大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于水果菜谱大全农村小吃的问题,于是小编就整理了2个相关介绍水果菜谱大全农村小吃的解答,让我们一起看看吧。
有哪些水果可以做可口的菜?
大家都知道吃水果的好处多,水果中富含丰富的营养素,可以给身体补充水分、矿物质、维生素以及时下里非常流行的植物活性物质如多酚、类黄酮等可以很好的抗氧化,提高机体免疫力。今天要和朋友们分享一种水果吃法就是:做菜!
- 一、菠萝咕噜肉
咕噜肉是一道名菜,以甜酸汁及猪肉煮成。这道菠萝咕噜肉用菠萝做配料,带出酸味,是非常开胃的选择。微甜微酸的味道,让肉变得不再油腻难以下咽。此菜酸甜可口,更有菠萝的香气,非常好吃。
- 调料:番茄酱、白糖、米醋、生抽、淀粉、水淀粉、食用油、鸡蛋、胡椒粉、清水
- 制作过程:
- 1、里脊肉切块,加入胡椒粉、盐、淀粉、少许食用油腌制20分钟。菠萝切块,青红椒分别切块备用。
- 2、将打匀的鸡蛋液倒入腌制好的里脊肉中拌匀,准备适量干淀粉,将肉块裹上一层淀粉。
- 3、锅入油烧制6成热,依次下入里脊块至8成熟,捞出沥干油备用。
- 4、将番茄酱3勺、米醋1/2勺、白糖2勺、生抽1/2勺、清水6-7勺调成味汁,小火加热至冒泡时,倒入水淀粉搅拌匀,熬至略微粘稠。
- 5、倒入肉和青红椒翻炒几下后,倒入菠萝快速翻炒至肉块、菠萝块均匀的裹上浆汁即可出锅。
- 二、拔丝苹果
- "拔丝苹果"是一道特色传统名菜,主要以苹果为制作主料,外观色泽金黄,块型光滑,味酸甜,外脆内软,糖丝不断。拔丝苹果作为熟食菜肴,其味道独特,可助席间之乐。一上桌,你拔我拽,金丝满布,妙趣横生,是宴度上颇受欢迎,是一道老少皆宜的甜菜。
- 原料:苹果350 克,白糖150 克,花生油750 克(实耗75 克)。熟芝麻10 克,鸡蛋1 个,干淀粉150 克。
- 做法:
- 1、将苹果洗净,去皮,四面切,中间的核不要。然后把苹果切成差不多大小的块。
- 2、鸡蛋打碎在碗内,加干淀粉、清水调成蛋糊,放人苹果块挂糊。
- 3、火上架炒勺,烧好后倒入油,烧至六成熟,下苹果块,炸至苹果外皮脆硬,呈金***时,倒出沥油。
- 4、将炒勺内油倒出,留余油15克,加入白糖,用勺不断搅拌至糖溶化。
- 5、糖色成浅***有粘起丝时,倒入炸好的苹果, 搅拌(记住搅拌的时后,用中火,不然糖很容易变硬,就包不住苹果块了)。
- 6、 待苹果块裹满糖浆,撒上芝麻,即可出锅装盘。
- 7、上桌,随带凉开水一碗,先将苹果块在凉开水中浸一下再入口,更为香脆。
- 3、香橙鸡翅
这道菜是可得高分的作品,看着这鲜黄的颜色,是不是已经忍不住要流口水了?香橙的清新气息让整道菜没有一丝油腻感,酸酸甜甜,十足诱惑着你的味蕾。香橙,没有柠檬的强烈酸味,却有淡淡果酸清香,对于好酸而受不了太酸的老饕们是一份惊喜。可乐鸡翅是很多人的拿手菜,很多人都喜欢吃,而今天的这道香橙鸡翅很开胃,它是用香橙来入菜,去腥味的同时可以增加酸甜的口味,它比可乐鸡翅更加清新可口,酸酸甜甜的味道再配上鸡翅的肉香,鸡翅中融入香橙的清香,每一口都让人神往。
- 材料:鸡翅 400 克、橙子5 个、生抽 1.5 勺、蜂蜜 1 勺、食用油、盐、白酒、白糖、生粉适量
- 1、将鸡翅浸泡15分钟,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉,以便入味及快熟),洗净沥干水分,加入适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌10分钟左右。
- 2、用盐在橙子皮表面搓一下,将橙子洗净,将橙子皮削下来,去除白膜。橙子皮切成丝,橙肉切成小块,榨汁备用。
- 3、鸡翅加上切成丝的橙皮和适量的橙汁,放冰箱腌制2小时待用。
- 4、腌好之后在鸡翅上裹上一层干生粉,放入平底锅煎至两面金黄。在锅里放一点油,倒入剩下的橙汁。
- 5、中火煮开后倒入蜂蜜一勺,把煎好的鸡翅倒入锅内,中火煮至起泡,把鸡翅翻面再煮一下,直至把汁煮浓稠即可。
菠萝炒饭 先对半切 把小刀挖出菠萝肉 切成小丁 把蒸熟香肠切丁 洋葱半个切丁 少量胡萝卜和小青豆水开了煮二分钟 再炒一个鸡蛋出锅放 提前把烧好饭放冰箱里 放猪油炒 调料一般都知道 把所有完成了放在菠萝壳里 即漂亮又好吃 色香味都有了
