大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么酒喝了更利于健康饮食的问题，于是小编就整理了1个相关介绍什么酒喝了更利于健康饮食的解答，让我们一起看看吧。
不想喝白酒了，感觉伤身体，喝哪些酒对身体无害呢？
不是说喝白酒就伤身体，喝其他酒也一样伤身体，不管什么酒多喝无益！我们生活中喝酒喝出毛病的人还少吗。喝死的都有，我身边就有活生生的例子年轻的有年长的也有。我一同事四十多岁，前几年是一日三喝，早上喝啤酒吃煎包，中午喝白的，晚上白的啤的一块怼！算下来一天二斤白酒十斤啤酒，这一年下来光白酒就得700多斤！比他平时喝水都喝的都多，他是一天到晚没清醒过，基本上天天如此！别人劝他少喝点他还不听，结果就两年的时间身体就不行了，酒不喝了烟也不抽了，换成了一日三吃药，整个人精神也不太好了，萎靡不振。早知如此何必当初，听人劝吃饱饭别等到后悔的时候已为时晚矣！
任何酒类，都含有酒精成分。一旦饮酒过量，都会对身体造成危害。
所以，不是说只有白酒会伤害身体。其他的酒喝过量的话，也同样会对身体造成伤害。不论喝什么酒，是否对身体有伤害，主要是看我们是怎么样控制饮酒的。适量的饮酒，可以活血化淤，促进消化，振奋精神，缓和忧虑和紧张的心理；而过量的饮酒就对身体危害极大。
酒精进入身体以后大多都是从肝脏排泄的，对肝脏的危害相当大，严重损害肝脏细胞，从而导致酒精性肝硬化、脂肪肝、肝癌等疾病的发生。
过量喝酒还能够***胃黏膜，引起胃炎、胃溃疡、胃癌、结肠癌等消化系统肿瘤疾病的发生。
另外，过量喝酒会伤害心脏、胰腺等组织器官，引起高血压、心血管疾病、中风和胰腺炎胆囊炎等疾病。
过量喝酒，还有以下危害：损伤肾脏，造成前列腺炎，影响性功能；损伤神经，使人产生对酒的依赖性，造成大脑皮质萎缩，使人出现精神神经异常的症状；损伤皮肤，容易衰老；喝酒也是造成股骨头坏死的最常见原因之一。
所以，不论喝什么酒，一定要适度，不能过量喝酒，最好是不喝。
你好，我是小爱，不想喝白酒，伤身体，喝什么酒对身体好呢？很高兴来讲一下我的见意。白酒喝多了确实是对身体不好，尤其是对人体内缺少戒酒酶的人，一喝酒就脸红，容易呕吐，很伤身体，可以喝点葡萄酒为什么呢？
1.葡萄酒内含有多种无机盐，钾，钙，镁可以保护心肌，镇定神经，是组成人机骨骼的基本元素
2.可以软化血管
3.护肺养肺
4.预防糖尿病
5.滋补防衰老
6.利尿，杀菌，助消化等等
建议可以喝适量的葡萄酒
希望我的回答可以帮到你哦！
对于除了白酒以外，什么酒喝了对身体好这个问题，我觉得有条件的话，自己家酿的糯米酒、葡萄酒、杨梅酒、青梅酒等等都是很不错的哦。
尤其是青梅酒，制作简单，等青梅成熟的季节，选购一些青梅，白酒适量，冰糖适量（酒：青梅：冰糖约为1:1:0.7）。
将青梅洗净，放置大口瓶中，倒入白酒，以浸没青梅，约高出3-5厘米为准，加盖密封，浸泡1个月后，就可以喝了。而且这个酒越陈越好，适当的饮用对身体非常好哦。
犹太人说“小酌怡情，大酌伤身”
酒是一种好东西，平常喝一点小酒可以使其心情愉快，如果过度了就会伤身。
下面配一张17年自己酿的青梅酒，和现在可以喝的图片，味道真心不错，而且适当喝一点对身体好。
其实不论什么酒，京东工匠馆馆主都建议适量饮酒。
第一，谁都知道过量饮酒有害健康，饮酒贵在适量，但现实生活中，适量的度不好把握。虽然每个人因为年龄、性别、遗传、生活方式等因素的不同，对适量饮酒的感觉也不一样。因此，目前不光是国内，世界上也没有统一的饮酒量标准。
但是，个别国家的标准，可以用来参考。美国2005年的一份膳食指南中，对适量饮酒提出这样的规定：女性每日摄入酒精不超过12克，男性不超过24克，而澳大利亚则规定，不论男女，每天酒精摄入量不超过40克。如果按照这样的标准，目前市面上普遍的52度白酒，每天饮用以不超过2两为宜。
第二，适量饮酒对健康有益，这是共识，目前医学界普遍认为，适量饮酒可降低心脏病发作、动脉硬化和某些类型卒中以及绝经期妇女骨质疏松的危险。但是，如果有高甘油三酯血症、胰腺炎、肝脏疾病、高血压个人史或家族史者, 及孕妇、青少年不应饮酒，个人饮酒时应平衡饮酒的益处与坏处。
最后，强调重点：饮酒一定要适量。
到此，以上就是小编对于什么酒喝了更利于健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么酒喝了更利于健康饮食的1点解答对大家有用。
