大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于支气管哮喘的健康饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍支气管哮喘的健康饮食的解答，让我们一起看看吧。
中医讲药食同源，支气管哮喘，应该怎样进行饮食调理呢？
某些支气管哮喘与饮食有关,并多见于婴儿和儿童,如有些人食用牛奶、鱼、虾、蟹、蛋可诱发哮喘,则应避免进食致哮喘的食物。多数儿童随年龄增长,对各种食物的耐受力逐渐增强,过敏反应就会逐渐减少。
2.保证营养充足与平衡
哮喘是一种消耗性较大的疾病,应保证充足的营养以增强抗病能力。对鱼、虾、奶、蛋发生过敏反应者宜多选用瘦肉、豆制品作为优质蛋白质的来源。多吃新鲜蔬菜、水果和动物肝、心,以保障重要营养素的供给。
3.忌烟酒
尽量避免辛辣***性食物。
4.尽可能吃煮熟食物
食物经高热煮熟后抗原性有所破坏,故致敏能力有所降低。
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过敏性哮喘吃什么食物比较好？
【2018-05-29 中华医学科普回答】如题，谢邀，要回答这个问题，需要知道食物在过敏性哮喘的发病过程中起着非常重要的作用。对于哮喘的患者饮食方面该注意哪些，生活中注意哪些对哮喘的预防和控制都会非常关键。
饮食宜忌为食养的原则之一,此类患儿多体虚肥胖,饮食过于肥甘厚腻则酿生痰湿, 诱发哮喘,故过敏性哮喘患儿应注意避免进食牛羊肉、海鲜类,少食煎炸、烧烤类难消化 食物。饮食亦不宜精细,鼓励其多食蔬菜,保持大便通畅。笔者临床遇哮喘患儿发病伴大便干结者,多于平喘止咳解痉方中加大黄、芒硝、蒌仁等通腑润肠之药,大便出则喘证好转。
小儿过敏性哮喘发作时患儿烦躁、焦虑、恐惧,而缓解期则多因家长疼爱过度而使 患儿有“因病而贵”的心理,易激惹,其情绪变化易导致植物神经功能紊乱,诱发哮喘。 故应鼓励多参加集体活动,培养患儿广泛的兴趣,消除不良***,保持良好心境。
过敏体质的患儿多对粉尘、花粉、螨虫、油漆、异味等过敏,故其卧室中不应有地 毯,床上勿用皮毛、丝棉、羽绒,枕芯勿用木棉、蒲绒;新装修的房屋应通风一段时间再 住;居室应保持清洁卫生,去除粉尘;尽量少去公共场所。
春季患儿应尽量少外出,以避免羽毛、花粉等致敏原;夏季发病较少,但应注意室内 卫生,勿过食生冷;秋季易发病,故要求居室保持一定的湿度,常通风,患儿应多食水果,减 少外出;冬季干燥寒冷,患儿鼻粘膜对冷空气常高度过敏,故应让患儿坚持耐寒训练,如 冷水刷牙、洗脸、擦身等,但应注意勿受凉。
哮喘缓解期应着重调理脾胃,小儿肾气不足,但随生长发育可日渐充盈,故脾常不足 更为突出。平时可补肾健脾。胃肠功能紊乱,大便时干时稀者,可服健脾补中;冬季易感冒,可固护肺卫;遇春秋季节易致敏时,可酮替芬,以降低气道高反应性;此外尚可***用冬病夏治法,用药物外敷疏通经络, 发挥祛痰止咳平喘作用,使元阳充沛,阴阳得调,卫气充盛,可达正气存内,邪不可干之效。
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谢谢邀请！哮喘是一个老大难的慢性呼吸道疾病，因此，强调日常饮食是非常重要的，尤其是在雾霾天气下，再怎么强调饮食的重要性都不为过。
除外饮食，预防过敏性哮喘发作还有很多注意的，比如避免过敏原、禁烟、戒酒等等，篇幅有限，此处不讨论，本回答仅讨论饮食与哮喘。
