大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于菜谱造型图片大全大图的问题,于是小编就整理了4个相关介绍菜谱造型图片大全大图的解答,让我们一起看看吧。
一日三餐创意美食,分享一下你的盘中美餐可好?
1、一般前一天晚上我会看看冰箱的食材,根据食材写一张第二天的食谱便条贴,贴到厨房的门上;
2、基本会考虑到荤素搭配,再煲一锅靓汤,慢慢饮[呲牙][呲牙]
3、早餐一般是鸡蛋➕牛奶➕主食(面条,粥、自己做的包子、馒头、馄饨、饺子🥟)➕炒个小菜,食物中我很注重色彩搭配,超爱绿色,再来点红,万绿丛中一点红[可爱]开启一整天的好心情。
4、午餐比较简单点,煎牛排🥩,鸡蛋,牛奶,西兰花,土豆饼.....基本有啥吃啥,营养够就OK。
5、晚餐家人回来,菜式会比午餐丰富,但晚上要少吃,肉类减少,可以吃鱼,然后变着花样多来几道素菜😊
作为新时代的女性,还要为每天的一日三餐而苦恼,今天就跟着小编来做一顿超简单的扬州炒饭,在家小日子就过起来。
准备食材有:
1.草鸡蛋两颗(成本2块钱)
2.超市的玉米粒三色丁(8块钱一袋,只需用到四分之一,成本2元)
3.四瓣西兰花(1元)
4.紫菜一丢丢(1元)
5.水果(3元)
锅中加油,倒入一颗鸡蛋,等鸡蛋煎熟,倒入玉米粒三色丁和洋葱粒炒熟,加入白米饭,加生抽,蚝油,盐,白糖让饭着色均匀,起锅前加葱花,起锅放入一个圆形碗中,倒扣。
西兰花下盐水鸡精煮熟
水烧开,下紫菜,然后下另外一个鸡蛋,鸡蛋下锅搅拌。
健康的三餐应该有个比例,好像是早餐百分之30,午餐百分之40,晚餐百分之30
早餐不适宜吃太过重油的东西,不然会对身体造成负担,所以一般是吐司水煮蛋水果即食燕麦片等,当然也有中式的,比如白米粥,粗粮,小菜,做起来也简单方便
午餐以不那么腻,脂肪含量低,优质蛋白质的鱼虾鸡胸类加蔬菜和主食,也会偷懒吃个低热量的面。
晚餐一定也要吃。有的人说减肥不吃晚饭,其实代谢没达到所需的能量一样也是短时间内饿瘦,不健康饮食只会恶性循环造成身体不舒服,适量适当的吃一些低脂沙拉,粗粮,水果蔬菜类,七八分饱就好了
我还在边吃边享瘦中,所以一天大概的用量还是控制着的,但是会适当调整。营养都得均衡
一日三餐创意美食,分享一下你的盘中美餐可好?
很高兴回答朋友这问题,居家过日子离不开吃饭,现在各家有各家情况。
大家庭基本都在家吃饭的是一种做法,小家庭忙碌工作的,有[_a***_]早餐就是吃个面包牛奶都有来不及的大有人在。
我现在是一大家庭,尤其在疫情期间家人基本都在家吃饭,所以我家的一日三餐还是用心在做
先分享我做的早餐,我的原则是早餐要吃饱,不能天天都一样,换着样做早餐
一日三餐创意美食,分享一下我昨天做的黄瓜青椒,猪肉,鸡蛋馅饺子,猪肉是我自己剁碎的,鸡蛋炒熟剁碎,加料酒,生抽老抽,五香粉,花生油,鸡精,盐,耗油,白胡椒粉,先加肉和蛋里调均匀,把黄瓜洗净,擦丝,少放盐,淹一会,把黄瓜丝拧干,剁碎,加一个青椒切碎,青椒能吸收水份,拧干,这时把已醒好半个小时以上的面和好,擀成饺子皮后,再把拧干的黄瓜青椒和肉蛋和到一起,搅拌均匀,这就是现包现调料,才能保证黄瓜不出水,黄瓜味太清香了,太美味了!太好了!
