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有些老年人食量好是什么原因?
据我分析有三种可能:
3.还有一些老年人是纯粹的没事干,着急,靠吃东西打发时间(一般都是年纪特别大,不能控制自己行为的人)。
关于您提的问题不太明确,以个人理解回答可否。简单说四点一,首先要确诊此人是否有代谢性疾病,如血糖是否正常?就健康人群讲,人要生存,必要的是吃,喝,拉,撒,睡等功能都要正常,***如有一项出了一问题,就会影响到其他代谢功能的失调。二,老年人吃食物不要以量为计,要讲究点质量为好,如动物蛋白质,植物蛋白质,以及维生素,纤维素等都要适量补充。三,最主要一点看本人的消化系功能是否正常,小腸吸收功能情况如何,如吸收不好,等於白吃。四,最后提醒老年人,不但要吃好,还得注重适当活动,当然要因人而异。
人的一生,必须从点滴开始,养胃是关键一步,一天三餐,不能太过饱,那样胃感觉就很舒服,好象人一样没有大量的体力劳动,所以胃在人的一生中最最重要,年岁大了,饭量照旧不少吃,在别人看来饭量很大,其实是习惯了经常吃那么多,有的人胃口不好了,就羡慕别人好胃口吃的多,人一生能吃的多才是福,能吃,能睡。吃喝拉撒全顺畅说明你这个人非常健康,这才是要别人羡慕的本钱!
老人看透世尘,除了身体是自己的一切为空,身体好很多是吃出耒的,从人生看一个老人只要能吃那就.能活。老人在老年还-能多吃那是百年福气。人生短短百年这也不吃那也不吃些不妄过,老年人只要身体好请不要人为控制,有句老话,东西是别人的吃到肚子里是真的。
老年人食量好,胃口本来就大,胃越吃越会撑大,我以前也吃得下,但是血糖偏高了,吓得不敢多吃,而且主食晚上不吃了,血糖正常了,少吃一点,再少吃一点。也不觉得饿,习惯了就好。而一个朋友他就喜欢吃,控制不住,一天到晚今天和这帮人吃,明天跟那帮人吃,血糖高了吃降糖药,将近七十了,还是这么能吃,所以自己的意愿也很主要。
一些老年人为什么喜欢“偷吃”食物?
如果把60岁以上的人都称之为老年人的话,我们且来看看这个年龄阶段的人的童年。 他们大都出生在五十年代以下,那时候中国历经新中国成立不久的贫困、饥荒、落后,一个家庭中的每口人能吃个饱饭,是一件很奢侈的事,常常听一些已退休的的人说,他们吃过树皮,吃过糠皮,为了能填饱肚皮,很多青草都上过饭桌。
现今社会的发展,早就解决了中国的的口粮问题。现在的人不愁吃喝,反倒“三高”人群陡然直增,这类人当中,老年人占多数,为了健康起见,这类人大部分是被医生嘱托过,高油高糖高脂的食物是不能吃的。
曾有退休人员总结说:少年时营养不良,那时候能吃吃不起;现在是吃的起,却不敢吃。现在的美食多而丰富,美味入口是人生一大享受。在香气四溢的盘中餐面前,做到视而不见真的是不胜抵挡啊,当着家人的面不敢吃,偷偷吃一点解馋。
当然也有些极少数老年人,没有经济来源,又碰上子女不孝,生活拮据。为了填饱肚皮“偷吃”,这种“偷吃”是值得同情的。把生活过成这样的人是悲剧,生活中这种“偷吃”毕竟少,这是值得庆幸的事。
你“偷吃”有人在乎,有人着急,是因为你被家人关注着,过着这种老年生活的老年人们,生活是甜蜜的,希望这种生活被每个老年人拥有。
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