大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于15天健康饮食减肥法视频的问题，于是小编就整理了3个相关介绍15天健康饮食减肥法***的解答，让我们一起看看吧。
有推荐***剪辑的教学***的吗，最好免费的，谢谢？
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Halo，我是威威一笑。其实我也是过新手期30天，目前在西瓜***做vlog领域。
我觉得如果你想学***剪辑的话，可以参考下面的几个账号。因为西瓜***本身就有很多的活动扶持新人成为西瓜自媒体人的。
1. 打开西瓜***页面可以关注“西瓜大学”“西瓜新手村”“西瓜vlog”，这些账号不仅仅可以教你学剪辑，还会教你拍***写脚本，如何快速涨粉，如何收取完美音质，设立人设等一系列的问题。这些账号都是西瓜官方的账号，而且是完全免费!!!
2. 当属于白嫖党最喜欢的哔哩哔哩网站了，在这里不仅仅能学到剪辑知识，还能学到更多相关的知识，创作者大神聚集地，重点还是免费。
以上便是我的全部回答，如果你觉得我这个回答对你有用，请点赞留言，谢谢。
您好，专业***剪辑师为您回答。接下来我会推荐一些免费的剪辑教程和剪辑中的一些小技巧，看过之后一定会受益颇多的。
推荐剪辑教学之前我们先来确定一下剪辑的平台和软件。
我推荐Adobe公司的Pr（Premiere Pro）这款软件。它功能强大，足够专业，是***级别的软件。
我们学就要学最好的，虽然比起其他剪辑软件稍微难一些，但了解了软件的基本逻辑之后，还是能很快上手的。
我曾经半小时教会一个人从导入素材，到拼接剪辑，再到导出成片。
这里推荐B站up主，天JIANG的Pr系列教程。他的教程开门见山，知识点明确，跟着一步一步做就OK了，适合新手0基础的朋友。最主要免费，还没广告～香不香～～
剪映，不用考虑其他软件了。这款软件的强大甚至一度让我忘记使用pr。完成度非常高的软件，简单好用，免费无广告，无强制片头、水印。
今日头条的西瓜大学就有专门的基础剪辑教程，很详细，按照老师的操作进行就OK了。
剪映app里也有相应的教程板块，适合学习一些进阶的技巧，为你的***锦上添花。
干了这么多年剪辑，总结了一些方法，分享给大家，希望大家少走弯路。
我最近一直在学习相关的剪辑技术，正好我也整理了材料，我分享一下吧。
如果想看的话，可以看我西瓜***的第2个和第3个***，那是我刚开始剪的***，虽然效果不好，但还可以。
自学的网址你可以搜索一般b站，西瓜大学抖音和头条搜索你都可以直接搜索，但是比较零碎。
由于我使用的主要是pr剪辑和arctime字幕，所以我就分享一下PR剪辑***的教程吧。
下面是我使用pr进行***剪辑。
下面是我使用arctime配置字幕。
premiere插件大推荐：***s://***.bilibili***/video/***3845917/
PR批量加字幕的技巧和方法：***s://***.bilibili***/video/***17003705
混剪工作流中的高效小技巧:***s://***.bilibili***/video/***36363581
如何在PR中做出玻璃划过效果:***s://***.bilibili***/video/***48922246
你好，谢谢你的邀请。很高兴回答你的问题。
如果你是新手，我觉得使用手机剪映***软件就可以，简单易学。可以添加自动添加字幕，可以做封面，还可以添加音乐，转场效果，字体美化。我也是新手，因此使用的就是剪映***剪辑***。你可以参加西瓜大学推荐的课程，免费***，教你如何操作，很详细，你可以试着看看。
如果你需要专业的剪辑***，我认为你可以使用pr或者喵喵工厂等，电脑上操作方便。如果想学专业的知识，可以到今日头条搜索剪辑***教程，有的也是免费的。
很高兴回答你的这个问题。
从问题来看，你同我一样也应该是个***剪辑的小白，并且求知欲望比较强的友友。
