大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于辅食食材搭配图片大全集的问题，于是小编就整理了1个相关介绍辅食食材搭配图片大全集的解答，让我们一起看看吧。
适合10个月宝宝的辅食有哪些？
我家宝宝10个月辅食我记得都有这些,,奶类： 谷类：饼干、馒头、米粥(大米或小米)、烂面条, 肉类：在超市买的肉泥、豆类：豆浆、豆腐脑, 蛋类：鸡蛋羹,蔬菜：菠菜、胡萝卜、西红柿, 水果：苹果泥、香蕉泥、在医生的指导下还口服小儿鱼肝油。条件有限太多太好的辅食咱们平民老百姓做不了.
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这个首先要看你宝宝对辅食的接受程度怎么样了，如果你宝宝之前对辅食的接受程度比较好，理论上10个月的宝宝可以吃的东西是很多了，大部分的水果，蔬菜，肉类，鸡蛋都可以添加了。我宝宝当时消化不太好，肉类没有给添加，但是水果，蔬菜，鸡蛋，面条，这些都在吃了。但要主要水果蔬菜这些一定要弄碎点，会比较好消化些，鸡蛋蒸成鸡蛋糕也行，直接煮熟，兑点温水也行，但要少点，吃半个就够了。
如果宝宝对辅食接受程度不好，那你就要注意了，每种食物至少要4-5天的适应期，每天少量点，就和你刚给宝宝添加程序一样，不要着急，更不能强迫宝宝吃。
这是个细致活，你得慢慢来，宝宝毕竟吃的少，嫌做起来麻烦的话，也可以给宝宝买，当然要买品牌的了。
10月的宝宝可以吃一些粥，馒头，发糕类的食物了，此时可以锻炼宝宝的咀嚼能力，发糕比馒头松软些，很适合宝宝吃的，蔬菜肉类也可以处理成小小的颗粒状了，具体的妈妈可以看下相关10月龄是宝宝辅食菜谱，选择适合自家宝宝的辅食哦！
10~12月龄宝宝已经尝试并适应多种种类的食物，这一阶段应在继续扩大食物种类的同时，增加食物的稠厚度和粗糙度，并注重培养宝宝对食物和进食的兴趣。
10~12月龄宝宝的辅食质地应该比前期加厚、加粗，带有一定的小颗粒，并可尝试块状的食物。绝大多数宝宝在12月龄前萌出第一颗乳牙，可以帮助婴儿啃咬食物。此时宝宝的乳磨牙均未萌出，但牙床可以磨碎较软的小颗粒食物。尝试颗粒状食物可促使婴儿多咀嚼，有利于牙齿的萌出。
合理安排10~12月龄宝宝的睡眠、进食和活动时间，每天哺乳3~4次，辅食喂养2~3次。辅食喂养时间安排在家人进餐的同时或相近时。逐渐达到与家人同时进食一日三餐，并在早餐和午餐、午餐和晚餐之间，以及临睡前各加餐一次。
10～12月龄宝宝应保持每天600mL的奶量；保证摄入足量的动物性食物，每天1个鸡蛋加50g肉禽鱼；一定量的谷物类；蔬菜、水果的量以宝宝需要而定。
继续引入新食物，特别是不同种类的蔬菜、水果等，增加宝宝对不同食物口味和质地的体会，减少将来挑食、偏食的风险。
10个月宝宝能吃的辅食挺多的了，我们要警惕的是不能吃的；下面我们就来说说1岁以为宝宝绝对不能吃的5种食物！绝对值得每位家长们提高警惕，和在日常生活中让宝宝避开！
婆婆：既然宝宝能开始吃辅食了，来尝尝奶奶亲手调的蜂蜜苹果糊。
妈妈：不行！宝宝不到一岁，还不能吃蜂蜜！
并不是年轻人挑剔，而是宝宝辅食添加真的得很讲究，什么能吃什么不能吃，按什么顺序添加辅食，这里的学问可大呢！
这些食物一岁前不能添加
1、盐
到此，以上就是小编对于辅食食材搭配图片大全集的问题就介绍到这了，希望介绍关于辅食食材搭配图片大全集的1点解答对大家有用。
