大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于90后蹭饭菜谱大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍90后蹭饭菜谱大全的解答，让我们一起看看吧。
自己一个人必须做饭的时候，你通常会做什么给自己吃？
自己一个人做饭，我过这样的经历。
那个时候刚刚结婚，老公被外派到外地驻扎，我自己又不想去婆家蹭饭，所以刚开始的时候，一日三餐都在外面买着吃。
但是半个月以后就受不了，嘴里感觉吃啥都是一个味，完全没有了吃饭的乐趣。于是就有了自己做饭吃的想法。
因为我下班回家的时候和菜场并不顺路，所以我都是在小区门口的小超市买一些菜。我一般会买少许切好的肉丝或者肉片，菜的方面会尽量挑一些好处理的菜，因为晚上的时候大部分菜都清底了，可以供我选择的其实不多了。
青椒肉丝，鸡蛋番茄，蒜薹炒肉，苦瓜炒肉，酸辣白菜，虾米冬瓜，大概就是这样的菜品，很简单，基本都是一洗一切就可以下锅的。主食方面，因为我不吃面食，所以都是用电饭锅蒸一碗米饭，也特别方便，菜好了，米饭也熟了。
如果想要喝汤，我会买一个丝瓜，熬一碗丝瓜蛋花汤，配一小碗米饭，也就够了。
事实证明，一个买菜，最好还是去超市买，不管你买多少，超市都会卖给你，但是如果是菜场，很多人会嫌你买得少，不愿意卖给你，或者说一些很难听的话。
做饭也是一种享受生活的方式，俗话说“自己动手，丰衣足食。”当你亲自挑选准备好自己爱吃的食材，再亲自下厨烹饪出成品，然后拿起手中的筷子或勺子吃上热腾腾地自己创作的食物时，会有一种别样的成就感、满足感和幸福感。即使父母不在身边，即使身边没有爱你的他，即使你没有真正的朋友围绕着你，那又怎样！此刻时光美食相伴着你，你的劳动成果属于你，你的辛劳付出终将犒劳你的味蕾。你要做的就是好好享受这屋子的美味，这平淡却只属于你自己独处的时刻。🧸👩🍳👨🍳🌮🥟🍤🍛🍲🥘🥗🍝🍜🍡🍧
西红柿炒鸡蛋，除了这两样，你们会加蒜瓣、葱花、香菜吗？
我来分享一下我自己的看法。西红柿炒鸡蛋是我们日常生活中最常见的一道家常菜。而我之前在外面吃到的和自己在家做的一直都是只有西红柿和鸡蛋。
但是有一次在朋友家蹭饭，她炒这道菜的时候放入了大蒜和葱花，品尝的时候，感觉味道还非常不错，但是相对只有西红柿和鸡蛋的味道是不一样的，前者味道偏酸甜味，而加入蒜瓣和葱花的，就多了一些鲜香之味，同样是比较下饭好吃的。
而至于香菜，我还从来没有见过，也没有尝试过忘西红柿炒鸡蛋里面放的，不过相信在出国前加入香菜，味道也不会差的，下次做的时候可以尝试一波！
总结下来就是：放这些配菜和不放这些配菜，味道肯定是有所差异的，就看个人喜好进行搭配了！毕竟厨房是一个充满创意和神奇的地方！哈哈！
大家好，我是贾姐美食，今天我来回答这个问题。
西红柿炒鸡蛋，除了这两样，我不会加蒜瓣，葱花，香菜，但需要注意几个小窍门，就能做出酸甜可口，鲜香味美的西红柿炒鸡蛋。
西红柿炒鸡蛋是一道很普通的家常菜，即能入得了街头小馆，也能上得了饭店大堂，是大江南北男女老幼都爱吃的一道菜。西红柿炒鸡蛋吃的就是番茄的酸甜味和鸡蛋的鲜香味道，除了最基本的调味料，不需要放蒜瓣，葱花，香菜等重口味的调味料，以免会掩盖西红柿本身的味道。
１、西红柿洗干净，顶部划十字刀放入碗中，用开水烫半分钟左右，去皮切碎。
３、锅烧热后放入两勺油，油烧热后把倒入锅中，用筷子搅动成型后盛出。
４、把切碎的西红柿倒入锅中，翻炒片刻后把1勺盐倒入锅中，用铲子边翻炒边按压西红柿，看到西红柿出汤汁后，加入一勺番茄酱和半碗热水，由中火转小火慢慢地熬至汤汁变浓稠。
５、把炒好的鸡蛋倒入锅中，加半勺味极鲜酱油，翻炒均匀后关火盛盘。浓郁的番茄汤汁包裹着香软的鸡蛋，再配一碗米饭，再挑食的小孩子也不会拒绝。
１、西红柿去皮更容易出汤汁，吃起来口感会更好。
２、炒西红柿时先放盐，西红柿更容易变软出汤汁。
谢邀
西红柿炒鸡蛋是一道再普通不过的大众菜肴。烹饪方法也是简单易学，营养搭配[_a***_]。色泽鲜艳，口味宜人，深受大众喜爱。其营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及抗衰老的作用。
西红柿又称番茄，其含有丰富的纤维素、钙元素、胡萝卜素、维生素C和维生素B等。食用番茄不仅对降低血压、血脂有帮助，还能促进消化、调节肠胃功能。番茄中含有的胡萝卜素等多种维生素，能促进骨骼钙化，适量食用番茄对于身体健康非常有帮助。
鸡蛋的营养较为全面，蛋清中富含优质蛋白、钙、磷、铁等物质；而蛋黄中富含卵磷脂、维生素A等，且含有较多的铁、磷、硫。鸡蛋中含有的乳清蛋白，人体吸收利用率高，因此，鸡蛋是生活中补充蛋白最佳的选择。而鸡蛋的蛋黄中含有较多的卵磷脂，这类物质是人体大脑的必须品，适量食用鸡蛋，能起到补脑益智的作用。
所以西红柿炒鸡蛋是养分素互补的很不错的实例。
西红柿炒鸡蛋
主料：西红柿1个、鸡蛋2个
