大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于滋补植物食材大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍滋补植物食材大全的解答，让我们一起看看吧。
常见的中草药有哪些？
最常见中草药名有：车前草、夏枯草、百花蛇舌草、溪黄草、鱼腥草、枇杷叶、金银花、菊花、木棉花，淡竹叶、五指毛头、鸡矢藤、梨头草、地锦草、鬼针草、茅根、艾草、紫苏叶、灯心草、蒲公英、灯心草、鸡骨草、桑叶、猫爪草、伸筋草、山姜、益母草、蒲公英、多边莲等等。
常见常用的中草药，一般就是200多~3O0多味；算上较常见常用的，也不超过5OO种。
因一般中小药房，也就2OO~3OO多味，大药房也很难超过5OO味中草药。
但可别小瞧了这数百种药，若真能把它研究很透彻，并非易事。
东西不完全在于多，而更在于"精″。就像计谋、兵法看似不多，但各条各项又有多少人真正善用呢？
从理论上讲，几乎每味药的功效等诸情，几乎都没穷尽，剂量、配伍上也均还大有潜力可挖。
虽已发现上万种中草药，但多没更特殊的作用，有需无货，也难行无米之炊。
目前我国常见的名贵中药材主要有38种，它们分别为人参、高丽参、西洋参、党参、黄芪、红景天、灵芝、雪莲、当归、何首乌、龙眼肉、黄精、石斛、枸杞子、天麻、杜仲、山茱萸、冬虫夏草、蛤蚧、紫河车、鹿茸、鹿角胶、阿胶、龟甲胶、鳖甲胶、海龙、海马、狗肾、燕窝、哈士蟆、三七、番红花、血竭、麝香、白花蛇、羚羊角、牛黄、珍珠。
最常见也最普通的草药有:车前草，白花蛇舌草，金银花，薄荷，木棉花，鸡蛋花，批杷叶，枸杞叶，淡竹叶，鱼腥草，夏枯草，金钱草，黄荆叶，桑叶，荷叶，马齿笕，半边莲，骨碎补，金刚藤，两面针，鸡血藤，络石藤，寄生，五指毛桃，牛膝，牛大为，狗观菜，土茯苓，溪黄草，独脚金，石苇，金英子，穿破石，九节茶，虎杖，生姜，沙姜，黄姜等等好多。
含有植物雌激素的食物有哪些？
含有植物雌激素的食物有很多，如豆类、小麦、茴香、大蒜、洋葱、葵花籽、黑米、芝麻、燕麦、芹菜、大米、绿豆芽等。
而且，还有许多滋补的药材也能补充植物雌激素，比如说银耳、莲子、桑葚、百合、燕窝、枸杞子、人参、当归、冬虫夏草、西洋参等等。
而其中当属豆类植物中含有的雌激素最多。
到此，以上就是小编对于滋补植物食材大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于滋补植物食材大全的2点解答对大家有用。
