大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中药食材名称大全的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中药食材名称大全的解答，让我们一起看看吧。
药食同源食材有多少种？
药食同源食材是广义的，又是相对个别体质的。大自然化育了千姿百态的生命世界，也化育了最高等的生物——人类。同时大自然也恩赐给人类和动物生命延续的必要条件，饮食，阳光，雨露，空气，同时也给我们健康的失调提供了植物，动物，矿物等天然的食材，药材，由于他们的生态环境不同，品种不同，他们各有偏性，人类正是利用这些物质的偏性，来纠正我们身体健康的失调，这是大自然的恩赐！！！！有待于人类去发现认识开发保护利用。人类一直在发掘，所以药食同源性食材数目至今未尽。
谢谢***兄邀请！我国的中医药材可以说包罗万象，平常的食材都能和药性挂钩，我们常说三分病七分养是很有科学根据的，很多的中药材就是我们平时经常用到的香料，我们酱肉用的香辛料都是药材！
简单的上图大家可以了解下这些都是药食同源的食材，还有我们平时吃性情温和的五谷杂粮田地里的野菜等，具有温补类的牛羊鸡类的禽畜类！高矿物质的海产类等等！我就不一一介绍了。总之得了什么病，身体缺少了什么元素都可以从我们的餐桌上找到药食同性的食物进行***治疗！我国药食同源的食材包罗万象，还需要我们不断的发掘创新！同时希望祖国的中医药医术以后能够更加的发扬光大！谢谢！
看到这个我就想到我们将常吃的调料，八角，茴香等等，再回答这道题之前先说一下什么是药食同源，简单讲就是许多食物即药物，他们之间并无绝对的分界线，另一种解释就是药材与食物同时起源的，这是对问题的解释，回答问题首先要明白问题。
根据卫生部发布的即使药品又是食品的名单有好多种，我在这里大概说几中常见的，之前说的八角茴香，还有丁香，山药，山楂，乌梅，木瓜，白芷，甘草，百合等。
蔬菜类又细分为根茎类和叶菜类；
根茎类的有马铃薯，番薯，大蒜等
水果类的有番石榴，枇杷等。
其实还有好多种，但是不方便一一例举了，希望能够帮到你，如有帮助不胜荣幸
药食同源的食物有哪些？食物的性味归经如何判定？
中药在我国的历史非常的悠久，它对于很多疾病可以起到非常好的治疗效果。中药除了可以用来治病以外，还可以当成日常的食材来食用，哪些中药可以当成日常的食品呢？一起来了解下这个问题吧！
哪些中药可以当成日常的食材？
1、 三七
三七是一个很多人在生活中会食用的中药，一般会将三七这个中药磨成粉来食用，食用三七可以给我们的身体带来不少的好处。这个中药可以起到很好的补血作用，因为三七粉里面含有很丰富的三七总皂苷，这个物质在进入我们的身体之后可以提高体内的白细胞，对于造血细胞和血小板有着很不错的保护效果。除此之外，三七还有很不错的扩张血管、降低血管以及增加血流量的作用，对于防治冠心病、心绞痛以及高血压等疾病都有不错的效果。
虽说三七粉这个中药对于身体的好处很多，但是在服用的时候也需要注意一些事情：
首先，正常经期女性在经期来临的时候要停止服用三七粉，因为三七粉这个中药具有很好的活血化瘀的作用，会导致女性月经出血量过多，而一些血瘀型月经不调的人群，则可以适当的服用三七来缓解；
其次，三七粉的功效确实很好，但是我们在日常要注意不要过量的服用三七，每个人每天服用的量要控制在8克以内，且一次不要服用超过5克，不然很容易给身体带来不利的影响。
2、 当归
药食同源的食物，你了解多少？
●穿心莲
作用：穿心莲是比较苦的一种中药材，也可以作为蔬菜来食用，一般在食用的时候需要加一些姜蒜，或者醋来压制苦味，这类型的中药食品一般在夏季食用较多，因为它能够帮助人们消暑，降火，而且因为它含有很丰富的维生素C，胡萝卜素，镁钾等元素，能够保护各个脏器。
