大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于宝宝辅食干货食材推荐大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍宝宝辅食干货食材推荐大全的解答,让我们一起看看吧。
小宝宝的辅食消化好的几种食材?
1. 流质食物:如豆浆、大米汤、小米粥、南瓜粥等,能够补充身体能量,又有利于消化。
2. 半流质食物:包括肉泥、西红柿鸡蛋面条、蔬菜泥等,含有蛋白质、碳水化合物和微量元素,并且容易消化。
3. 清淡的食物:如蒸鸡蛋、蔬菜汁等,不添加油、盐、糖和辛辣调味品,不会增加肠胃负担,利于宝宝消化。
婴儿辅食食谱?
蛋黄粥
做法:把适量的汤隔去渣,如鱼汤要特别小心以防有鱼骨。除去汤面的油。炒熟鸡蛋。当煮大人饭时,放了米及水在煲内,用汤匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成饭后,中心的米便成软饭,把适量的软饭搓成糊状。把汤及饭糊放入锅内煲滚,用慢火煲成稀糊状。然后放下鸡蛋蓉搅匀煮滚,盛入碗中。待温度适合时,便可喂宝宝进食。
1、4个月:主要是淀粉类食物,比如米粉、米汤、米糊、米糕等;
2、5-6个月:可以添加稀粥,少许蛋黄,也可以添加少许豆腐等;
3、满6个月:可以适当添加动物的血液制品,或者可以添加鱼泥,以及少量的菜泥、水果泥、果汁、菜汁等;
4、7-9个月:婴儿可以吃粥、烂面条,因为7-9个月时,婴儿的乳牙开始发育,因此可以适当给婴儿添加这些食物,还可添加面包片、饼干、馒头片等食物,可以有效促进牙齿发育。除此之外,可以吃蒸的鸡蛋羹,也可以吃鱼、虾、干泥、碎肉末等,可以放在菜里,或者放在粥里,做成菜粥、面片粥;
宝宝辅食要吃什么?
第一阶段:6个月
6个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶粉为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。
辅食的量以1~2勺开始,若宝宝消化、吸收得很好,可以慢慢增加一些、吸收得很好,可以慢慢增加一些。主要提供流质及泥糊状食物,依次提供米粉、米汤、蔬菜汁、水果汁后,接下来是蔬菜泥何水果泥。食物要呈泥糊状、滑软、易咽,不要添加任何调味剂。
第二阶段:7~9个月
7~9个月的宝宝,在以母乳或奶制品为主的基础上,可加两顿辅食(上午9点、下午3点左右)。
最全辅食添加攻略🔅
不知不觉已经当👩🏻快一年啦!今天就来总结一下我崽吃过的各种辅食附部分评价。各位美👩🏻可以参照清单放心囤货~
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🍙胚芽米
🔸好米畈
🔸米小芽
🔸秋田满满
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🍝宝宝面
🔸美林粒粒面
🔸英氏营养面
🔸方广黑金面/营养面
🔸碧欧奇碎碎面/意面
🔸米小芽蝴蝶面
🔸秋田满满蝴蝶面
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🍽米粉
🔸嘉宝
🔸爱思贝
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🍪米饼
🔸禧贝
🔸嘉宝
🔸伊威
🔸禾泱泱
🔸宝宝馋了
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🍬溶豆
🔸禧贝
🔸嘉宝
🔸禾泱泱
🔸海绵宝宝
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🍩泡芙
🔸禧贝
🔸嘉宝
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🥩肉松
🔸禾泱泱猪肉/鸡肉/牛肉
🔸方广猪肉/牛肉
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🍯果泥
🔸小皮
🔸嘉宝
🔸贝拉米
🔸爱思贝
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🧀酸奶
🔸简爱
🔸如实
🔸法优乐
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🍶辅食油
🔸碧欧奇核桃油
🔸罗朗德核桃油
🔸爷爷的农场牛油果油
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🍡小馒头
🔸秋田满满
🔸宝宝馋了
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🥣调料
🔸碧欧奇番茄酱
🔸宝宝馋了芝麻酱
🔸喜马拉雅粉盐
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下面附上入手价,都是跟着母婴攻略裙入手的,大家参考一下,别买贵啦……
🥒黄瓜疙瘩小面
月龄:9m+
食材:黄瓜半根、面粉70g
营养:黄瓜富含维生素B1、维生素C、维生素E等多种维生素,可为宝宝补充生长发育所需的多种营养物质,对预防便秘也卓有功效。黄瓜清热解暑,水分含量多,夏季可用黄瓜多做些宝宝辅食,颜色清新吸引宝宝注意力,促进食欲。
到此,以上就是小编对于宝宝辅食干货食材推荐大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于宝宝辅食干货食材推荐大全的3点解答对大家有用。