大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食增强幼儿抵抗力的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健康饮食增强幼儿抵抗力的解答，让我们一起看看吧。
五岁的孩子吃什么可以提高免疫力？
吃天然自然规律(而不用农药化肥激素的)种植生长的植物即五谷杂粮、蔬菜水果以及水产品，尽可能少吃高等动物的肉蛋奶及其制品。如果吃不到，就吃用自然规律种植的植物所提取的植物精华提取物等营养素做成的高品质儿童食物营养补充剂和儿童营养保健品。健康专业人士郑先生慈悲善良正直地告诉各位。
从中医的角度来说提高免疫力在于提高脾胃消化吸收功能，小儿稚阴稚阳，形气未充，很容易积食，长期积食脾胃运化失之，郁火化热，易招外感风邪侵入机体，也就造成免疫力低下，建议从运动，调理脾胃开始，每天揉肚子，饮食易消化的食物！
个人认为，现在生活条件好了，平时饮食合理搭配完全可以给身体提供足够的营养，完全没有必要去吃一些药品保健品之类的，如果需要吃也是医生的建议，不能自己随意去吃。
饮食合理搭配需要家长用心，现在肉蛋奶基本上很富足，要适当加些蔬菜和粗粮。孩子脾胃弱，饮食上要注意控制，零食之类的不吃或少吃。
再就是多运动，晒晒太阳跑跑跳跳更健康。
宝妈你好 宝宝五岁了抵抗力不好，主要是建议给宝宝主食搭配合理，辅食添加牛初乳蛋白质粉，肠道不好添加益生菌，蛋白质粉早晚一杯，这样提升免疫力比较快，
最重要还是宝宝饭量好，抵抗力就不会低，
希望可以帮助到你
1：多喝水:多喝水可以保持粘膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。为了确保健康，应尽可能让孩子理解喝水的重要。 2：足够的睡眠：睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的机率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡片刻。 3：及时补充各种微量元素；多参与室外活动，换换空气，晒晒太阳（夏天要防紫外线）相信宝宝会健康茁壮成长！ 4：膳食营养要均衡，饮食不要太过单一，食物种类多样化，要多吃富含蛋白质、维生素、铁和锌的食物，比如动物性食品、蔬菜水果、海产品、坚果类的食品等。 5：加强锻炼，调整免疫力的功能。要让孩子保持愉快的心情，也有助于提高宝宝免疫力。
6岁的小孩，吃什么可以增强抵抗力？
六岁的孩子可以多吃一些含维生素C比较高的食物，比如说芹菜西红柿黄瓜之类的。维生素C是水溶性维生素，可以有促进伤口愈合，美白皮肤，增强人体抵抗力，抗氧化的作用。你可以多吃一些，维生素C在酸性条件下比较容易吸收，高温下容易失活
6岁的小孩，吃什么可以增强抵抗力？
六岁的孩子可以多吃一些含维生素C比较高的食物，比如说芹菜西红柿黄瓜之类的。维生素C是水溶性维生素，可以有促进伤口愈合，美白皮肤，增强人体抵抗力，抗氧化的作用。你可以多吃一些，维生素C在酸性条件下比较容易吸收，高温下容易失活
感染hpv后哪些可以提高免疫力？
我们都知道针对hpv并没有特效药，还是要以提高免疫力为主！哪些食物可以提高免疫力呢？
像蛋类，坚果，牛奶，[_a***_]，带鱼，玉米，豆类，五谷，大蒜，西兰花，洋葱，西红柿，甘蓝等等，也可以适当补充微量元素硒，高吉星补硒片就可以的！！补硒也可以提高免疫力，清除自由基，也有抗氧化性，对hpv转阴起到很重要的作用！！！
到此，以上就是小编对于健康饮食增强幼儿抵抗力的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食增强幼儿抵抗力的4点解答对大家有用。
