大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于电子高压锅 菜谱大全图解的问题,于是小编就整理了4个相关介绍电子高压锅 菜谱大全图解的解答,让我们一起看看吧。
高压锅除了炖肉,炖大骨头,还能用来制作哪些美食?
高压锅炖排骨时压力大,所以时间短,而且不会破坏食物的营养。与常压烹调相比,高压锅在时间上和保存食物营养方面,存在着一定的优势。但也不是万能的,它会造成维生素C的损失,不烹饪蔬菜。 首先,防止脂肪被氧化: 中国农业大学营养研究室研究发现,用高压锅炖排骨肉基本不会造成蛋白质的损耗。此外,由于高压锅烹调形成了一个类似真空的环境,减少了肉类与氧气的接触,能有效防止脂肪被氧化,从而减少了脂肪被氧化时会产生的有害物质。 其次,高压锅烹调利于保护维生素: 研究发现,用高压锅烹煮排骨加上粗粮杂豆等食物时,虽然温度较高,但烹调时间较短,并不会增加B族维生素的损失。 第三,高压锅烹调利于保护抗氧化成分: 高压锅烹调能避免食物接触过多氧气,对于保存粗粮中宝贵的抗氧化成分,如多酚类物质是非常有利的。 第四,高压锅烹调有利消化: 研究发现,用高压锅烹调排骨加上山药、莲子、薏米及红小豆等比较硬的保健食材时,高压20分钟后,这几种食材的消化速度明显加快。因此,对于消化不良的人及老人、小孩等肠胃比较虚弱的人来说,用高压锅烹调能帮助消化,减轻肠胃负担。 ------------- 如果我回答对你有帮助,请关注我一下。或有其他问题也可以关注我,给我发私信
大家好!我是风拂柳,一位爱美食、爱分享、爱做饭的宝妈,很高兴回答这个问答。高压锅功能很强大,除了炖肉,炖大骨头,日常饮食中,比较坚硬、费时煮的食物,比如猪蹄、牛筋、花生、板粟、红薯之类的,都可以用高压锅炖,既美味营养,又节省时间。但是我用的最多的,还是炖鸡汤,下面分享一个高压锅炖鸡汤的食谱。
【食材】
【烹饪步骤】
【烹饪小提示】
土鸡块水焯的时候,不能煮太久,过一下热水就捞起来,时间太长会导致鸡肉变老咬不动。
高压锅加热后跳转到保压时,让其自然减压降温,不要人为用冷水淋排气孔致浮子提前落下,这样的话,鸡肉有可能没熟透。
高压锅食谱?
2、风味酱骨架(8大块)
3、大棒骨炖酸菜
4、干锅鱼肚(酱油水海杂鱼)
5、京酱肉丝
6、肉丝野蕨菜
9、肉丝大拉皮
用高压锅能做什么菜?
一、干汁鲫鱼
1.把鲫鱼洗干净处理好,在上面撒上少量的面粉。
4.把葱姜蒜放在高压锅里面,依次加上煎好的鲫鱼和调味料。
6.把盖子盖上,等到冒气之后的半个小时,就可以大火收汁了。
7.做好的鲫鱼酥酥软软,味道很鲜美。
1.把猪小排切成相等大小的块,放进热水里面,加入葱花姜丝和花椒粒,去腥除血沫。
食材:2.5斤左右的猪肘子;姜一块,山楂1个,生抽5勺,味极鲜5勺,红烧酱油4勺,[_a***_]一小把,甜醋4勺,黄豆酱3勺,盐适量。八角4颗,桂皮1段,香叶10片,草果3颗,白芷4片。配料看起来很多,很多都可以省略,文中细讲。
1、猪肘子要先烧一下,有喷枪会更方便一些,没有用明火烧就行了。主要是烧掉猪毛和去腥味,将猪皮毛多的地方烧到焦糊,其他地方简单烧一下,猪肉的腥味主要来自猪皮下的汗腺,烧过以后会减少非常多令人不适的味道。
2、肘子清洗一下,用刀刮干净焦糊,冷水下锅淹没猪肘子,中火煮沸3分钟后捞出冲洗掉浮末,这步主要是为了去除血水,降低腥味。
3、兑料,用大约半碗的生抽酱油,有味极鲜可以加入一些味极鲜,放几勺老抽或红烧酱油上色,加入3勺黄豆酱,少量的盐拌匀。家里如果有甜醋的,就是粤菜中做“猪脚姜”用的那种醋,可以加入几勺,猪肘子做好以后滋味更加复合,层次感更强。
4、香料的准备可简可繁,只放一些姜片、花椒、八角味道也很好,也可以加入山楂、草果、白芷、香叶来增加回味。
无水蘑菇红烧肉 做法 用料:猪五花肉(1000g),蘑菇(150g),大葱(2根),老姜(1块),桂皮(1片),冰糖(25g),盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。 做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,按时15―20分钟,
高压锅菜谱 炒花生: 将花生放入高压锅内,最好占高压锅容积的三分之一,洒入少许水,把锅内花生微微沾潮,再盖好锅盖,不加限压阀;然后把锅放在火上加热,待锅盖中心的竖直气孔开始冒汽时,把底火调到刚能燎到锅底即可,随即用双手将锅上下掂动,每隔一两分钟掂一次,从冒汽开始掂三四次,再把锅从火上拿下,自然冷却七八分钟,即可开盖食用。这种炒花生的特点是,速度快,节省燃料
闲置的电高压锅可以做什么美食?能否提供食谱和做法啊?
