大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食健康为什么会得冠心病的问题，于是小编就整理了4个相关介绍饮食健康为什么会得冠心病的解答，让我们一起看看吧。
冠心病什么原因造成的？
冠心病是由于冠状动脉粥样硬化，使血管腔狭窄或阻塞，或是冠状动脉功能性痉挛引起的。动脉粥样硬化的发病原因有血脂异常，吸烟，高血压，糖尿病，肥胖，体力活动过少，高热量、高脂肪、高胆固醇饮食等。冠心病的人要去除诱发因素，养成良好的生活习惯。
冠心病什么原因造成的？
冠心病是由于冠状动脉粥样硬化，使血管腔狭窄或阻塞，或是冠状动脉功能性痉挛引起的。动脉粥样硬化的发病原因有血脂异常，吸烟，高血压，糖尿病，肥胖，体力活动过少，高热量、高脂肪、高胆固醇饮食等。冠心病的人要去除诱发因素，养成良好的生活习惯。
没三高会得冠心病吗？
没三高的人也会可能的冠心病，三高只是冠心病的高危因素，三高人群只是冠心病发病的高危人群。但并不是所有的冠心病都是因为三高引起，有各种因素都会导致冠心病。临床也有一些患者没有三高仍有冠心病。所以三高只是冠心病的重要及常见原因，但并不代表没有三高不会得冠心病。
大家好，我是小王医生，全军冠心病介入中心副主任医师，很高兴再次和大家一起讨论冠心病问题。
答案是肯定的：会的！
三高只是冠心病最主要的三高原因，排在前三名；所以大家一直把三高和冠心病联系在一起。
但引起冠心病的原因还有：
1、肥胖和超重：已明确为冠心病的首要危险因素,可增加冠心病死亡率。肥胖被定义为体重指数(BMI=体重(kg)/身高平方(m2))在男性>=27.8,女性>=27.3.BMI与TC,TG增高,HDL-C下降呈正相关。
2、吸烟：吸烟者是不吸烟者冠心病发病率的3倍！
3、不良饮食习惯：高盐、高糖、高脂肪、高热量饮食，会导致冠心病高发。
大家好我是老年病科主治医师“在路上的路标”。点右上角“关注”能更快捷了解我分享的医学知识。
一、“三高”是指高血压、高血脂（高脂血症）、高血糖（糖尿病），这些都是得冠心病的主要危险因素，“三高”主要损伤的是供应心脏心肌血液的冠状动脉。
二、冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病叫做冠状动脉粥样硬化性心脏，简称为“冠心病”。
三、如上图所示，冠心病除了“三高”是主要诱因，还有遗传因素、吸烟、肥胖、饮食、不良情绪等，而且临床工作工作中也有很多年轻人（20余岁）就得冠心病，一般这些年轻病人都有不良的生活习惯，故没有“三高”也可以得冠心病。
四、从现在让我们认识冠心病，预防冠心病，让“心脏能活泼的跳动”。
老年病科主治医生“在路上的路标”希望给您答疑解惑，关注、转发、点赞是对我的鼓励，有疑问请留言，我会尽快给您解答！
冠心病的病因非常多，比如高血压、高脂血症、吸烟、糖尿病、肥胖症、A型性格，另外还有长期***工作、社会角色或因素、生活习倍俗和方式、遗传因素、种族、气候环境、酗酒等都可以致人患冠心病。由此可见，没有“三高”，照样会得冠心病。
除三高导致心脏病外，均是导致心脏疾病的发生的不良习惯和原因，特别是家里有三高、冠心病史的，平素饮食习惯，生活起居，要格外注意，严谨自律。没三高的人也会可能的冠心病，三高只是冠心病的高危因素，三高人群只是冠心病发病的高危人群。
科学研究表明，肥胖人群会比普通人群更容易的冠心病，体重过重会加速冠心病的发作。另外，吸烟和喝酒更是冠心病的导火索，在长期吸烟酗酒的人群当中，冠心病的发病率很高，是不吸烟者的3倍。不良的饮食习惯也是会造成冠心病的，长期食用高脂肪高热量食品的人会更容易患上冠心病。最后还有年龄上的因素，通常来讲，随着年龄的增长，人患上冠心病的几率会越来越高。
所以说，并不是所有的冠心病都是因为三高引起，还有许多原因也是会导致冠心病的。临床也有一些患者没有三高仍有冠心病。事实上，三高只是冠心病最常见的一种原因，但并不代表没有三高不会得冠心病。但是因为三高人群冠心病发病率高得多，所以我们还是要积极预防三高，控制三高。
指导专家：张博，副主任医师，锦州市中心医院心血管科。
