大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于家庭主食菜谱大全图解视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍家庭主食菜谱大全图解***的解答，让我们一起看看吧。
土豆的各种吃法有什么，最好是配上图来介绍，谢谢欢迎回答哦？
在我没做过这盘土豆片之前！！我一直认为烧烤摊的土豆片是最好吃的………外焦里软，辣辣的好吃死了！
👏👏不过做过这一盘以后，什么烧烤店，烤鱼店，通通再见了，比外面的好吃百倍，入门级做法，零难度，我保证你也能做好！
㊙️香煎土豆片㊙️
💕材料
💕做法
1⃣️土豆去皮切成厚片（没刀工的这是大***）锅中加水，放入土豆片，水开后在煮2分钟，捞出沥干水分。
3⃣️煎好把土豆推开到锅边，加入蒜末、豆瓣酱炒出红油，然后加入2勺生抽快速炒匀，出锅撒葱花，白芝麻就完成啦
⚠️我发誓吃过一次，你去烧烤店，再也不会点土豆！
很高兴参与你问题的讨论。
土豆能做的美食很多，我就跟您分享一些我最近做的关于土豆的小***吧！
1.第一个是咖喱牛肉饭，土豆是里面一个重要元素，详情请看小***：
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2.第二个是前几天刚做的KFC风味的土豆泥，也非常好吃
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其他的还有很多，我抛砖引玉，希望能帮到你
土豆有多种吃法:土豆饼、干锅土豆片、酸辣土豆丝、土豆焖肉等多种做法。下面给大家做道酸辣土豆丝，这道菜身受人们喜爱，百吃不厌！具体做法如下:
①土豆400g，干辣椒5g，香菜梗、蒜头少许，白醋10g，精盐5g，鸡精5g，植物油10g。
②先将土豆刨皮洗净切成均匀的细丝，放在水中浸泡有效的去掉土豆上的淀粉。蒜头拍开切碎备用。
③锅中烧开水加少许白醋，这样可以保持土豆的脆度。把土豆丝放开水中焯一下捞出过凉水。
④起锅烧油，把蒜末，干辣椒放入锅中煸香。在把土豆丝倒入锅内加入白醋，精盐，鸡精翻炒均匀，大火炒1分钟即可。
⑤洒上香菜梗，即可出锅装盘。一道酸辣土豆丝就做好了，酸辣爽口特别下饭。赶紧试试吧！
你好，很高兴回答你的这个问题，土豆吃法有很多种，我来给大家介绍几种家常土豆做法。
1、酱焖小土豆
主料：小土豆 配料：豆瓣酱、老抽、白糖、盐、大葱、生姜、味精 做法：1、小土豆洗净去皮，切块。2、大葱切碎，生姜切片。3、起油锅，爆香葱姜，放入豆瓣酱炒香，再入土豆块、老抽、白糖、盐炒2分钟。4、加适量清水大火烧开，加盖小火焖至锅内汤汁浓稠，加入味精调匀即可。
2、醋溜土豆丝
主料：土豆，胡萝卜 辅料：葱，醋，生抽，盐，淀粉，麻油 做法：1、调个料先~~~醋，生抽，盐，淀粉，加少量水调匀 2、胡萝卜切丝3、土豆去皮洗净切薄片4、土豆片叠放好切丝5、土豆丝入清水浸泡片刻 6、煮锅加水烧开，放入土豆丝煮至半生，这步要自己掌握了，土豆丝的粗细影响时间长短，捞出一要尝尝，别熟过了7、起油锅，放葱丝，胡萝卜丝，土豆丝快速翻炒8、倒入料汁翻炒入味，淋上少许麻油收浓汤汁即可。
3、干锅土豆片
