大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于刚出生的婴儿菜谱大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍刚出生的婴儿菜谱大全的解答，让我们一起看看吧。
作为新手妈妈要怎样让刚出生的宝宝尽快吃上母乳呢？
作为一个两孩妈，我觉得新手妈妈给宝宝喂奶真的是一件太困难的事情了。比如我在大宝出生后半小时医生就把宝宝抱给我接触、喂奶，但是我却怎么也喂不成功，宝宝急得大哭，我也急得一身汗。最后还是没有喂成功，后来到病房，我在医生的帮助下终于喂到了，可是没吃几口，宝宝就睡着。在医院里的几天每次喂奶都很痛苦和着急，而且还把奶头吸破了！那个痛啊！不过后来越来越熟练，宝宝吃得也越来越熟练。
新手妈妈喂奶比较困难除了像我这样不会喂以外，还有就是承受家里其他人的各种劝说。有的婆婆说要先喂奶粉等奶水下来再喂，有的说初乳不干净不能给宝宝吃，导致新妈妈喂奶开奶晚，奶水不足等问题。当然现在科技发展和普及，很多新妈妈都了解开奶早的好处，因此喂奶方法就是个考验。
新手妈妈喂奶难，新生宝宝吃奶难，我觉得宝宝太小的时候还是躺着喂比较好喂。
随着科学育儿知识的普及，让越来越多的人认识到婴儿最好的口粮是母乳，现在越来越多的新手妈妈也会竭尽全力坚持母乳喂养，很多职场妈妈更是选择做背奶妈妈。
如何让刚出生的宝宝尽快并且爱上母乳呢？
作为一名过来妈妈告诉您：
1、对自己有信心。很多妈妈会担心母乳不足的问题，其实只要你坚持，你的奶水就足够！
2、尽早开奶。有条件的妈妈产后立马让孩子吸允***，***催乳素的分泌，为今后的乳汁分泌和排乳做好准备。
联合国儿童基金会和世界卫生组织都提出一个建议：妈妈产后半小时内应给宝宝喂初乳。妈妈的初乳中含有很多免疫蛋白能帮助宝宝建立起最初的抵抗力，对新生宝宝来说很重要。因此，不管妈妈产后有多疲惫，一定要让宝宝吮吸初乳，防止丧失最好的时机。
3、拒绝宝宝爱上奶瓶。未实现全母乳喂养前，坚持用勺子喂宝宝喝水、喝奶。很多宝宝在享受奶瓶的轻松后就会排斥吸允母乳的吃力。
4、频繁吸允。母乳是越吸越多的。
5、多喝水、多喝汤。母乳的主要成分是水，及时补水确保母乳充足，猪蹄汤、鱼汤、公鸡汤都是非常不错的，而对于可能回奶的食物比如韭菜、人参、小麦子应该少食用或者不食。切记产后不要喝那么油腻的汤水防止乳腺堵塞。
如何开奶？
开奶时间越早越好，开奶的关键是要宝宝早吸吮、勤吸吮，一般产后15分钟到2小时内就应该开奶，此时宝宝的觅食反应最强；剖腹产因为伤口问题，也应该在24小时以内开奶。产前经常***也有助于尽早开奶。
注意事项：
切记在一开始就用毛巾热敷，因为乳腺管还未通畅前就热敷会造成其舒张，***会容易刺痛；在乳腺管通畅之后，喂奶前可以热敷一下，这样奶水会更充裕流畅。此外，乳腺管没有通畅之前，不要吃汤水以及发奶的食物，避免涨奶；开通以后，就要记得宝宝勤吸，妈妈勤喝汤、勤喝水，这样才能***产出越多奶水。
首先在饮食上要注意，可以吃一些下奶的食物，比如说鲫鱼汤、猪蹄汤之类的，但一定要注意，千万别吃的太油腻了，容易堵奶。
另外，如果需要的话可以找通乳师“开奶”，专业的通乳师开奶还有有效的。
还有就是勤让宝宝吸，每个妈妈都是有奶的，要相信自己。
大部分的妈妈生产后不会立马就有奶水，等宝宝出生后，可以让宝宝直接吸吮妈妈的***，这样可以***母乳的分泌。同是，妈妈应该多喝一些汤水类的食物，以补充身体的水分，而水是制造母乳的主要成分。生完宝宝，宝妈会消耗点大量的精力，身体会流失很多的水分和血液，所以，宝妈应该注意多休息，养好自己的身体才能给宝宝更多的母乳。
月子餐吃什么比较好？
月子餐不但要调理产后的身体康复，还要兼顾哺乳质量，食物要柔软易消化，营养全面，能量充足，食物新鲜，烹调方式健康少油少糖，不吃煎炸熏烤辣的***的食物，多喝水保证乳汁充足。换算到具体食物就是每天保证三顿主食吃饱，约300到400克，其中有三分之一是粗粮比如红薯山药，每天五百毫升奶类保证钙的摄入，蔬菜一斤，新鲜水果两小个，肉类75克，鱼类125克，禽类100克，蛋类60克，每周吃两次动物肝脏补铁。避免误食含含有燕麦，大麦麦芽的食物，会影响泌乳量。
刚生完孩子，红糖水是少不了的，月子自己吊汤，大砂锅，用鲫鱼，猪蹄，吊白汤，油可用勺去除，根据自己的口味炒菜，做高汤用，也可用汤下面。煲粥也可用。总之根据自己的口味做，做饭就是生活的一种乐趣。
当然是各种汤了。刚开始的一星期最好不要喝肉汤，因为婴儿刚出生奶量很少的，喝点米粥、牛奶、水果粥等清淡的食物就能满足宝宝的日常奶量，如果刚生产完就喝肉汤，一是油腻不利于产妇身体恢复，二是容易下奶，宝宝奶量[_a***_]不完就要会引起积住奶严重还会导致乳腺炎。月子餐可以根据婴儿的食奶量和妈妈奶水量调节，不要一味的大补特补，不仅容易乳腺炎还会让妈妈长胖。喝肉汤时最好用吸油纸把汤上面的油吸一下以防油腻。