火锅店怎么进行菜品摆盘?三种方法打造高档效果?
1、合理的色彩搭配
一道拥有特色的菜品,必然会给人眼前一亮的体验。通常大多数的人总爱墨守成规,遵循老套的色彩搭配原则,这种效果往往甚微。而这时如果我们打破常规,创新的运用撞色搭配,菜品往往更是欢迎,比如将红和绿、红和黄搭配在一起,视觉效果会出乎意料的好。
2、大胆融合多种元素
如果一盘牛肉仅仅只是几片肉杂乱无章的摆在盘子里,那么菜品给人的品质就会大大降低。所以菜品的摆盘一定要整齐,可以融入多种元素,保持丰富多样性。比如选择复古的器皿,增加菜品的时代气息,有或者是将两种不同食材融合在一起,给食客不一样的营养价值体验。
3、用心营造菜品意境
一道出色的菜得从内至外散发魅力,不仅要有好食材做基础,还得有一个特色的名字,在取名时可以根据菜品造型、出产地、制作手法等方式进行命名,比如麻辣重点的特色菜品:玫瑰丸子、九尺鹅肠、大刀腰片等,经过命名的菜品往往会显得更加的高大上。
火锅店怎么进行菜品摆盘?三种方法打造高档效果?
1、合理的色彩搭配
一道拥有特色的菜品,必然会给人眼前一亮的体验。通常大多数的人总爱墨守成规,遵循老套的色彩搭配原则,这种效果往往甚微。而这时如果我们打破常规,创新的运用撞色搭配,菜品往往更是欢迎,比如将红和绿、红和黄搭配在一起,视觉效果会出乎意料的好。
2、大胆融合多种元素
如果一盘牛肉仅仅只是几片肉杂乱无章的摆在盘子里,那么菜品给人的品质就会大大降低。所以菜品的摆盘一定要整齐,可以融入多种元素,保持丰富多样性。比如选择复古的器皿,增加菜品的时代气息,有或者是将两种不同食材融合在一起,给食客不一样的营养价值体验。
3、用心营造菜品意境
一道出色的菜得从内至外散发魅力,不仅要有好食材做基础,还得有一个特色的名字,在取名时可以根据菜品造型、出产地、制作手法等方式进行命名,比如麻辣重点的特色菜品:玫瑰丸子、九尺鹅肠、大刀腰片等,经过命名的菜品往往会显得更加的高大上。
有哪些让人咋舌的夫妻关系?
我今天也讲一个令人乍舌的夫妻关系。我以前在我们县城开过一家饭店。有个常来光顾的客人,他是一家图书销售企业的老板。
去过我们县城的都知道我们这里图书销售的比较发达。图书销售,是一个比较暴利的行业,一般在图书城有一个摊位的话,好的一年,最低能赚2,000,000元左右,这个老板姓张,我们都喊他张总。
张总非常喜欢我们饭店的口味。一开始是带着他法律上的老婆来我们饭店吃饭,我喊她张夫人。
张杰夫人和张总年龄相仿,45岁的年纪,保养的白里透红,给人三十五六岁的感觉。长得文文静静的,说话细声细气的一个女人,感觉很有素养。我还和她开了几句玩笑。
我说张夫人,你嫁给张总,真是幸福啊,这样一个长得帅又能赚钱的老板。上哪里找?幸福?她勉強笑笑,说还好吧。
过了几天,张总又带了一个女人来吃饭,本来我认为,是他现在什么生意上的伙伴,中间张总出来到吧台和我说话,他说仲老板,看看我这个怎么样?
