大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女士甜品青菜菜谱大全的问题，于是小编就整理了1个相关介绍女士甜品青菜菜谱大全的解答，让我们一起看看吧。
孩子不爱吃青菜怎么办？有什么好吃的炒青菜推荐？
不知道你家孩子多大？谈谈我家孩子，大的11岁基本没有挑食现象，从小胃口好，吃嘛嘛香那种，看他吃饭让人很有成就感。但是去年有一次中午不知道什么原因不要吃西葫芦，然后我就告诉他晚上只做西葫芦，什么时候不挑食什么时候做别的菜，挑食的苗头晚上他体会后就给他灭了。对于大些的孩子吃青菜的益处他已经知道了，所以不是身体原因没必要惯着坏毛病，要挑剔要么自己来做要么做什么就吃什么。
小的学前班吃饭胃口上比大的要差些，不过青菜她倒愿意吃用她自己的话要多吃萝卜青菜像小兔子一样可爱。虽然对于俩三样蔬菜有时也会避开，但也是发生在菜较多的时候，只吃喜欢吃的菜，我觉得这不是什么毛病，这是通病，碰到喜欢吃的时不喜欢吃的菜就置一边。但是如果一俩样菜还挑着吃就要教育她，前段时间吃的菜有香菇，很明显她不喜欢吃，我就和她哥哥说今天的香菇这么好吃啊！吃一个说一次，刚开始她还说不好吃，慢慢的她忍不住了说也吃一个尝尝，她吃过后我及时表扬她不挑食愿意吃香菇了，她很高兴，引导几次现在吃香菇也不挑一边了。对于小些的孩子口感合适多加引导说不定也能达到效果，真的没有效果那就换换做菜方式，比如碎菜粥，丸子，饺子，包子，炒菜比如青菜做成酿青菜，拼盘这些赏心悦目的
每个孩子或多或少或许都会有不喜欢吃的东西，我觉得大人不要刻意去在意迎合，要让孩子尊重大人的劳动成果。你在家里会顺着孩子口味，但是孩子入园入学入职后呢？没有人会顺着一个人的口味，所以还是建议家长及早引导纠正孩子的挑食行为
孩子不爱吃青菜，就包饺子里，馄饨里，榨汁和面里，方法好多的，你家孩子和我家孩子相反，我家孩子小时候不爱吃肉，瘦的皮包骨，后来就是包饺子，包馄饨，各种蔬菜和肉混合，特别爱吃，要是说孩子最爱吃的菜，就是西红柿炒蛋，百分之八十都喜欢，黄瓜炒蛋
很多宝妈都发现大部分的宝贝都是不喜欢吃蔬菜的，这其实是比较正常的情况，但缺少蔬菜对宝贝的健康可是不利的。所以爸爸妈妈要善于利用各种方法，让宝贝爱上吃蔬菜。
1、善用宝贝的味蕾敏感期
宝贝在6个月-1岁的时候，一定要把蔬菜每天都放在副食品中让宝贝来尝试。针对一些气味比较重的蔬菜，可以熬煮久一点，这样可以让气味有所淡化，一次一点慢慢给宝贝尝试。在宝贝刚开始吃副食品的时候，最好一餐只添加一种蔬菜，这样能够减少负担。
2、增加美味的视觉效果
宝贝有的时候不喜欢吃蔬菜很可能就是简单的因为蔬菜的颜色和形状不讨喜，所以在给宝贝准备副食品的时候，也要注意食物的配色不要太暗淡，甚至也可以将食物变成他喜欢的卡通人物或者形象。
3、用鼓励代替强制
当宝贝坚决不吃某类蔬菜的时候，爸爸妈妈的态度也是非常重要的，请以鼓励的方式来代替责骂和放弃。虽然宝贝今天不吃这个菜，也许过两天就吃了。另外诱导也是非常好的方式，以胡萝卜为例，可以跟宝贝说：“如果想拥有跟小白兔一样亮的眼睛就要和它一起喜欢吃胡萝卜哦！”
4、把蔬菜切得碎一点
有一些蔬菜的确可能是宝贝非常不喜欢的，这个时候可以把这类蔬菜切碎一点添加在辅食中，或者与甜味的食物混合在一起。对于一些月龄比较大的宝贝，还可以把不喜欢的蔬菜做成馅料，放在水饺里。
5、让宝贝参与做菜的过程
您好！很高兴回答您的问题！
小孩子要多吃青菜，青菜里含有很多人体需要的营养物质。我女儿小时候我就喜欢给女儿做胡萝卜鸡蛋饼，您也可以试着给孩子做一做，给她做些小造型，孩子应该很喜欢吃的。
方法很简单的，您可以试试。
1、胡萝卜切碎末，打入鸡蛋，适量盐搅拌，和成干一点的粘稠状。
2、平底锅加热，放入一勺面糊，煎至两面金黄即可出锅，煎时可以用造型模具，往造型模具内倒入适量的面糊，煎好后出锅再在旁边放些胡萝卜，香肠之类的摆在盘内，孩子一定会喜欢的。
从小培养孩子不挑食的好习惯，有利于孩子的营养均衡。感恩在这里遇见，我是热爱美食的丽丽！但愿我的回答能帮到你，祝您快乐！
翻到这个问题，突然觉得作为宝爸宝妈们好像都在纠结这个问题。我也是宝爸，从小也是为了孩子吃的问题愁坏了脑筋，怕他们又缺这又缺那的。今天有幸和大家一起分享一下这个育儿话题吧。
我自己总结的几点，不知道对不对。大家互相留言讨论。
1 首先，孩子不爱吃青菜，我觉得与家庭饮食习惯有很大的关系。我是北[_a***_]，小时候基本一过了季节就没有什么绿色的菜了，基本土豆豆腐西红柿粉条能伴随整个秋季到开春。随着生活好起来来了以后的几年，没有什么健康饮食理念，又是成天大鱼大肉。说实话，大人没有这个吃青菜的理念，自然孩子也不会有这个理念。再加上肉类食物烹饪的过程中各种调味品香料的加入，更与青菜的清淡做法背道而驰，孩子习惯了日常的口味，所以对于蔬菜就不是很适应了。
2 其次，绿色蔬菜相对来说纤维较粗，对于孩子并未发育完全的口腔及牙口来说，确实存在咀嚼过程中比较难以咬碎的情况或者比较反感咀嚼的过程，完成孩子不是很愿意吃蔬菜的情况。
那么，个人建议可以适当的将绿色蔬菜切的碎一些，做一些蔬菜粥之类的，或者更改烹饪的方式，切碎后拌成凉菜之类，方便孩子咀嚼，也便于孩子身体吸收。还有可以换成口味比较容易让孩子接受的胡萝卜 西红柿等等有色蔬菜，也是完全可以的。
不过话说回来了，其实现在的孩子也不会向70.80年代的孩子一样，营养摄入少，所以各位家长也不必要完全纠结青菜的问题，现在各种食物中的营养物质其实能很好的补充各种人体所需的营养了，只要能够让孩子全方位的摄入水果类 主食类 肉类 蛋类 奶类 豆制品类，其实就完全可以了。
希望和大家一起交流