注意事项：穿心莲这味中药材在食用的时候对脾胃，对肾不好，所以脾肾阳虚的人禁用。
●枸杞
作用：说起枸杞，我想没人不知道吧，但是也有很多人并不知道它也是一味中药，而且枸杞在生活中常用来泡水喝。平时我们在煲汤，煮粥等都会放中药材枸杞。枸杞的作用可以缓解精血亏损，如果和决明子一起食用的话还可以缓解视力疲劳。
注意事项：中药材枸杞在感冒发烧，有炎症或者是脾胃虚弱，经常腹泻的，患高血压和糖尿病的人群，服用枸杞还是谨慎一点比较好。
●蒲公英
作用：中药材蒲公英作为食品吃法还是很多的，可以直接生吃，也可以炒着吃，还可以焯水后凉拌吃。蒲公英的味道微苦。但是中药材蒲公英的作用却很多，可以清热解毒，消肿，可以有效治疗乳腺炎。另外中药材蒲公英还利尿，缓解腹泻，也能治疗黄疸。
注意事项：如果是脾胃虚弱，或者是出现脸色苍白，怕冷还没有力气的，或者是很容易受风患感冒的人，还是最好不要吃中药材蒲公英了。
谢谢邀请！首先要分清楚，药品：有治疗效果，有负作用，不能长期使用！食品：没有负作用可以长期使用，保健食品！没有负作用，也可以长期使用，药食同源比如说，香菇，枸纪，红枣，白茅根，，，等等，这些东西餐桌上常见的食品就当菜吃，但是很多食品， [_a***_]也有这些成分，经过高科技加工提取精华具有功能性的调理效果：比如说，香菇提取物香菇多糖，具有抗辐射，抗癌，增强免疫力的效果，，，
大家都知道有药食同源药材一说，但哪些药材是药食同源的，或哪些是国家规定的药食同源类的中药材，这些大家都是一知半解，甚至是胡乱瞎猜或瞎蒙，自己有时在经营这些违法的，可能都不知道呢
下面和大家分享一下既是食品又是药品的中药名单:
丁香、八角、茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉（桂圆）、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁、沙棘、芡实、花椒、红小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、昆布、枣（大枣、黑枣、酸枣）、罗汉果、郁李仁、金银花、青果、鱼腥草、姜（生姜、干姜）、枳子、枸杞子、栀子、砂仁、胖大海、茯苓、香橼、香薷、桃仁、桑叶、桑葚、桔红、桔梗、益智仁、荷叶、莱菔子、、高良姜、淡竹叶、淡豆豉、菊花、菊苣、黄芥子、黄精、紫苏、紫苏籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸枣仁、鲜白茅根、鲜芦根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。（以上为2012年公示的86种）
注：来源于《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》
中药排湿气？
中药排湿是一种非常好的排湿气方法，在阴雨天会积累大量的湿气，而三伏天则是排湿的最好的时间，可以使用红豆薏米等中药食材，同时茯苓和芡实也是排湿的佳品，可以用红豆，薏米，茯苓以及芡实，同时煮粥，每日喝一碗，就可以帮助排出湿气。还应该加强运动，使汗液将湿气带出体外。
中药排湿气？
中药排湿是一种非常好的排湿气方法，在阴雨天会积累大量的湿气，而三伏天则是排湿的最好的时间，可以使用红豆薏米等中药食材，同时茯苓和芡实也是排湿的佳品，可以用红豆，薏米，茯苓以及芡实，同时煮粥，每日喝一碗，就可以帮助排出湿气。还应该加强运动，使汗液将湿气带出体外。
到此，以上就是小编对于中药食材名称大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于中药食材名称大全的4点解答对大家有用。