这年头,有钱人有个把婚外情也是正常的事,饭店宾馆已经见怪不怪了。我拍了他一下肩,兄弟你行啊!说是你的小秘啊?他说,是我的二夫人吧。我已经和她有了一个小孩,今年都上幼儿园了,我在城南小区给他买了房子、车子。
这个女人大概有30岁,长得高高跳跳、苗苗条条的,戴着眼镜。原来,她大学毕业以后,就在张总的公司里面做销售员,自愿后成为张总的嘴里面的所谓二夫人。
大约又过了半个月左右,张总又带一个女人来吃饭,这个女人不到30岁,清纯的像一个女大学生,我笑笑说张总,你老是兄弟我惊喜啊。
他笑着说,这是最后一个,我没有精力了。我们也有五年了。我跟她都有了一个小男孩,在城北小区,我也给她买了房子、车子。
这绝对不是杜撰,这是我亲眼目睹了三天的事实。他们是我在生意场上合作过的一对四十几岁的夫妻。由于我是开女包工厂的,所以他们从上海来广东参加订货会的时候,我招待了他们。这是一对外表非常斯文的夫妻,一切都是那么的客气,彬彬有礼……。
但是,到现在为止我都没弄明白,他们那么另类的思维是怎么练成的,居然能把夫妻关系调剂的那么和谐!这对上海夫妻是典型的女强男弱,看得出男人很爱这个女人,所以处处都表现出了包容,但是让我最理解不了的却是这个女人喝了酒之后跟其他男人表现出来的暧昧,而他老公却在旁边像没看见一样!
女主喝了酒之后表现出来的那种风情,简直就是一种***裸的诱惑,我跟他老公在酒店的走廊上居然撞见了她跟个中山来的供应商在暧昧……!当时的我都冒冷汗了,以为肯定会有大战发生了,无法理解的是,这男主好像看到的是别人一样,居然走过去拍了拍他老婆的肩膀,然后像没事人一样轻松擦肩而过!
我们一直是同桌就餐,所有的***裸我都在亲眼目睹,我都没眼看下去的事,他老公反倒看得津津有味!我甚至一度怀疑他们不是夫妻,但是我去上海出差的时候去过他们的公司,也见过他们的孩子。这不是瞠目结舌就能一概而过的,而是的确让人无法理解的事情……!
说到令人咋舌的夫妻关系,我就想到了我们小区里面的两口子。
在我们小区的业主群里长期活跃着一个网名为“吃货胖妈”的女人。她总是不时地上传她与老公恩爱的照片:基本都是她老公给她买一堆好吃的,像什么猪蹄、肘子、螃蟹、各种甜食等等。当然了,正如她的网名所述,她也的确称得上是个胖子,目测应该有150斤。她是个全职妈妈,老公是承包工程的,据说收入可观。她先前已经生了两个女儿,大的四岁、小的两岁。群里的业主们都好心劝她减肥,为了自己的健康、也为了老公。而她每次都会说,老公不嫌弃她胖,从来没有说过让她减肥,还说胖胖的很可爱。
去年底的时候,她再次怀孕了,因为她和老公一直都想要个儿子。老天还真是遂人心愿,在今年8月份的时候她产下了双胞胎儿子。老公一家别提多高兴了,而她自然也是以功臣自居,更加不克制自己的嘴巴,吃的越来越多、越来越好,体重更是有增无减。最近有很长一段时间没有看到她在群里秀恩爱和好吃的了,我们也一直很纳闷。直到前些天,她突然在群里说,她要把房子卖了,回老家去。在大家的再三追问下,她向我们道出了事情的原委。
原来,最近老公很决绝的跟她办理了离婚手续,带走了两个儿子,给她留下两个女儿。她一直以为老公不介意她的胖,不介意她的不修边幅。没想到,到最后他竟然这么决绝的离开,都不给她改过自新的机会。老公没有给她足够的解释,只是说两人感情不和,不适合再生活在一起。老公将房子留给了她,否则她可能都没有栖身之所。她这些年全职主妇,可以说没有任何生存赚钱的技巧,在这个城市独自抚养两个女儿看来也是不现实的。因此,她决定卖掉房子,换一些现金回乡下置办田产,还可以让父母帮着带两个女儿。这倒是让我想起了电视剧《我的前半生》的情节。回乡创业与生活,这条路对她来说也未必是一条平坦之路,她可能真的需要重整精神、调整好心态才能走出阴影、重新活出自我。
到此,以上就是小编对于菜谱造型图片大全大图的问题就介绍到这了,希望介绍关于菜谱造型图片大全大图的4点解答对大家有用。