本篇文章给大家谈谈留学生宿舍菜谱大全集，以及留学生宿舍多少钱对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、有哪些适合留学生的年夜饭菜谱值得推荐
- 2、作为海外留学生,有哪些简单的家常菜可以学习呢
- 3、【留学生简易菜谱】蚝油生菜
- 4、【留学生简易菜谱】奶香黄油烤土豆
- 5、【留学生简易菜谱】西冷(sirloin)牛排
- 6、【留学生简易菜谱】泰式酸辣椰鸡汤
有哪些适合留学生的年夜饭菜谱值得推荐
红烧鲳鱼 （1）准备食材：鲳鱼1条 姜1小块葱。（2）鲳鱼清理干净，背部划几刀，用厨房纸擦干水分。（3）热锅放油，放入鲳鱼煎至两面微黄，起锅。
蕃茄红鱼已炖好，蕃茄汤汁浓郁。年夜晏——创意蕃茄红鱼出锅装入不锈钢小锅中，造型美观，形似圆满、颜值颇佳。寓意新的一年红红火火，年年有余，创意年夜晏蕃茄红鱼色、香、味、形俱佳。
烤整鸡食材介绍 整鸡1只，盐适量，番茄酱适量，酱油适量，色拉油适量，黄酒适量，五香粉适量，蜂蜜适量，辣椒粉适量 将鸡洗净擦干，去掉鸡头、鸡爪、脖子等部位。
红烧肉 红烧肉是一道美味的大众菜肴，用五花肉经过炖煮而成，口感软糯香甜，肥而不腻。它不仅具有浓郁的香味，还有着丰富的蛋白质和维生素，非常适合年夜饭。油焖大虾 油焖大虾是一道简单又快捷的家常菜。
作为海外留学生,有哪些简单的家常菜可以学习呢
为大家推荐的第6道菜是土豆炖牛腩，推荐这道菜的原因很简单——食材好找。在美国，马铃薯和牛肉属于大众菜谱必备，任何一个超市都有。
牛排撒上盐和黑胡椒调味 2。炒锅中加入3茶匙橄榄油，当油热至开始冒烟时，小心加入牛排，一面大约煎6分钟，不要动它。翻面再煎6分钟。这样大致成中度偏生。如果喜欢中度偏熟，每面多煎3－4分钟。3。
番茄炒蛋这门家常菜，在法国也是非常受欢迎的，除了基本的原料番茄和但之外，还有这里的特产甜椒，让酸味为主的番茄炒蛋加入甜味，更加爽口。
最最最简单的就是蛋炒饭，扬州炒饭，鸡蛋西红柿炒米饭，家家户户最简单的一个，不会油腻也不缺乏营养。
我男友在美国，可以自己烹饪，我需要简单一点，但是有营养的，不要鲁菜那种，或者很难做又没有营养的。
炸鸡味道也不一定比得过印巴人（再向印巴人致敬！）。倒是汉堡王还算水准不错，量又足还不贵，只是店没麦记那么多罢了。以上就是86我为留学生介绍的英国留学生活中不能忽视的美食，希望留学生能够在海外更好的生活。
【留学生简易菜谱】蚝油生菜
蚝油生菜正宗做法如下：一头大蒜去皮，其中的一半切成不规则蒜瓣炝锅备用。剩余的一半大蒜切蒜末，按照上述清单中的比例加入蚝油、生抽、鸡精、白糖、盐打成碗汁备用。
生菜，蒜末，姜末，蚝油，生抽（或者味极鲜），盐，水，玉米淀粉。【具体做法】第一步：我们先把料汁提前准备好。很简单：碗中放入半汤匙蚝油，2汤匙生抽，加点水稀释一下，搅拌均匀，再撒少许玉米淀粉混合均匀后备用。
蚝油生菜：取两瓣蒜切碎备用 拿出一颗生菜[_a***_]干净备用。碗中放入生抽、耗油、淀粉清水搅拌均匀备用。把洗好的生菜放入锅中放盐煮15秒捞出备用。
先将肉切丝，放入碗中，加入生抽、老抽、蚝油、盐、料酒、淀粉，拌匀。最后加入食用油，拌匀，腌制20分钟左右。西兰花切成小花，焯一下；锅里烧热油，把肉丝倒入，翻炒至变色，盛出待用。
蚝油生菜：生菜择去老叶，清洗干净。烧一锅开水，水中加勺盐，几滴油。下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。净锅放少许底油，油热后下蒜末爆香，加蚝油、白糖、酱油，勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。
【留学生简易菜谱】奶香黄油烤土豆
奶香土豆泥 【烹饪食材】：土豆五百四百五十克，盐适量，牛奶或者奶油适量，黑胡椒少许，淀粉适量，耗油少许。
奶香土豆泥黄油土豆泥 准备材料：中等大小土豆2个，牛奶40毫升，黄油2小块，盐，蚝油，淀粉土豆去皮切块蒸熟。
准备材料：土豆3个、法香3朵、淡奶油150ml、黄油100克、盐2茶匙（10克）、黑胡椒2茶匙（10克）。土豆煮熟后压碎搅成泥。过网使其细滑！（这步很重要，直接影响口感，不要偷懒哦！）。锅内滑黄油，开炒。
最后将腌渍好的牛肉煎熟就可以了，可以用黄油等来煎。
【留学生简易菜谱】西冷(sirloin)牛排
热锅，下橄榄油，下牛排。 用大火将两面稍微煎过，以锁住牛排的肉汁为目标。 一旦锁住肉汁之后，倒入刚刚腌制用的剩余酱汁，关小火，盖上锅盖，闷煮个几分钟，（端看牛排的厚度而定），即可起锅。
食材：西冷牛排 做法：时蔬用橄榄油清炒一下，盛出备用。放些许橄榄油，放入牛排。煎一分钟。翻个面，煎一分钟。 封边，胡椒粉调味，再煎一分钟。盛入盘中，胡椒酱调味，洒些许迷迭香，即可享用。
简介 SIRLOIN（西冷牛排，牛外脊），含一定肥油，由于是牛外脊，在肉的外延带一圈呈白色的肉筋，总体口感韧度强、肉质硬、有嚼头，适合年轻人和牙口好的人吃。
首先，将牛排切成1cm左右厚度的片，我一共切了4片，大约500g。用刀背反复拍打，要是有松肉锤就好了。
西冷牛排（sirloin steak）又称沙朗牛排，主要是由上腰部的脊肉构成，西冷牛排按质量的不同又可分为：小块西冷牛排（entrecte），大块西冷牛排（sirloin steak）。
将冷冻的西冷牛排提前半小时取出解冻，然后用厨房纸吸去血水。平底锅涂薄薄一层的黄油。开大火将锅烧热，牛排放入，煎40秒，然后翻另一面再煎40秒。
【留学生简易菜谱】泰式酸辣椰鸡汤
用椰子煮的鸡肉，有椰子水的甜味、鸡肉q球和椰子肉油的香味，那么搭配的时候最好简单清淡，如果味道重的话很容易抓住味道，推荐三种食材，我经常用椰子鸡汤。
酸辣甜香全部汇集在一碗冬阴功汤里，再配上一碗香喷喷的泰国香米饭，鲜香的螃蟹过油炸到酥脆，再由泰国本土的咖喱、椰奶、香茅、辣椒等调整成酱汁一起翻炒，直到酱汁浓稠的覆盖在整个螃蟹上。
先用筷子在椰子的气口那里搓个洞，把椰子水倒出。再用刀背轻轻的敲椰子的外壳，把里面的椰肉震松，把椰子砸开，取出椰肉，把椰肉切成小块。鸡肉切块。
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