大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胡萝卜做法大全菜谱早餐的问题，于是小编就整理了3个相关介绍胡萝卜做法大全菜谱早餐的解答，让我们一起看看吧。
胡萝卜可以做什么饼？
你好，我是福寳，很高兴能回答你的问题。
胡萝卜素有“小人参”之称，有保护眼睛，增强免疫力，抗衰老，润肠通便的作用，营养价值非常高！
胡萝卜土豆饼做法：
用料
胡萝卜 半根
土豆 1个
青椒 半根
鸡蛋 1个
胡萝卜鸡蛋面饼，胡萝卜富含膳食纤维和胡萝卜素，鸡蛋富含高蛋白，准备食材低劲面粉60克，鸡蛋1个，胡萝卜一根，纯净水，把胡萝卜去皮切片放蒸锅蒸软，然后拿出用勺子嗯压至软泥状，有搅拌机的放入搅拌机搅拌至糊状，加入鸡蛋，面粉，水，食盐，和成糊状。
平底锅烧热加油，油温至6成热时倒入面糊，煎至两面金黄微微起锅巴（个人喜好），不喜欢的可以注意下，勤翻动，完成出锅。有小朋友的妈妈可以准备几个煎饼模具，卡通造型的，这样出锅后就是卡通造型的煎饼，宝宝更有食欲。
老铁们，很高兴回答这个问题，希望能帮到你们。
原料：胡萝卜200克、鸡蛋2个、面粉50克、葱花适量；另需心形模具一个；
胡萝卜鸡蛋饼
做法：
1、胡萝卜洗净擦成细丝；热锅放油，下入胡萝卜丝，大火翻炒一分钟后舀出待用；
2、鸡蛋打散成蛋液，下入面粉，用勺子将其充分地搅拌成糊状；
3、下入炒好的胡萝卜丝与葱花，加入适量的盐，再次搅拌均匀；
4、平底锅内放入适量的油，摆入心形模具；用勺子将适量面糊舀入模具中；
5、小火将其煎至底部成型后用竹签沿着模具的内侧划一圈，然后轻轻地取下模具；
6、盖上锅盖，待一面煎至金黄后打开锅盖将其翻面，最后煎至两面金黄中间熟透即可出锅。
胡萝卜鸡蛋饼 开学季快手早餐 益肝明目再也不用担心孩子的视力！
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开学季，很多宝妈超爸又开始为孩子的营养早餐发愁了吧。不用担心，杜锐美食陪您一起走过开学季，再也不用担心孩子早餐问题。365天，天天不重样，绝对挑战最挑剔孩子的胃口。杜锐美食推出的营养早餐，不但讲究营养，还讲究美味，关键还保健养生。
第一期推出的是一款营养美味的胡萝卜鸡蛋饼。大家都知道，胡萝卜富含胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素等营养万分，特别是胡萝卜素、维生素A，含量丰富。维生素A、β胡萝卜素具有促进眼内感光色素生成、预防夜盲症、减轻视疲劳、缓解眼睛干燥的作用。再也不用担心孩子的视力，一上午全是满满的正能量，学习成绩飞速提高不是梦。
还等什么，听着音乐，做起来！
主料：鸡蛋3只、面粉150克、胡萝卜60克
配料：葱10克
1、准备食材，胡萝卜切（擦）成细丝，葱切碎花。
2、鸡蛋打散，打至挑不起蛋清为止。
胡萝卜鸡蛋
说到用胡萝卜做什么饼，今天和大家分享一下最简单家常的做法，直接做胡萝卜鸡蛋饼。
早餐营养又丰富，做法便捷。
准备胡萝卜1根，面粉适量，鸡蛋2个，葱适量
1、先将胡萝卜切成小颗粒，一定要小，方便直接煎熟；
2、将葱切成葱花；
早餐除了面食之外还有什么可吃的？
您好，很高兴能为您解答问题，如果早餐吃腻了面食想换换口味，您可以试试下面这几样。
皮蛋瘦肉粥，是一种广东省的地方传统著名小吃。皮蛋瘦肉粥营养丰富，以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。不同地区的配料有所不同，有人会在进食前加上香油及葱花，或者加葱花及薄脆。
豆腐花，豆腐花是一种用黄豆制作的小吃，个别的会用豌豆、蚕豆等豆类制作。 将黄豆用水泡涨，磨碎过滤出豆浆，豆浆如果加入盐卤或石膏，就会凝结成非常稀软的固体。米粉，中国特色小吃，是中国南方地区非常流行的美食。米粉以大米为原料，经浸泡、蒸煮和压条等工序制成的条状、丝状米制品，而不是词义上理解的以大米为原料以研磨制成的粉状物料。米粉质地柔韧，富有弹性，[_a***_]不糊汤，干炒不易断，配以各种菜码或汤料进行汤煮或干炒，爽滑入味，深受广大消费者（尤其南方消费者）的喜爱。
一日之计在于晨！早餐是很重要的，一顿营养的早餐是一天的开始，除了面食，早餐能选择的食物还是挺多的。
1、早上吃粥，不仅饱肚还养胃。皮蛋瘦肉粥、燕麦粥、红薯粥、小米粥、八宝粥、玉米粥、蔬菜粥、南瓜粥、海鲜粥、红枣粥，这些粥做法简单，营养又美味！