从事心血管内科临床工作15年，擅长高血压及并发症，冠心病，心律失常，心衰等心内科常见疾病的诊断与治疗。
冠心病的病因非常多，比如高血压、高脂血症、吸烟、糖尿病、肥胖症、A型性格，另外还有长期***工作、社会角色或因素、生活习倍俗和方式、遗传因素、种族、气候环境、酗酒等都可以致人患冠心病。由此可见，没有“三高”，照样会得冠心病。
肥胖人群和脑力工作人群易得冠心病吗？为什么？
明确告诉你，肥胖人群和脑力工作人群会比平常人更加易得冠心病。
在医院工作每年都会收到几个急性冠心病患者，每次都是争分夺秒的从死神手中把人抢回来。随着现代社会的发展，冠心病也越来越呈现年轻化了。
什么是冠心病
冠心病医学上称冠状动脉性心脏病。系指由于冠状动脉循环发生功能的或器质性的改变而引起冠状动脉血流和心肌需求之间的不平衡导致的心肌缺血性损害的一种心脏病。
冠心病的表现
典型症状：胸骨后的压榨感，闷胀感，伴随明显的焦虑，持续3到5分钟。
冠心病高危人群
1:高血压、高血脂、高胆固醇人群
2:肥胖、饮食不规律人群
3:经常加班熬夜的脑力劳动人群
4:高龄人群
的确如此。
导致冠心病发生的危险因素主要包括高血压、糖尿病、吸烟、肥胖、缺乏运动和持续精神紧张。这些危险因素之间又互相影响、互相加重。
首先说肥胖：肥胖本身就是冠心病发病的危险因素。另外，肥胖的人常会存在“胰岛素抵抗”，后者是发生高血压、高血脂、糖尿病和冠心病的共同致病因素，因此会进一步增加冠心病的发生风险。人们说“肥胖是百病之源”就是因为这个缘故。
再说说脑力工作者：脑力工作者常伴有持续精神紧张，这是导致冠心病的危险因素之一。此外，精神紧张还是发生高血压的常见原因，而发生高血压后又会进一步增加冠心病的风险。另一个原因就是，与体力劳动者相比，脑力工作者体力活动更少，缺乏运动是发生冠心病的原因之一。与此同时，运动过少又会导致肥胖，肥胖又会增加冠心病风险。
所以说无论肥胖的人、还是脑力工作者，要注意增加运动，避免肥胖，这样能够显著减少发生冠心病的可能性。
冠心病的高危因素有年龄、家族史、肥胖、血脂异常、糖尿病、缺乏运动等。
肥胖是冠心病的高危因素之一，肥胖人群容易发生血脂、血糖升高，导致血压升高，发生动脉粥样硬化，增加冠心病的发病风险。
因此，肥胖人群要积极减肥，通过限制饮食，少吃高脂肪、高热量的食物，饮食不可过饱，多吃新鲜蔬菜及水果，多参加运动来控制体重，从而降低冠心病的发病风险。
很多脑力劳动者有冠心病的高危因素。例如久坐少动，脑力劳动者由于工作繁忙，常常连续久坐两三个小时以上，一天坐八九个小时也非常常见，没有时间去运动。缺乏足够的锻炼、久坐少动是冠心病的独立危险因素。
很多脑力劳动者因为忙碌，很少在家做饭吃，几乎都是在外就餐，或者点外卖。而外面餐馆的食物几乎都是油盐糖含量比较高的食物，长期摄入容易引起肥胖、血脂、血糖升高，而且蔬菜含量不足。
另外，有些脑力劳动者长期精神紧张、压力大，容易焦虑，也会增加冠心病的发病风险。
因此，作为脑力劳动者，要改变自己的生活习惯，增加体力活动，饮食清淡，少油少盐，学会放松自己，每年要定期体检。
肥胖人群和脑力劳动人群很容易患冠心病。因为肥胖的人一般情况下血脂都比较高，导致血液粘稠，血流缓慢，很容易引起血液里面的脂肪在血管壁上面沉积，长期如此很容易引起血管粥样硬化，导致管腔狭窄，管腔变脆，进而导致冠心病的发生。
对于脑力劳动者来说，经常处于相对静止状态，比如长期坐位伏案工作。由于长期用脑，大脑所需要能量及氧气就特别多，为了给大脑提供足够氧气及能量，身体会要求心脏给大脑提供足够的血液量，心脏就会加快收缩，心率就会增快，同时长期处于静止状态，导致全身血流减慢，心脏为了让更多的血液进入大脑，加快脑部血液循环，只有不断加强收缩力度，从而给心脏带来了沉重的负担，很容易引起冠心病，长期以往会把心脏累死，很容易引起心衰。
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到此，以上就是小编对于饮食健康为什么会得冠心病的问题就介绍到这了，希望介绍关于饮食健康为什么会得冠心病的4点解答对大家有用。