首先，过敏性哮喘患者，在生活中要尽量减少异性蛋白质的摄人，比如牛乳、羊乳等奶制品，以避免诱发过敏。最好选择大豆蛋白含量比较高的食物，比如豆类和豆制品等。
其次，哮喘消耗的蛋白质较多，为补偿体内蛋白质的消耗，可适量多食用鸡蛋、瘦肉、禽肉、鱼肉。
再者，维生素A、β一胡萝卜素、维生素C、维生素E及微量元素硒等对预防哮喘有重要作用，它们可以帮助人体清除氧自由基，减少氧自由基对组织的损伤，进而帮助预防哮喘。这些成分主要存在于新鲜蔬菜及水果中。
此外，应多吃润燥食品，如生梨、荸荠、柚、甘蔗等，不要多吃大闸蟹等高蛋白食物，对过敏性哮喘有预防作用。
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有哮喘的病人可以吃鱼和公鸡肉吗？
您好，有哮喘的话最好不要吃，哮喘的话很容易出现生物制品过敏，尤其荤腥类，所以最好不要吃。另外其他的鸭肉、羊肉、螃蟹鱼虾也不要吃，生冷、辛辣食物也最好不要吃，以免引发***
哮喘是支气管哮喘的简称。支气管哮喘是由多种细胞（如嗜酸性粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞、气道上皮细胞等）和细胞组分参与气道慢性炎症性疾患。这种慢性炎症导致气道高反应性的产生，通常出现广泛多变的可逆性气流受限，并引起反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等[_a***_]，常在夜间和（或）凌晨发作、多数患者可自行缓解或经治疗缓解。
哮喘的护理：
日常护理
1.房间保持空气通畅，有阳光。冬季要暖和，夏季要凉爽通风。尽量避免接触***性气味。
2.进行适当的体育锻炼，例如散步、慢跑等。
3.保持精神愉快、乐观开朗、心境平和、情绪稳定。
饮食调理
哮喘病是很难完全治好的，而且哮喘病人大多数都是要忌口的，那么哮喘病人可不可以吃鱼和公鸡肉呢？
1.哮喘病人是可以吃鱼的。一直以来，很多人的潜意识里面都认为哮喘病人是不可以吃鱼的，但是有关研究证明，哮喘病人是可以吃鱼的，而且哮喘病人不仅可以吃鱼，经常多吃一些新鲜的淡水鱼还可以起到预防哮喘病发作的作用。一般来说，新鲜的鱼肉里面所含的不饱和脂肪酸是具有阻止或者减少人体内部炎症介质产生的作用的，而哮喘病的发作刚好与人体的这种介质有密切相关的关系。不仅如此，不饱和脂肪酸还具有减轻气管炎症的作用，我们都知道，哮喘病人都会在一定程度上有气管炎症，但是不饱和脂肪酸可以减轻这种症状，也就是在一定程度上也起到了预防哮喘疾病发生的作用，也气到了减少或者哮喘疾病复发的机率的作用。
2.哮喘病人可不可以吃公鸡肉是与自身过敏源有关的。很多人认为哮喘病人是要忌公鸡肉的，但是从医学的角度来说，并不是所有哮喘病人都不可以吃鸡公肉。一般来说，如果你的哮喘病不是过敏性哮喘病，你是不需要忌公鸡肉的，因为吃公鸡肉对你的哮喘病并没有什么影响。但是，如果你的哮喘疾病是过敏性哮喘疾病，而且你一吃公鸡肉就会引起哮喘，那么你是属于对公鸡肉过敏的，是不可以吃公鸡肉的，这时候患者要避免吃到公鸡肉，避免引起哮喘疾病的发作。
指导专家：王春梅，副主任医师，德州市人民医院呼吸内科。
在治疗支气管哮喘，慢性梗阻性肺病，肺源性心脏病及呼吸衰竭，间质性肺病，肺梗塞，肺肿瘤等呼吸系统疾病方面有丰富的经验。
到此，以上就是小编对于支气管哮喘的健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于支气管哮喘的健康饮食的3点解答对大家有用。
