大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于谁来守护职场人的饮食健康的问题,于是小编就整理了1个相关介绍谁来守护职场人的饮食健康的解答,让我们一起看看吧。
林书豪电梯内偶遇球迷微笑回应,手中食物凸显饮食自律,你怎么看?
林书豪加盟北京首钢征战CBA联赛的消息,让球迷们为之疯狂,人们对林书豪的期待可不只是外援身份,甚至希望未来能够对林书豪完成归化,毕竟中国男篮国家队正是缺人的时候,林书豪在CBA联赛首秀就显示出自己的统治力狂轰40分6篮板3助攻的神奇数据,让球迷欣喜若狂。值得一提的是,近日林书豪在电梯偶遇球迷,报以礼貌性微笑回应,而他手里的食物突显出他的饮食自律!究竟是怎么回事?容我娓娓道来?
林书豪也是出了名的自律,这也是他当初为何能够在美国篮球职业联赛生存的原因。通过球迷拍摄的照片里可以看到林书豪的盘子里有西蓝花、小面包、还有一块优质的肉类食物,大概是鸡胸肉或牛肉之类,另外他的手里还拿着一盒酸奶。可以看出这一套饮食搭配非常健康营养均衡,想必是营养师为林书豪制定出的科学规范饮食方案。
此前在美国打球的时候,就有资讯爆出林书豪一天的饮食十分讲究规范。就比如每天早晨训练过后要喝上一杯蛋白质混合饮料,午餐是三明治或者鸡胸肉,加上一份沙拉酱,值得一提的是,林书豪一天至少要吃上8包蔬菜,来保持身体饮食健康。看得出这一份菜单下来的价格其实并不高,大概不到100元,不夸张的说甚至我们普通人都能够效仿,但又有谁能够在长时间做到呢?
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林书豪的成功就是自律的饮食加上自律的训练,是天道酬勤的产物。亚洲体质的林书豪能够在美国职业联赛打出“林疯狂”时期现象级比赛不是没有原因。科学的饮食加上积极的训练,让林书豪在没有受伤前速度力量都在两位状元秀罗斯和沃尔之上,这是多么恐怖的事情,所以林书豪的成功也是水到渠成的必然结果。期待林书豪能够在CBA联赛继续大放异***!对此你怎么看?欢迎一起讨论。
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这就是林书豪能够获得成功的必备条件之一。每一位职业球员,或者其他领域的运动员,都应该以严格的自律性要求自己,不能任由发展,不克制,不然很难获得成功。林书豪的这种行为值得学习,尤其是那些自认为自己很厉害的国内球员。
近日,有球迷发布一段视频,讲的是其在一家酒店的电梯里偶遇林书豪的场景。当时林书豪正拿着食物准备去自己的房间。不过先说明一下,遇到球星肯定是很兴奋的,但是最好不要这样拍人家,毕竟这牵涉别人的隐私。每一个人都有自己的隐私,球星也是。所以,大家以后尽量不要拍别人的私下生活,或者提前征求别人的同意。好在林书豪对待中国球迷很好,他的性格也不错,没有当场发飙。就算他发飙了,那也是球迷自找的。
值得注意的是,林书豪的食物非常健康,他拿的几种食物都是补充维生素、碳水化合物等所必须的,没有任何油炸、油炒等高热量食物。这是球迷第一次知道林书豪的食谱。以前都听说过林书豪的自律性很强,在饮食这一方面极其注意,这样看来真的是如此。据说,林书豪来CBA打球,还有专门的营养师和体能训练师。这就是专业!对比国内一些球员,真的没法比。
如今林书豪也经过步入了而立之年,可尽管这样他的身材保持得也非常好,技术水准也是很在线的。在之前的两场季前赛里,林书豪都拿出了自己的本事,球迷看到了北京首钢男篮冲击联赛冠军的希望。不过,除了林书豪和汉密尔顿之外,其他球员一定要给力,毕竟林书豪再强悍,他也抗不住对手的轮番攻击。北京男篮拿到林书豪,绝对是赚了。
新赛季,林书豪的表现值得期待,究竟他能带领北京男篮走到哪里去呢?
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林书豪这就是职业球员该有的样子!难怪人家能够在竞争激烈的NBA生存下来!詹姆斯从不吃红肉,科比洛杉矶凌晨四点,这就是我们不能忽略林书豪的原因所在。林书豪在来到CBA后迅速融入球队,打出了代表性的爆炸数据。也让球迷见识到了NBA轮换球员和CBA球员之间的差距到底有多大。
昨天著名解说员张卫平指导在社交媒体发文,说在电梯里面偶遇了林书豪,值得一提的是林书豪虽然现在到了CBA打球,但是生活饮食还是十分的自律。当时林书豪手里拿着一个酸奶、西兰花和一小块面包等,都是一些十分健康的饮食。而在最后,张卫平指导还不忘调侃一番周琦,说这些绝对不是鸡蛋灌饼。
其实关于林书豪的自律问题早就不是什么秘密了,作为一个黄种人他能够立足NBA,他所要付出的艰辛和努力比队友要多很多。因为自己的身体素质并不出色,所以就要在训练和饮食方面做文章。严格的按照训练师和营养师的***去执行,所以一些垃圾食品在他的生活中就是见不到的。
吃饭饮食这件事情,说大不大,每日三餐,说小不小,对于一个运动员来说非常重要。我们身边有很多因为不自律而荒废掉自己天赋的例子。但是从林书豪这个细节我们可以看出,巨星不是谁都能随随便便当的。需要在整个职业生涯里为自己的身体负责,CBA的众多国手们看看,再看看我们国足和男篮的常青树郑智和易建联,都是活生生的例子啊!
一直以来,我们对书豪的概念就是,黄种人也能够在NBA打球,即便他在今夏落到无球可打,来到CBA联赛,他依旧是一个比肩外援的黄种人,那么,书豪为何能够比本土球员更吃香呢?其实这个离不开书豪的刻苦训练以及对待篮球的态度,还有就是他的自律性,无论是在哪个方面,都能够看到书豪为了能够延长职业生涯时刻保持自律。
这不,在北京时间10月14日,一位女球迷在电梯里偶遇到了书豪,但是书豪手中都拿着食物,于是对于这位女粉丝,书豪报以微笑,但是我们可以看到,书豪的食物中,有西兰花、面包、还有一些像是优质肉类,还有一瓶酸奶,书豪大抵是刚打完餐,然后准备回到房间就餐;
不过我们从这些食物中可以看到,都是特别符合运动员的饮食,没有油炸类,可以看出,书豪在饮食方面,对自己十分苛刻,是一个很自律的人。
虽然书豪已经不在NBA打球了,但是回到CBA,在这样的竞技相对薄弱的环境下,书豪依旧严于律己,自律饮食,此前有报道,即便来CBA打球,但是书豪的每天饮食都有营养师调配,并且严格控制,这也让书豪能够在CBA打出好成绩做好铺垫。
到此,以上就是小编对于谁来守护职场人的饮食健康的问题就介绍到这了,希望介绍关于谁来守护职场人的饮食健康的1点解答对大家有用。