主料：土豆半斤、五花肉2两 辅料：豆瓣酱，葱，姜，酱油，干红辣椒，味精，盐，油 做法：1、土豆洗净，切成片状，用清水泡洗几次，泡掉土豆里的淀粉；2、猪肉切成薄片，葱切段，姜切片，干红辣椒切碎待用；3、炸土豆，把锅预热，加油，油烧热后，把土豆片放入炸，把土豆两面炸成***，装盘待用；4、前面切好的肉片放入第三步的锅内，翻炒一会，放入干红辣椒，豆瓣酱，葱，姜翻炒，至猪肉变色；5、加入前面炸好的土豆片，翻炒，加入酱油，盐，味精，翻炒一会后，喷入一点水；6、中火烧开，待汤基本上干了的时候，起锅即可。希望我的回答能帮到大家。
不加一滴水❗️外酥里嫩❗️ 食材🎀 土豆340克，普通面粉38克，胡萝卜45克，火腿肠一根，盐适量，香葱适量，芝士适量。
步骤🎀
1⃣土豆去皮切薄片，上锅蒸熟。
2⃣蒸好的土豆用勺子压成泥，放入胡萝卜碎，火腿肠碎，香葱，带上手套捏匀。
3⃣取适量土豆泥，放入芝士碎，收口朝下捏紧。 4⃣不粘锅刷一层油，放入土豆饼，煎至两面金黄。
小贴士❗️❗️❗️ 土豆饼尽量摊薄一点哦。 觉得稀可以多加一点面粉。 带上手套不会沾手。
晚餐吃什么好呢，能代替主食的那种？
#减肥大实话##悟空问答# 晚餐吃什么好呢，能代替主食的那种？话说不吃晚饭是很多人常常***用的减肥方法，最大的问题是，刚开始一段时间似乎有点效果，减掉这么几斤，然后自己就会发现，体重不动了，稍微一吃，马上报复性反弹，且一定弹的比原来还胖。
其实，道理说过很多回了。#减肥大实话##悟空问答# 朋友们，如何减肥啊，不吃饭饿的瘦了10多斤，算减肥方法吗？少吃真的可以减肥吗，从年前到现在三个月，饮食控制了一半，结果体重还是没变化？这个问题好像回答过，已经不新鲜了。这样的方法，短期的体重下降多归功于饥饿，掉的体重，往往是肌肉多于脂肪，所以，很快就会反弹回来，且容易因骨骼肌消耗造成状态下降，抵抗力下降等。减肥和吃好不矛盾。
所以，不建议大家不吃晚饭减肥，我这里有两个小技巧：第一，试试把午饭的三分之一挪出来晚饭吃；第二，试试用玉米或土豆适当替代主食，并且控制一下的油盐摄入。提醒一下，有些人空腹吃红薯等薯类会烧心，自己要酌情。
- 西蓝花或者花菜，饱腹感强，热量低，营养素种类丰富，尤其是西蓝花。
- 魔芋面。拌点辣酱更好吃。或者熬点蔬菜面汤。魔芋很入味，口感好，有咀嚼感。
- [_a***_]，南瓜很甜，蒸熟直接吃就好。不用添加更多调料。
- 玉米粒，配上三文鱼还有胡萝卜，做一顿晚餐，看着高大上，撒点酱汁，味道很好。
- 土豆，碳水化合物含量低，饱腹感很强。晚饭一顿半个土豆足以饱，配上蔬菜和肉，是很好的减肥餐。
- 紫薯、红薯、山药同等代替上面的土豆。
以上的食物是可以代替主食的食物，且热量很低。从1到6，热量依次是增大的。每天轮换着吃以上食物，而且可以换着烹饪方式来制作减肥餐。
长期不建议不吃主食，所以可以用上面的食物代替主食。
您好！
一份具有高品质、又健康、富含营养、吃不腻的餐，应该是当下大众所追求的方向。要吃好，更要品质，品质生活，你有，你行，你可以。
各地能替代主食的食品种类繁多，因地方而异，也因个人口味而异，咱们说的重点是不能随随便便吃了算。为了您的身体健康，为了增强身体体质，为了增强身体免疫能力，最好自己动动手亲手做，自己一人为自己，有家人的为家人做，培养了家人间的情感和家庭和睦和幸福感。
千万别嫌麻烦，好吃的正餐那可是千锤百练耐心制作，然后总结出经验心得而来。
为家人做能替代主食的，应以健康养生为理念，吃在嘴里，感受在心里。
我最拿手也是最爱吃的早餐有两种:
卷粉、拌面。
（严厉拒绝味精、鸡精和香精）
详细请看以下***，感谢大家！
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