大家好,我是食言素语,是一个喜欢吃吃吃并且喜欢研究怎么吃的人。关于有哪些水果可以做可口的菜这个问题,我来分享一下自己的看法。
喜欢吃水果的人很多,大家也都知道水果可以搭配其他食材做成各种美食,比如[_a***_]、果汁、果干等等。很多水果也可以用来做菜的,从古到今,我国的饮食文化中都有用水果入菜的例子。
适合入菜的水果很多,常见的有苹果、菠萝、洋桃、荔枝、草莓、梨子、李子、橙、木瓜、西瓜、龙眼、金桔、椰子、芒果等等。水果做菜,需要考虑水果本身的口味、材质。比如酸味较浓的水果可以用来凉拌、去肉类的腥味和解腻,肉质脆嫩的水果可以用来炒;果肉厚实的可以用来做汤、做酱料。水果的烹调方式也很多,可以炖、煮、炒、烤,还可以制成果汁、果酱用来配菜。依据水果特质来搭配食材和选择相应的烹调方式,不但美味,还能突出水果的鲜香,均衡营养,增加菜肴的特色和风味。
下面和大家分享一道水果做的美味菜肴。
荔枝是一款极富特色的水果,古人诗词中也多次有描述,最出名的莫过于那句“一骑红尘妃子笑”。荔枝直接吃都很好吃,用来做菜,不仅好看,还具有非常好的口感。
食材:荔枝适量,大虾10只、鸡蛋1个。
配料:青红椒、大蒜适量。
调料:盐、淀粉、料酒、鸡汁各适量。
做法:1、大虾洗净,去头,开背,去虾线。剥去上半部分的虾壳,留尾部即可。然后加入料酒、生粉、蛋清抓匀。
冰糖葫芦,哈哈,拔丝地瓜,香蕉,红薯,苹果,菠萝荔枝肉,火龙果沙律,马蹄做荔枝肉,芒果,酸美,蓝莓等可以用来调汁,太多了,中华美食文化博大精深,学之不尽,用之不竭
用水果做菜,最好吃的是拨丝苹果,最简单的是炸香蕉,那么先做炸香蕉,先调一个糊,用一个鸡蛋加点面粉,稍加一点水调成一个浆糊状的面糊,香焦剥皮先挂糊再沾面包糖,锅里放油烧到五成热,放入香蕉炸制金***出锅撒上一点熟的白芝麻装盘上桌开吃。另一种用苹果做的拔丝苹果可是人见人爱呀,做法如下:先调糊用3个鸡蛋全夜和玉米淀粉抄拌后,再放入5克食用油搅拌成沙拉状,两个苹果削皮去核改成滚刀块,锅里放油烧五成热,低油温冒烟状即可挂糊小火炸制,炸制定型后捞出,稍后需要二次炸制,这样可以外酥里嫩 ,后面一步炒糖,锅离火加入糖,加入少量热水开火炒糖起泡沫后关火,离锅上下翻炒挂上糖糊即可装盘,装盘前盘底要放一点油。丨
通便的水果和蔬菜是什么?
生活中润肠通便的水果有很多如:苹果
猕猴桃
西瓜、香蕉
柚子
橙子等。蔬菜有:韭菜
海带等
。神奇的大自然是人类的朋友,蔬果每季都自有它们的作用,我除了要过敏的食物(如虾、蜂蛹、红酒等。)果(如芒果等)不吃外,几乎不挑食,为了健康,不爱吃的果蔬也要吃!只有均衡饮食,才能保证营养,有利健康!祝友友们小年快乐!(图片:手机随拍!)
具有通便作用的果蔬有许多,下面简单介绍几种:
水果类
1、香蕉
熟香蕉的膳食纤维含量很丰富,是一般水果的3倍,且富含大量水溶性植物纤维,有助于高渗性肠胃液分泌,达到软化大便而利于排出的作用。
2、猕猴桃
猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素,除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物,预防便秘外。还可以预防结肠癌。猕猴桃含有丰富的维生素C,是提高免疫力和软化血管的。每天早上空腹1-2个,隔一个小时再进食即可。
3、火龙果
火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、可降血糖、降血脂、降血压,帮助细胞膜形成、预防贫血、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、润肠滑肠等功效。
其他如梨、苹果、西瓜等都具有一定的通便效果,这里不做累述。
蔬菜类
1、空心菜
性寒,具有治疗便秘、便血、痔疮的作用,对大便经常干结的痔疮患者最适宜。
2、莴苣
性微寒,具有消积、疏利、开通作用。长食能促进肠蠕动,预防便秘,减轻***局部血管压力,能有效治疗和预防痔疮。
3、韭菜
韭菜富含粗纤维,且较坚韧,能促进大肠蠕动,防止大便秘结,极适合便秘及痔疮者食用。