大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝辅食干货食材大全图片的问题，于是小编就整理了2个相关介绍宝宝辅食干货食材大全图片的解答，让我们一起看看吧。
18个月宝宝辅食食谱怎样安排好？
宝宝8-10个月时可以完全断奶（母乳）了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，并由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由菜泥过渡到碎菜，到快一岁时，可训练宝宝自己吃饭，并必须断奶（母乳），如果还继续用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食欲也差，而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要，但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食，从少到多，由稀到稠，从细到粗，习惯一种再加另一种,在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。
断乳后喂养，婴幼儿每日需要热能大约1100～1200千卡，蛋白质35～40克，需要量较大。由于婴幼儿消化功能较差，不宜进食固体食品，应在原辅食的基础上，逐渐增添新品种，逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物，首选质地软、易消化的食物。鉴于此，婴幼儿的饮食可包括乳制品、谷类等。烹调时应将食物切碎、烧烂，可用煮、炖、烧、蒸等方法，不宜油炸及使用***性配料。
婴幼儿断乳后不能全部食用谷类食品，也不可能与成人同饭菜。主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等，副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。主粮为大米、面粉，每日约需100克，随着年龄增长而逐渐增加；豆制品每日25克左右，以豆腐和豆干为主；鸡蛋每日1个，蒸、炖、煮、炒都可以；肉、鱼每日50～75克，逐渐增加到100克；豆浆或牛乳，每日500毫升，1岁以后逐渐减少到250毫升；水果可根据具体情况适当供应。
断乳后婴幼儿进食次数，一般每日4～5餐，分早、中、晚餐及午前点、午后点。早餐要保证质量，午餐宜清淡些。例如，早餐可供应牛乳或豆浆、蛋或肉包等；中餐可为烂饭、鱼肉、青菜，再加鸡蛋虾皮汤等；晚餐可进食瘦肉、碎菜面等；午前点可给些水果，如香蕉、苹果片、鸭梨片等；午后为饼干及糖水等。每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新，注意荤素搭配，避免餐餐相同。此外，烹调技术及方法，也能影响婴幼儿的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全，可促进婴幼儿食欲，增多食物摄入，加强其消化及吸收功能。 以上几点你不妨试试,希望对宝宝有帮助,祝宝宝健康快乐!
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18个月宝宝饮食怎样安排好
十八个月宝宝已经自己能够站立起来，所以尽量给宝宝找一个独立空间，周围要布置的安全，宝宝食谱几乎都是固体食物了，这个时候宝宝已经长了一些牙齿了，咀嚼能力已经有了，只要把食物做的软一些，小一些，宝宝都会轻松的把它吃掉的。这个时期宝宝接触的种类越来越多，千万不要让宝宝支持一两种食物，这样会导致营养不良的，十八个月宝宝的食谱既要包括主食：面食、米饭等，也要有蔬菜、肉类等。中间还要补充一些水果。
18个月宝宝食谱
香菇培根蛋卷：鲜香菇50克，培根1片，洋葱20克，鸡蛋2个，[_a***_]油适量，奶油20克，盐少许.
1、香菇洗净，去蒂，切片;培根切成小片；洋葱去皮，洗净后，切成小丁。
2、植物油在锅内涂一层，加热后放入奶油烧化，加入洋葱和培根煸炒，然后放入香菇炒熟，最后加盐，盛出，做成馅料。
3、鸡蛋打到碗里搅拌均匀，煎锅内少放点油，小火烧至五成熟，倒入蛋液，煎成蛋皮，将熟时倒入馅料，然后用锅铲卷起来包住馅料，取出后，切段，即可。
宝宝满了18个月以后，牙齿基本上已经发育完全，所以绝大多数的时候都可以直接品尝，但是宝宝的肠胃消化功能并不好，有些难以消化的食物，最好还是不要给宝宝吃，以免出现消化不良的情况，严重的还会引起腹泻，呕吐。
三岁之后就可以教宝宝开始识字啦，我闺女就是这个时候开始认字的，用了 很多方法培养她的兴趣，最有效的还是用Apipi，你百度搜索【猫小帅学汉字】挺不错的，我闺女用了1年多了，特别喜欢，现在还经常给我讲故事，棒棒哒。
制作辅食应该用什么水？
谢谢头条君的邀请！你好，我是一孩妈，依据我自己总结的育儿经验：一般给孩子制作辅食最适宜用温开水，不要用各种矿泉水。
宝宝的第一份辅食首选高铁米粉。一般的米粉本身就是熟的，用开水冲米粉，会破坏其中的维生素，使得营养流失掉，用温开水（50度到70度）冲调好就可以了。
如果是给宝宝加工煮制一些食物，用没有加热过的、干净的温水烧开就可以了。前提是保证水源纯净，水质没有污染，没有细菌就可以了。
某些情况下为口味及营养可以用其他：
1.比如给宝宝***蛋羹时，加入开水冲出来的鸡蛋液，蒸熟以后味道会更好。
2.给宝宝蒸肉泥最好是用凉水隔水蒸，这样蒸出来的肉泥肉质会更软一些。
现在市面上有各种打着婴儿矿泉水名号的饮料。以前颖宝未满一岁时，有天宝爸去商场买东西带回来一瓶宝宝用的矿泉水，想要给颖宝喝。对于孩子饮食比较“敏锐”的我，立马去查阅了相关资料，得知矿泉水并不适宜宝宝喝。
即便是婴儿用的矿泉水，本质还是矿泉水，内含矿物质，对于一岁之前的宝宝的肾脏来说，完全没办法消化，会加重宝宝的肾脏负担。尤其6个月之前的宝宝，果汁，矿泉水，其他各类饮用水都不要给宝宝喝。
给宝宝喝的用最简单的就可以了，温开水是最安全最好消化的。家里可以准备一个凉水壶，提前将开水放凉，这样不愁喝的时候没有现成的。
开水最好不要隔夜，最长也不要超过24小时。保证给宝宝喝的是新鲜的，纯净的。我都是当天早上起来烧水，再准备一部分放凉。这样宝宝泡奶或者是宝宝饮用的时候都能够开始适当调配。
到此，以上就是小编对于宝宝辅食干货食材大全图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于宝宝辅食干货食材大全图片的2点解答对大家有用。
