大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于喝什么饮料最不健康饮食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍喝什么饮料最不健康饮食的解答，让我们一起看看吧。
喝过什么饮料不能开车？
开车时喝饮料或者吃东西前一定要看好成份，含有酒精的饮料有：冰糖雪梨、酸梅汤、格瓦斯、荔枝饮料、体质能量、***、青梅绿茶。含有酒精的食物有：蛋黄派、桂圆、腐乳、辣白菜、酸豆角。另外还有酒心糖、榴莲、漱口水、藿香正气水也都是含有酒精的。
开车最好不要喝以下几种饮料：
1、红牛—红牛等功能类饮料中含有酒精，饮用后若进行酒精呼气测试，很容易被误判为酒后驾车。
2、格瓦斯—格瓦斯跟菠萝啤一样，作为一种麦芽汁发酵饮品，带有几分啤酒的风味。
3、藿香正气水—一瓶藿香正气水的酒精含量为550mg/100ml。
4、荔枝水—因为荔枝糖分高，在胃中经过酶解后会产生酒精。
5、苏打水—苏打水里含有一些能跟人体产生化学反应的香精，会变差类似酒精的成分。
杨梅、荔枝、葡萄、榴莲等高糖分水果。
吃了高糖分的水果以后，我们口腔里的酶和微生物会分解糖分,产生酒精。例如前几天，江苏省南通市如东县一名司机朋友吃过榴莲后，公安机关进行呼气酒精含量检测，该名司机的检测结果显示为37mg/100mL，已经达到了酒驾的标准。
蛋黄派一类的食物
蛋黄派、瑞士卷等一类食物如果仔细看食品配料，会发现有“食用酒精”字样。这类食物添加食用酒精是为了更好的保持食物里的水分，因此司机朋友如果吃了蛋黄派这类食物，口腔内会残留有酒精，容易被测出酒驾。
腐乳类食物
豆腐乳的食品配料中同样含有“食用酒精”，吃完腐乳口腔内会残留有酒精含量，因此，吃完腐乳马上吹气，会检测出有酒精含量。
醪糟、酒酿圆子等食品
醪糟又称酒酿是老百姓喜爱的一种食品。之所以被称为酒酿就是因为醪糟以天然微生物纯酒曲发酵而成，所以其自身所含的酒精量比较高，食用过后极易被误认为是饮酒驾驶。
醉蟹、醉虾、醉枣等用酒腌制的食品。
用酒腌制后的蟹、虾、枣有一种酒香，很多人喜欢吃，但是这类食品因为长期在酒中腌制，其本身酒精含量很高，食用过多甚至会让人有醉意，因此开车最好不要吃这类食物。
开车不能喝酒，不管是啤酒、白酒、洋酒、红酒，只要是酒都不能喝，还有一些功能性饮料，像红牛，虽然含有较低的酒精量，也不建议多喝。因为当血液中酒精含量达80mg/100mL时，就算醉驾了，发生交通事故的几率是不喝酒人的2.5倍。
在日常生活中，还有很多食物含有酒精，容易被查出醉驾，比如蛋黄派、醉虾、料酒、藿香正气水。蛋黄派在生产过程中会添加食用酒精，刚吃完酒精含量可能会超标，可以过5分钟后再测。喝了藿香正气水，酒精含量也会升得很高，所以在感冒期间建议也不要驾车。
酒。
酒这种东西只要开车就不能喝。这是铁律，没通融的余地。不管什么酒，白酒、啤酒、葡萄酒、奶酒、水果酒，只要开车喝酒罚你没商量。
当然，不建议喝浓茶。如果空腹喝浓茶，容易发生茶醉。
长期饮用含有大量色素和香精（但是都能达标过检）的饮料对人体有什么危害？
长期饮用含有大量色素和香精的饮料，即便是能够达标过检，也会给身体造成影响，首先说说食品添加剂，食品添加剂主要存在于各类的包装食品中，尤其是各种零食中，对于现在快餐式的生活来说，零食成为很多人必不可少的食物，那么就会摄入更多的食品添加剂，这些食品添加剂进入到肠道之后，会影响肠道菌群，导致肠道菌群失衡，就会导致比如腹泻／腹胀／便秘等等问题，所以有的时候即便吃了很多富含膳食纤维的食物，但是肠道还是存在这些问题，这与食品添加剂有分不开的关系。
对于香精和色素来说，食品级的并且含量达标，对于健康来说不会有毒副作用，但是也并不代表吃了就是健康的，所以平时的零食，或者说包装食品还是要少吃，尤其是对于肠道本身就不是很好的人来说，更应该注意。
另外再说说饮料的问题，饮料中不仅存在大量的色素和香精，还富含大量的糖分，如果甜饮料喝的太多，会造成能量过剩而引发肥胖，所以即便是含糖饮料没有损害身体的成分，但是对于健康来说依旧有影响，平时还是应该多喝白开水来为身体补水，少喝饮料，尤其是对于孩子来说，会增加成人后的心脑血管等慢性疾病的风险。
到此，以上就是小编对于喝什么饮料最不健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于喝什么饮料最不健康饮食的2点解答对大家有用。