2、牛奶面包鸡蛋，鸡蛋富含蛋白质，牛奶富含钙质，面包补充碳水化合物，这个搭配简单又营养！
3、早上吃五谷杂粮不仅能抗衰老、助长寿，还能降低胆固醇，还有助减肥。红薯、玉米、土豆、紫薯、山药、南瓜、花生清水煮都可以用来当早餐。
早餐是我们一整天的能量来源，除了填饱肚子，更要注意营养搭配，想要做到365天不重样确实很难。其实早餐除了中餐传统的面食，还可以试试以下这些做法，不仅能满足营养需要，又能丰富口感。
1、牛奶燕麦粥
牛奶富含丰富的蛋白质，是我们人类重要的营养来源。但是由于饮食习惯的原因，在中国人的餐桌上牛奶一直都没有受到应有的重视，建议大家都能经常喝牛奶，尤其是老人和小朋友，对于增强体质很有帮助。
早餐用牛奶来熬煮燕麦粥是非常好的营养选择，燕麦含有膳食纤维，可以预防糖尿病和心血管疾病，并且食用燕麦容易形成饱腹感，对于有减重需求的人也非常友好，再搭配一些新鲜水果，保证一整天元气满满！
2、蔬菜豆腐饼
大豆与牛奶同样是优质蛋白丰富的食物，并且容易消化，口味更容易接受。用鸡蛋液拌上豆腐碎，加入符合个人口味的蔬菜和调料，一起搅拌成粘稠状，然后就可以用平底锅煎熟享用了。
这款蔬菜豆腐饼操作起来非常简单，几分钟就可以搞定，但是营养却十分全面，还可以根据喜好随意调整用料，是非常适合早餐食用的。
3、花式水煮蛋
鸡蛋几乎是我们每天必不可少的营养来源，早餐煮鸡蛋吃腻了？不妨试试换种方式，将鸡蛋打入大汤勺，再把大汤勺的底部放入沸腾的水中，直到勺中的鸡蛋成形就可以倒入盘中了。这样做的水煮蛋外形***可爱，口感也很嫩滑，再加入自己喜欢的调料，如酱油、盐、辣酱、番茄酱等，搭配豆浆或杂粮粥食用，饱腹感强烈，也是非常快手的早餐哦！
4、火腿西多士
材料:土司6片
酸奶200克
糖粉20克
鸡蛋4个
玉米淀粉20克
制作:
1:打2个全蛋，2个蛋清
3:把2个全蛋和2个蛋清拌均匀，加入20克糖粉，打到糖粉融化。
上班族忙忙碌碌，只有早餐在家吃，我觉得早餐想吃什么都可以，只要心里想，我在这方面执行力超强[捂脸]晚上想想第二天早上想吃啥第二天早上立马行动(●°u°●) 」只要一想到能吃到想吃的好东西就不会懒床会立马蹦起来做，嘿嘿听起来很神经(﹁"﹁)我做的早餐覆盖的范围广泛且五花八门，仅供参考[可爱]
胡萝卜炒鸡蛋怎么做？
1、准备葱末，姜丝，胡萝卜1根去皮切片
2、鸡蛋一个，打散备用
3、锅中倒油，倒入蛋液，炒熟；倒入姜丝，花椒粉，翻炒均匀
4、倒入胡萝卜，木耳，盐，香油，白砂糖，翻炒均匀
5、倒入葱末即可食用
胡萝卜炒鸡蛋
『配料』
胡萝卜2根、鸡蛋3个、盐适量、鸡粉适量、料酒一茶匙、葱花适量、胡椒粉少许
『做法步骤』
1、胡萝卜切丝，鸡蛋加入一茶匙料酒，少许胡椒粉调匀备用。
2、锅里倒入适量的开水下胡萝卜煮至断生捞出控水备用。
3、起油锅倒入适量的油烧至五成热下鸡蛋划散捞出备用。
4、倒入胡萝卜翻炒，倒入划散的鸡蛋一起翻炒加入盐、鸡粉调味，最后撒上葱花翻炒均匀即可出锅。
希望能帮助到各位友友们~
感谢邀请，我是爱做饭的多妈，也是美食头条号【魔多厨房】的作者，很高兴收到邀请来回答这个胡萝卜炒鸡蛋的问题。巧的是，这道菜可是我的拿手好菜，而且昨天早餐我家就是吃的胡萝卜炒鸡蛋，用我们家乡特色主食水烙馍卷起来食用的，特别的美味可口呢。
对于胡萝卜炒鸡蛋，我最喜欢的就是选择新鲜的胡萝卜和大青椒来搭配着炒土鸡蛋，因为炒出来的土鸡蛋颜色发黄，香嫩可口，而新鲜的胡萝卜颜色发桔红色，再加上绿油油的青椒丝，三种颜色搭配起来，特别好看，也就会引起大家的食欲了。看看我昨天炒的这盘青椒胡萝卜炒鸡蛋吧！
用软薄的水烙馍卷上青椒胡萝卜炒鸡蛋，小小的一卷，又香又好吃，不仅大人爱吃，小朋友也特别喜欢这种吃法。
胡萝卜是众所周知的健康食品，价格便宜，营养丰富，口感脆嫩，还有“平价小人参”的称号，很受老百姓的欢迎。而胡萝卜在我家更受欢迎，因为我家两个孩子总说自己是小兔子，而小兔子最爱吃的就是胡萝卜，所以她俩也就爱吃胡萝卜了。胡萝卜经过油炒之后可以让它的营养价值发挥到最大，更有利于人体吸收，让食用者身体更健康，这道菜我家一周要做个四五次的。下面我就来分享一下这道菜的制作过程，炒出来的胡萝卜炒鸡蛋特别好吃哦。
【原料】：胡萝卜、鸡蛋、青椒、食用油、盐；
【做法】：
到此，以上就是小编对于胡萝卜做法大全菜谱早餐的问题就介绍到这了，希望介绍关于胡萝卜做法大全菜谱早餐的3点解答对大家有用。
