大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于1米62的男生健康饮食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍1米62的男生健康饮食的解答，让我们一起看看吧。
1米62男生体重135斤算胖吗？
回答：一米62的男生体重135斤是偏胖的，当然是算胖的。男生身高一米62，个子是比较矮的，标准体重是118斤左右，所以男生体重135斤是偏重的，个子又不高，整体看上去会显得矮胖，建议严格控制饮食，少吃油炸类食物或高热量高脂肪的食物，还有就是别吃夜宵，还要多多运动。
1米62男生体重135斤算胖。请把吗去悼，这肯定属于胖子型，也就是我们常说的矮冬瓜。一般正常的体重，162厘米应该在110斤到120斤左右，超过130斤肯定是胖了。我们都知道人太胖，会增加人体器官的负荷，对健康有很大的影响。我们要加强锻炼，健康饮食！
一米六二男生体重135斤算胖了，像男生一米六二的个子是不算高的，加上他的体重又是135斤这样会显得更加的胖了，所以我们就得多锻炼每天多运动运动把身上的肉减点下来，一般一米六二的身高体重应该在一百一十一百一十五斤左右，这样的身材才是达标的
应该算胖的。一般来说，男生的标准体重可以用身高(厘米数)减去110，得到是千克数。例如身高1米62的男生，也就是162厘米；162-110=52(千克)；52乘以2等于104斤；即身高1米62的男生标准体重是52千克，104斤。如果你查阅一下男生身高与体重对照表，身高1米62的男生，体重应在48.5千克~60.3千克，***斤~120.6斤。135斤算胖了！
一米六二的男生，体重在135斤，这样的身材，属于胖的吗？
我觉得如果是一米六二的男生，体重，135斤，我觉得这一定是超胖体质，如果要是男生，他的身高在一米六二，他的正常体重应该是110斤左右，算是比较合乎标准的，像这个一米六二的身材，体重在135斤，属于超重！
12岁1米62算不算矮？
1米62？怎么可能，已经算很不错的了，有些才1米3几呢！如果家长还是认为不算高，那就多给孩子炖排骨汤喝，晚上睡觉前喝牛奶！ 但我认为已经很不错了！好羡慕！
但是要看是女生还是男生，如果是男生在这个年纪一米六二的话，已经算是很高的了，因为这个年纪的男生基本还没怎么身体上的成长，要到十五岁左右才会很明显。
如果是女生的话，12岁女生162算是比较高的。很好的身高了。毕竟12岁还很年轻，还有长高的空间。
如果是男生的话，12岁1米62，是有一些偏矮的，但是12岁还是孩子，还可以长高，通过多做拉伸动作，多加锻炼，打篮球，游泳等运动，搭配合理饮食多补充钙，多吃蛋白质等，少吃糖和盐，糖和盐会阻碍钙质的吸收吃多了会影响骨骼的发育，是增高的大敌。12岁1米62不算矮，毕竟年轻还可以长高的。
不算矮
12岁一米六二已经算很高了，也不毕太纠结身高，只要孩子健康成长，合理安排时间，保证不熬夜，睡眠质量好，营养均衡，荤素搭配，多温水，新鲜的果蔬，少吃腌制，油炸食品。
多运动，坚持下去，一定不会差的，还有就是要有好的心情，身心健康，快乐成长！
不祘矮。因为二十周岁前，人体骨骼都是正常发育。十二岁在一般的情况下来看，一米六二己祘比较高的了。随着年龄的增长及骨骼的发育，更需要全面补充营养，特别是身体必须的营养，还要适当的锻炼，才能真正做一个德智体体美全面发展的健康快乐的人！
到此，以上就是小编对于1米62的男生健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于1米62的男生健康饮食的2点解答对大家有用。
