大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女人下饭菜谱大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍女人下谱大全的解答，让我们一起看看吧。
55岁女人早餐食谱？
做法：
1. 用小砂锅，抓两把糙米淘洗干净，放适量水置于灶上，开中火煮开，趁着空档，把桑叶芽洗干净切成小段，如果是新鲜的桑叶芽，还要先焯过水口感更好，我买的是冷冻桑叶芽，这个不需要焯水，洗洗就直接切，米煮熟后，将桑叶芽放进去再煮个几个分钟就可以了，有配菜，没有放盐，没有菜下的时候，可以放少许盐调味。
2. 黑米蒸糕是用50克黑米泡一晚上，早上起来将黑米放进榨汁机，放10克玉米油、牛奶20克一起榨成细腻的米糊，倒在容器中备用，另将两个鸡蛋，蛋清和蛋黄分离，蛋清中放几滴柠檬汁，打发到有大气泡时，放入一半白糖，打到比较细腻时将剩下的白糖放进去，再次打发到提起打蛋器，上面有小尖角时即可。把黑米糊和蛋白分两次拌匀，然后倒进纸托中，水开蒸20分钟就可以了，这样的蒸糕好吃不上火。
3. 白鸡蛋是在煮粥时一起煮好白，要先用盐搓洗干净鸡蛋外壳，放进锅中时要轻点，千万不要磕破了，和米一起煮出来的白鸡蛋吸收了米油，会更好吃一些。
4. 腌青椒做法也不难，将洗好的青椒切成小块，放在无油锅煸至断生，然后放自已喜欢的调料腌好，放在冰箱保存几天都能吃，下饭下粥下面都不错。
一般女性孕期会想吃什么呢？
怀孕期间，由于体内激素的变化，孕妈咪可能更喜欢吃一些口味重的食物，与此同时，还比较讨厌特别油腻的食物。
一般女性孕期会想吃什么
我生过两个宝宝，跟闺蜜也是差不多时间怀的孕，我来说说我们孕期想吃的食物。
- 酸辣粉：我怀我家两个宝宝，孕期都特别想吃酸辣粉，只是怀大宝吃酸辣粉口味偏酸，怀二宝吃酸辣粉口味偏辣，孕早期的时候，基本一个星期就要吃2~3次。
- 各种水果：可以说整个孕期，孕妈咪都少不了水果，其实吃水果不仅仅是对胎儿好，同时这也是孕妇口味的偏好。
- 凉皮或冒菜：我和闺蜜怀孕期间，经常约在一起去吃凉皮或者冒菜，孕早中期吃的多一些，孕晚期就很少吃了，大概一个月才吃1次，想想那时候我们每吃一次就后悔得不行，但还是忍不住想去吃。
其实，怀孕期间，很多孕妈咪都在某个时刻特别想吃某种食物，像酸柠檬、麻辣小龙虾、红油笋丝、麻辣烫、老干妈、毛血旺、麻辣香锅、火锅等等。
需要注意的是：这些食物一定要少吃，最好自己在家做，比较卫生。
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一般女性孕期会想吃什么呢？
女性怀孕后，***会多了个胎盘，胎盘分泌出的激素会影响到孕妇的口味，相比以往，孕初期的这段时间的口味会变得特别奇怪，有的孕妈特别想吃海鲜、烧烤，有的孕妈特别想吃酸辣食物，有的孕妈甚至想喝汽油，总之，千奇百怪的。
但是见得最多的是爱吃酸辣的食物。喜欢到什么程度呢？举个例子：我自己，我是个南方人，孕期时，是在河南，河南人爱吃膜和面，而我们爱吃米饭和我们那儿的特色小吃（湿粉、螺蛳粉、卷粉等），以上这些，在河南几乎是没有的，为什么说是几乎呢？因为我吃不习惯这里的食物，加上当时口味大变，特别想吃螺蛳粉，馋到不行，然后我们就骑着电动车，走了一天，肚子就快饿扁了，找遍了整个县城的大街小巷，正准备放弃的时候，才终于在一个小角落里找到一家螺蛳粉店了，吃完螺蛳粉后，整个人都变得很满足了。
还有一次是爱吃那种夹层带翠香含辣的薄饼，这种薄饼是当初我在广州吃过，但在我们这儿的县城找遍了，也没有，我问我先生，距离咱们县最近的是哪个县城，要不我们去那儿看看，结果我们就真去了，地方太远，去到那个县城，我们就花了约50分钟，又在那里逛了差不多一小时，再回来的路上，由于我们的电动车电力不足，刚回到我们之前的县城，就没电了，最后只能推着车回家了。
还有就是特别想吃烧烤，刚开始担心胎儿发育，还不敢去吃，但做过好几次产检，没问题了，就再也忍不住了，来来***好多次，烧烤摊位的老板一看到我来了，就主动说了一句，“还是老规矩，来10块XXX吗？”搞得我自个儿都有些不好意思经常去买了。
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一般怀孕后喜欢什么？
我目前7个月了准备步入孕晚期，孕早期的时候比较喜欢吃辣的，当时不知道怀孕了，每天晚上的时候都喜欢叫一斤小龙虾和一碗热干面，而且还要是最辣的。
喜欢吃辣条，凉皮，螺蛳粉，猪扒包，一些煎炸食物，一天不吃就难受，广东的天气很燥，口味的变化导致了我孕期火气很大。
因为孕早期反应比较明显，吃了半碗米饭就会吐得稀里哗啦的，所以基本都是靠水果度过的，比较喜欢吃车厘子，草莓，苹果，火龙果，这几样。
现在好像又有点喜欢吃酸的了，最近在网上买了很多[_a***_]。一天能吃两斤。
