大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于素菜汤菜谱大全带图片的问题,于是小编就整理了3个相关介绍素菜汤菜谱大全带图片的解答,让我们一起看看吧。
咱们家现在餐桌上天天还做汤吗,都做什么汤?
超级简单的虫草花鸡汤,可养颜养颜,延年益寿,是冬季滋补佳品。虫草花含有丰富的蛋白质,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。很健康的汤,老少咸宜,味道非常浓郁。
焯水:1.整鸡洗净,去掉鸡***,放入锅中,加冷水漫过鸡,加适量姜片,倒入适量料酒去腥,开火
2.水开后2分钟关火,将鸡捞入备好的冷水中冲洗干净
3.虫草花,香菇,红枣,提前冷水泡一会,然后红颜去核(不去核容易上火),香菇切片
4.重新洗好的鸡,在肚子里塞入适量葱姜蒜,然后放入煲汤的锅里,加入水漫过鸡,将虫草花,香菇,红枣,葱姜蒜均匀的撒到锅里,倒入一点醋和料酒,大火半小时烧开,然后转小火慢炖开2.5小时
5.炖好之后加入适量盐入味(一开始就加盐肉容易老),再盖好焖十分钟,吃的时候倒出来,撒上一点香葱,完美!
你好,很高兴回答您的问题。说到这个煮汤就博大精深了,我们用的配料有,红枣、苟子、淮山、玉米、萝卜、熟地、党参、莲藕、马蹄、甘蔗、各种菇、等等.....
猪脚莲藕:
挑选比较好的前猪脚半个,莲藕三节,花生200克。
把猪脚洗干净去毛切成宽度2厘米的小块,莲藕去皮,一节对半切就可以了,最好莲藕还要拍一下这样比较好。
把猪脚放锅里焯一下水捞出备用,最好用沙锅,放入半锅水,把洗好的花生放入,莲藕猪脚也一起放入,先大火煮到水开,再用小火炖40分钟左右。
炖完再下点盐就可以了,猪脚最好用点酱油蘸着吃。这样做出来的猪脚肥而不腻,莲藕香脆可口,还有清甜下火的汤。
排骨莲藕:
挑选两条排骨,莲藕两节。
排骨洗干净切5厘米一小段,莲藕去皮洗干净一节切两段,拍扁一下。
广东都喜欢每天煲汤,我们家也不例外,那天没有汤喝,吃饭感觉就像少了什么似的,吃饭也会吃不下,来跟你介绍一下我家喜欢煲哪些汤水吧!
羊肉汤
清补凉汤
鸡汤
雪梨银耳汤
黑鱼瘦肉汤
***瘦肉汤
咸猪骨芥菜汤
莲藕墨鱼猪骨汤
在广东省珠三角地区的人民群众,我们的饭桌上天天都有汤水的。
1,广东人的习惯,吃饭前喝汤,也可以在酒席上,上了头盘冷盘后,再上汤。俗话说:饭前先喝汤,不用请药方,这就是饭前喝汤的好处。所以广东人吃饭喝汤是一个好的习惯。
2,汤水分种类有:菜汤,肉汤,药材汤等。菜汤一般就是瓜果蔬菜类煲的汤,比如节瓜汤,冬瓜汤,丝瓜汤,青菜汤,花汤等,可以纯菜汤,也可以加点鱼肉,贝壳类。肉汤就是鸡汤,鱼汤,骨汤等。药材汤就是补身体和药效的,比如清补凉煲廋肉,清热解毒的;天麻鱼头汤,补脑的;红枣枸杞鸡汤,补血的。
3,汤水分季节有:清淡的,比如菜汤,鱼汤;浓郁的,比如药材汤,老火靓汤。我们夏天一般都是清淡的,天气炎热,容易上火,就要煲清热解毒去火的汤水,比如丝瓜汤,冬瓜莲子汤,花汤菜汤等,药效的有清补凉煲汤。到了冬天,我们的就要进补了,各种补汤就会出场了,比如羊肉汤,鸡汤,鱼汤,骨头汤等等。
4,汤水分需求有:补身体的,比如补血,补气等,如红枣枸杞鸡汤,北芪羊肉汤;医病的,感冒,上火等,我们就有冬瓜莲子煲汤,可乐煲姜等;养生的,比如清热解毒,美容养生的,我们就有清补凉煲汤,花胶煲鸡。
5,现在煲汤,也考虑健康的问题,时间一般都在45分种内,也有好多家庭不煲老火靓汤,改煲三滚汤。但是也一点都不马虎,在选材、[_a***_]、火候上下足功夫,出来的效果一点不比老火靓汤差。
6,饭前喝汤,开胃;饭后喝汤,助消化。同时,喝汤对人的营养吸收有帮助,比吃肉人体吸收要快,更利健康。所以我们广东人就特别喜欢吃饭喝汤,而且汤的种类特别多。
以上这些回答,希望帮到大家,让大家也喜欢上吃饭喝汤。
大家知不知道先喝汤在吃饭身材苗条又健康,我一般会煮蔬菜汤,放点盐,一小点油,不过煮汤有很多种,煎蛋汤,肉圆子汤,黄瓜皮蛋汤,梅菜滑肉汤,等太多了[微笑]
视频加载中...煮蔬菜不放油也不放盐,每天吃对身体会有危害么?
应该没有害,我自从胆囊切除后 也要求饮食清淡 水煮面条 *** 不放油 只放盐 每天盐是必吃的,起初感觉不好吃 后来吃习惯啦 感觉不错 饮食可能真的只是习惯吧 现在清水煮面的菜谱丰富起来了 可以放魔茹 豆腐 山药 还有鸡腿 但先煮一篇然后把皮剥了因为脂肪主要在鸡皮里等 、一天中还有中餐是外面吃的,外面吃也要用开水把菜洗一遍 净可能少摄 入脂肪
蔬菜汤(水煮蔬菜汤那种),可以长期喝吗?
天晚上都煮一碗蔬菜汤喝不会发胖。
蔬菜是具有膳食纤维的一种营养食物,而且蔬菜含有维生素C、维生素E,多吃能促进肠胃消化,晚上喝不会发胖的。但晚上建议不要喝太多水了,喝多了第二天眼睛会浮肿。
蔬菜汤的做法:
一、主料:胡萝卜70克,洋葱(白皮)30克,圆***20克。
二、制作流程:
1.红萝卜、胡萝卜分别洗清后去皮。
2.将所有的材料切成不规则的形状。
3.锅中倒入适量的水,放入切好的蔬菜煮约15分钟左右。
4.用网筛筛去蔬菜,只留菜汤即可。
到此,以上就是小编对于素菜汤菜谱大全带图片的问题就介绍到这了,希望介绍关于素菜汤菜谱大全带图片的3点解答对大家有用。