大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于十一岁孩子的健康饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍十一岁孩子的健康饮食的解答，让我们一起看看吧。
11岁男童需要补钙吗？
11岁的时候身体还处于生长发育的阶段，是可以适当的补钙的。可以去医院检查一下，是否很缺钙，如果再正常的范围内，只需要通过饮食方面注意一下，多让孩子喝点牛奶、鸡蛋补一补就可以了，有注意孩子的骨骼生长，帮助长高。如果是比较缺钙的，就可以在医生的指导下，服用钙片来补充。
11岁男童需要补钙吗？
11岁的时候身体还处于生长发育的阶段，是可以适当的补钙的。可以去医院检查一下，是否很缺钙，如果再正常的范围内，只需要通过饮食方面注意一下，多让孩子喝点牛奶、鸡蛋补一补就可以了，有注意孩子的骨骼生长，帮助长高。如果是比较缺钙的，就可以在医生的指导下，服用钙片来补充。
男孩11岁了该培养什么兴趣更好？请大家不吝赐教？
兴趣在于孩子的爱好。要善于发现孩子身上的兴趣爱好，试图引导孩子下沉到兴趣爱好上，父母尽量给孩子多创造机会和条件，让孩子在爱好的世界里畅游而无后顾之忧。以此激发孩子最大的潜能，从而让孩子在擅长的领域有所成就。
给孩子选择兴趣爱好时，父母在给孩子引导时，记住，这里的引导，不是代替，不要试图代替孩子做本该他自己做的事情。
感谢邀请。
基于孩子自身的条件，我给你两个建议，其一，找体育方面比较有经验的老师评估一下，确定孩子更适合什么样的体育运动，或者体操，或者长跑，或者球类，把孩子向专业体育方面引导一下，如果孩子并不适合专业体育运动，不妨再让他学学乒乓球羽毛球，既锻炼了身体，又有利于视力，还给孩子一个终生的兴趣运动习惯。
其二，孩子有了喜欢的运动，当然也需动静兼之，所以建议你再为孩子选择一个益静的兴趣。
所以，建议给孩子选择一个棋类的课外班重点培养一下，为什么我要提议棋类呢，我说一说我的观点。一般男孩子，不一定喜欢画画不一定喜欢乐器，但一般都会喜欢下棋。
我妹妹在省属棋院工作，据她观察，从最功利的角度来说，学棋的孩子无论学习还是做事，注意力都比较集中，在与对手过招的过程中，还会无形锻炼孩子的记忆力，培养逻辑思维能力，同时让孩子的思维力得到拓展。学棋还可以培养孩子的***性，这些方方面面，都会作用于孩子平日的学习中，让孩子的学习习惯与学习思维在无形中受益，这对提高孩子成绩还是很有好处的。
学棋的益处相当多，胜负乃兵家常事，对弈的过程中，还可以增强孩子的抗挫折能力，也可以增强孩子的自信心和培养他做事坚毅的品格。
从另一方面说，无论是哪种棋，都蕴含着它自己的文化内涵和礼仪习惯，也是陶冶情操，加强修养的好兴趣，好爱好。
当然，具体情况还要看孩子自己，如果经过引导孩子仍然不喜欢，就不要勉强了。
感谢邀请！
我们家孩子去年暑***学了一个快速阅读的课外班，感觉挺不错的！他一开始入学的时候，阅读量只有2000-3000字/分钟，经过十几天的专业训练，老师从专业角度给与指导，反应能力，快速捕捉能力，理解程度等不同方面进行培养，到结业时候，孩子阅读量达到10000以上/分钟。
目前时代，是信息量爆炸的时代，孩子每天解除的知识和信息量是很大的，正是基于这种考虑，所以才选择了快速阅读，事实证明，这是一个正确的选择，孩子的非常喜欢看课外书，每周我们都是省图书馆借十几本书(多个借阅卡)，然后经常孩子在回家的公交车上就看完几本书，借的书通常没几天就看完了，阅读速度快的惊人，连我都自叹不如，五年级期中考试时，
语文考试题目出的比较变态，阅读理解占比重很大，基础知识考的少了些，儿子在这次考试中语文拿了99分的好成绩，作文满分。
当然，我还给他报了学画画的兴趣班，女儿报了多维棋和舞蹈的兴趣班，这些都是为孩子的智力开发、兴趣爱好各方面能力有些好处，希望对你有帮助！
孩子教育
1.帮孩子度过青春期——怪罪他人，等于贬低自
己的掌控力
到此，以上就是小编对于十一岁孩子的健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于十一岁孩子的健康饮食的3点解答对大家有用。
