大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于儿童最好吃的菜谱大全做法的问题,于是小编就整理了1个相关介绍儿童最好吃的菜谱大全做法的解答,让我们一起看看吧。
那,鲈鱼有没有新颖好吃的做法?还要适合孩子吃?
把鲈鱼洗干净,捞起来放盐,放姜,放葱腌制半小时,然后再洗一下,放蒸锅上去蒸,放点姜片,蒸熟了再放葱花蒸鱼豉油,把热油淋在葱花和鱼和鱼身上,这样小孩就可以吃了清蒸的。
鲈鱼肉质鲜嫩,富含丰富的营养物质,鱼刺还比较少,很适合三岁小朋友吃。其实小孩子更加倾向于酸甜口味的食物,酸甜的食物能增长小朋友的食欲,可以把鲈鱼做成糖醋鱼哦,酸酸甜甜的既开胃,又下饭。
糖醋鱼的做法:
1.鱼处理干净,划花刀,用盐和胡椒粉,料酒,姜腌制10分钟,再均匀的裹上一层淀粉。
腌制10分钟
3.油温6成热下鱼炸到两面金黄,熟透捞出沥干油备用。
4.起锅烧油,放入适量番茄酱翻炒和1g盐30g白糖20g白醋(具体根据自己口味调整比例)搅拌至白糖化开,加水淀粉搅拌至汤汁起大泡
鲈鱼有两种新颖的做法,而且还很适合小孩子吃。
孔雀开屏鱼(鲈鱼):做法鲈鱼一条去鳞去内脏去腮。洗净切片从背部竖刀切留腹部一厘米左右不切断,以间隔2厘米宽距离一直切到尾部,把鱼尾切下,开始腌鱼(码入葱姜香盐菜料酒去腥味。腌制10分钟。)鱼肉切好后腹部朝里背部朝外码入盘中(下面配图)摆成像孔雀开屏一样,把鱼头立起来,鱼尾放后面。放入锅中蒸八分钟做右就熟了,盘中放入蒸鱼豉油调味。撒上葱丝姜丝香菜,烧热油浇在鱼上即可。此菜外观好看,还很新颖!
糖醋松鼠鱼做法;鲈鱼一条杀好洗净,鱼从尾部片起把鱼肉片下来,改成竖起来的一根根筷子粗细的条,要求不要把鱼皮切烂。然后把淀粉均匀的撒在鱼肉上,鱼头尾也撒上淀粉。锅中烧油5成热左右下入改好的鱼肉,小火慢炸之鱼皮卷曲,鱼肉一根根竖起来松鼠鱼就基本炸好了。我们做糖醋汁(番茄酱,白汤,白醋,橙汁)浇在鱼身上就好了。酸甜可口造型美观新颖(有配图)
你好,我是厨娘,很高兴解答你的问题
鲈鱼是属于淡水鱼的一种,因刺少肉质肥美,很受大家的喜爱,是日常比较常食的鱼,通常用广式清蒸做法比较多,这种做法使鱼肉鲜嫩保留了鱼的原汁原味,其次是煎,焖,或红烧,下面分享一种做法简单又营养健康又适合小孩子的做法给大家参考
盐焗粉焗鲈鱼
1⃣️:鲈鱼清洗干净,斩成小块备用
2⃣️:切好的鲈鱼倒入盘中放姜丝,料酒,盐,少许盐焗粉调味搅拌均匀
3⃣️:这道菜需要用一个砂锅来做的,砂锅烧热放油.倒入姜,蒜,洋葱炒出香味
4⃣️:把鲈鱼均匀铺在洋葱上面,放两勺清水,盖好锅盖焖煮6分钟
5⃣️:时候到了再锅盖边上淋上少许料酒焖1分钟左右,最后放入葱丝就可以出锅吃了
这种砂锅焖法保留了鱼的原汁原味,鱼肉嫩滑鲜美,清淡营养又健康,做法也简单,非常适合小孩和老人吃
大家好,我是美食实践者二麻子。
很高兴为你解答这个问题。
鲈鱼,是淡水名鱼之一。刺少,味道鲜美。且富含丰富的蛋白质和维生素,可入药,是一种极其珍贵的补品。小孩子吃很合适。
今天我来分享一道颜值超高,味道甜美的鲈鱼做法。
末尾附松鼠鲈鱼视频链接
2.杀好改刀打花(详细切法参考底部***)
3.裹干淀粉
4.油炸定型
6.调好酱汁
到此,以上就是小编对于儿童最好吃的菜谱大全做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于儿童最好吃的菜谱大全做法的1点解答对大家有用。