电高压锅可以做的美食有很多,比如炖汤,焖肉,煮糖水。
我家一般多用来做荤菜:红烧猪蹄、土豆炖牛腩、焖萝卜牛筋、番茄炖牛尾、卤水牛腱子、玉米排骨胡萝卜汤,当然有时候做一些小甜点如银耳莲子羹,银耳桃胶牛奶等等。
食谱:番茄炖牛尾
材料:牛尾1条 番茄3个 洋葱1个 胡萝卜1根 姜2片 番茄酱2大勺 生抽2大勺 红酒1杯 盐小半勺 冰糖2颗 水适量
做法:
1、牛尾小块,焯水备用;番茄去皮,对半切;胡萝卜去皮,切成滚刀块;洋葱洗净,切成小块
2、起锅烧油,放洋葱、姜片翻炒出香味
3、加入牛尾、番茄,炒至番茄软烂
4、加番茄酱、红酒、生抽、盐、冰糖再翻炒
5、把炒锅的所有材料倒入电高压锅,再加适量水(水跟材料齐平就好)
您好,我是小Q美食生活vlog,很高兴回答您的问题,问题是闲置的电高压锅可以做什么美食?能否提供食谱和做法啊? 闲置的电高压锅可以做很多美食,比如,排骨,炖牛腩等等,下面我用视频回答这个问题,希望可以帮助到您哦! ***加载中...
电高压锅炖牛肉
这个必须提名,我的最爱。
做法:
1.牛肉切块,开水下锅去血沫,捞出备用。
2.锅中倒油,放入葱姜蒜、辣椒,大火爆香,.放入牛肉,中火翻炒,放盐、酱油,继续翻炒,片刻捞出。
3.倒入高压锅,放香叶,加入适量水,我放了有500ml左右,45分钟后开盖,加入土豆、西红柿,焖上片刻。
4.如果感觉牛肉不太烂的话,可以看着加点水,,十来分钟后手动放气,完毕后开盖就可以出锅了。
你好,高兴回答你的问题!
我们家的高压锅主要用来做红烧蹄髈,下面分享做法希望能帮到你。
需要准备的配料有,猪蹄髈,白糖,十三香,麻辣鲜,味精,盐。首先我们先炒糖色。把锅尽量烧的热一些,冷锅加入大块冰糖可多加一点,小火慢炒到冰糖冒大泡。放入蹄髈翻炒三分钟,依次加入十三香,麻辣鲜,盐。加入500毫升开水大火烧十分钟倒入高压锅里压40分钟。待锅冷却后倒入锅中收汁,美味的红烧蹄髈就做好了。非常的简单好吃。
闲置的电高压锅用途很广的呀!可以煮稀饭。炖猪脚。炖排骨汤。炖粽子,炖鸡汤等等。一般比较难煮熟的东西,我都是用电高压锅来炖。
分享一下我用电高压锅制作的笋干排骨汤吧。
材料:笋干 排骨 香菇 姜 红枣 葱
1.笋干提前泡一晚。香菇泡两小时
2.排骨洗净切成小块 姜小块拍扁 笋干切小块 葱切圈
3.把排骨冷水下锅,放入料酒姜片,煮至水开,捞出过凉水备用。
4.把排骨,笋干,红枣,香菇,姜,放入高压锅,然后放入清水,食盐,按煮炖汤键,煮至高压锅自动关火,再开盖放入鸡精,葱花拌匀,这样就可以出锅啦!
一份香气扑鼻味道鲜美的笋干排骨汤就做好啦。
到此,以上就是小编对于电子高压锅 菜谱大全图解的问题就介绍到这了,希望介绍关于电子高压锅 菜谱大全图解的4点解答对大家有用。