我二十天前对于***剪辑从无接触过，我先通过头条的新手基础教程了解有“剪映”这个***剪辑软件，我下载并根据六六老师说的试做了一个鸢尾花的***，发到了头条。这个***简单粗糙，只是把两个素材接起来加上了个音乐。
通过这次编辑，发现这个软件里还有很东西不会用，于是我就把头条里基础教程和进阶教程全部学完，一个5分的***我会用15分钟甚至20分钟的时间学完并做好笔记，并将笔记分享出来，希望能帮助和我一样的小白学习。
后来我加入了“西瓜大学基础班”这个圈子，这里有一帮学习***的友友和老师，老师给推荐了一些学习的专题***，里边就有你找的免费的***剪辑教程，他们讲的很详细，特别是今天晚上那个“大叔”讲的“用剪映***剪辑vlog，剪辑思路分享”我记了整整5页的笔记(可看我今晚分享)，详细了解了他制作整个片子的过程，精剪的九个步骤，受益匪浅。
加入圈子跟着老师学吧，也可先看我分享的笔记，我们一起学习。你也可以在头条里边搜***剪辑方面的教程。
写了这么多不知你是否满意？欢迎留言。
一些小***里面的女性穿着暴露的跳舞，你如何看待这样的现象？
有一句话说的特别好“存在即是合理”正因为有人关注有人愿意看，所以才会有这总***出现，一来增加了人气，二来扩大了知名度，三来还有一定的收入，现在这总工作室也很多，不单单是玩***了，在不经意间已经趋于商业运作模式了，正所谓无利不起早，在玩的同时赚到了钱，在不违反法律的前提下，这种***也是合情合理的，如果你认为你所看到的无法理解，那只能说明你跟不上这个时代的步伐了！拙见，敬上!
不怎么看😂就像上面有朋友说的存在即是合理，最简单的例子就是看到这个问答的人。 咱们谁不想挣大钱？ 有钱花？ 而那些从事舞蹈 演艺的女子也是一样啊 。只是她们的路跟我们的路不同罢了， 但最终还是想让自己生活过得舒适， 想让家人生活过得有面、 开心，每个人都有幸福的权力和想要幸福的权力。
***拍摄和传播的便利，圆了更多普通人的演员奥斯卡梦，电影想卖座就要加入暴力、性的元素，短***十五秒时间加入不了太多情节，***些也只是为了引人眼球，不要太过就好。
任何年代的人，都有两种病，一种是“暴露癖”，一种是“***癖”。都是心理问题。我个人觉得只要不妨碍别人，不影响社会风气，在自己的范围内，也是一种宣泄或者自我满足，但不要逾越红线就是。
***拍摄和传播的便利，圆了更多普通人的演员奥斯卡梦，电影想卖座就要加入暴力、性的元素，短***十五秒时间加入不了太多情节，***些也只是为了引人眼球，不要太过就好。
如何在2个月瘦15斤呢，本人易胖体质？
你好，我是武汉后生仔！
我的建议就是每天坚持-跳绳！
你说的和我在两个月前的想法是一样的，通过不到2个月时间目前已经减肥13斤了。
我也是易胖体质，感觉喝水都胖，2个月前体重一下到了86公斤，心里不知道有多难受！在网上查了很多快速减肥方法，我感觉对自己来说不适合，无意中看见家里有几年前买的跳绳，没动过。就开始搜跳绳的减肥方法，跳绳可以带动全身运动，我觉得非常适合自己目前情况！所以，就慢慢开始，前几天只能一次性跳200个，只能跳4组，就体力不支，小腿酸痛。休息了几天等小腿恢复好点，在接着跳。
后面每跳一组，就要休息一下拉伸一下小腿！就这样，持续了一段时间，每组增加100个，可以跳5组；再后来每组跳400个，可以跳6组，一直到今天，每组500个，可以跳7组！
还有一点就是，控制饮食！早上吃五谷粗粮，加牛奶和2个鸡蛋，中午就是吃拳头大的米饭量，多吃蔬菜，然后就是吃点肉类，晚上吃的比中午少点就行，如果是下午饿了，吃点水果，晚上饿了，就喝水。我就只这么一直坚持到现在！体重没出现反弹，力量也增加了，而且也在不会有很饿的感觉！
所以，有***的运动-跳绳项目，加合理饮食，坚持下来，2个月了瘦15斤一定可以成功的。详情可以关注我的头条动态和***哦！
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