少吃胆固醇含量高的食物，如肾、肝、肾等动物内脏。

到此，以上就是小编对于糖尿病的健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于糖尿病的健康饮食的2点解答对大家有用。