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宝宝辅食粥的各种做法?
材料:
- 蛋黄:1个
- 水或清汤:适量
步骤:
2. 将泡好的大米或小米放入锅中,加入适量的水或清汤,根据个人口感和宝宝的年龄选择稠度。
3. 将锅置于炉上,大火煮沸后转小火煮熟,期间需经常搅拌,以免粘底。
4. 准备蔬菜,根据宝宝的年龄和口味选择适当的蔬菜,如胡萝卜、南瓜、菠菜等。将蔬菜洗净,切成小块或泥状备用。
1.菠菜蛋花粥
做法:菠菜洗净切碎,蛋液搅拌均匀
大米煮粥,大火煮开放菠菜、瘦肉丸换小火煮粥到软烂放蛋液搅拌均匀煮5分钟
做法:山药去皮切碎丁,苹果去皮切碎丁,胡萝卜切碎
大米、玉米粒煮粥,大火煮开放山药、苹果、胡萝卜换小火煮粥到软烂
3.牛肉蔬菜粥
大米、小米煮粥,大火煮开放牛肉、青菜、胡萝卜换小火煮粥到软烂
辅食粥做法?
1、备好材料,将大米提前浸泡1-2小时。
2、在高压锅中煮粥,可以用小火或者将高压锅关掉,让高压锅自己煮熟。
3、粥煮熟后,加入燕麦,不停搅拌,直到燕麦熟透。
此外,还有其他的宝宝米粥辅食做法,如南瓜山药粥、胡萝卜青菜瘦肉粥、西兰花三文鱼粥、木耳鸡丝杂粮粥、雪梨山楂开胃粥等,制作方法各不相同,您可以根据自己的需求进行选择。
以下是一份简单的辅食粥的做法供参考:
材料:
- 大米或小米:适量
- 蔬菜(如胡萝卜、南瓜、菠菜等):适量
- 蛋黄:1个
- 水或清汤:适量
步骤:
1. 准备工作:将大米或小米洗净,泡水30分钟至1小时。
2. 将泡好的大米或小米放入锅中,加入适量的水或清汤,根据个人口感和宝宝的年龄选择稠度。
3. 将锅置于炉上,大火煮沸后转小火煮熟,期间需经常搅拌,以免粘底。
七个月婴儿辅食粥推荐?
七个月宝宝辅食粥食谱有哪些?七个月宝宝的辅食可以添加一些粥类辅食哦。那么,七个月宝宝辅食粥食谱有哪些,怎么做好吃又营养?一起来看看七个月宝宝辅食粥食谱的介绍吧!
1、土豆粥
做法:把土豆去皮后切成1厘米大的小块,放水中煮;将米饭放入锅内,加足够的水煮;煮好后再加入煮软的土豆,并加入少许盐,使其具有淡淡的咸味,然后再煮5分钟。
2、肉末粥
做法:将猪瘦肉洗净,用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次,加酒去腥炒熟,放入已煮稠的粥内,再加食盐即可食用。
3、鱼粥
做法:洗净去内脏的鱼,整条蒸熟去骨,将鱼肉研碎拌入粥中,加适量食盐、葱、少许酒,即成鱼粥。
4、蛋花粥
做法:将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中,边搅边烧,煮沸加盐和熟油。
5、栗子粥
小米南瓜粥。食物:小米一把、南瓜一小块
做法:
1、将小米清洗后侵泡一会,放进锅中添加适量水焯至酥烂;
2、将南瓜清洗去皮切成一小块,倒进搅拌器弄成泥;
3、待小米煮了30分钟后倒进南瓜泥再煮15分鐘就可以,煮的全过程中多多的拌和以防糊底。
以下是七八个月宝宝辅食食谱建议:
早餐:米粉/小米粥(加适量母乳或配方奶)、香蕉泥、酸奶或豆浆
上午[_a***_]:水果泥(可选择草莓、梨子、葡萄等口感软的水果)
午餐:蔬菜粥(加适量母乳或配方奶)或蔬菜土豆泥、鸡肉泥或鱼肉泥、豆腐/蛋花/虾仁等可选择蛋白质
到此,以上就是小编对于辅食粥食材推荐大全图片的问题就介绍到这了,希望介绍关于辅食粥食材推荐大全图片的3点解答对大家有用。