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有没有推荐好用的做辅食的工具和菜谱？
谢谢邀请，铺食工具我就不推荐了，因为我自己用的是很普通，价格便宜的。菜谱呢，太多了，我自己也推荐不了什么，但是我能够推荐一个我关注的号，头条号：宝宝铺食微课堂
她的公众号也是这个，她有很多月龄宝宝的食谱制作方法，简单易学，我在家带孩子就经常照她的食谱制作，宝宝很多都爱吃，你可以试试。又不要钱，食谱制作详细，还有***。
希望我的回答能够帮助到你。
宝宝辅食app哪个好用？
当要给孩子开始进辅食时，这个时候都会有一个问题，要给孩子吃什么才是最营养的啊！这个时候你不妨寻求一下宝宝辅食***里面的知识，让你轻松了解孩子营养知识与各式美食的制作方法，让孩子涉及到所有所需的营养及微量元素，让孩子健康的成长。还等什么，赶紧安装一个了解一下吧！
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育儿
亲宝宝建立了一个由妇产、儿科、营养学、心理学、育婴、早教等专业人员组成的编辑团队，研究从孕期及0-6岁的先进育儿理论，建立自有的知识体系与 PGC 内容库，为广大网友提供专业、科学、必要的育儿知识要点与指导体系；基于平台大数据与 AI 技术，为广大网友提供个性化育儿服务。2、宝宝辅食食谱***宝宝辅食食谱***专注于宝宝健康管理服务，宝宝辅食食谱***为妈妈们守护孩子的每一个阶段，陪伴你与孩子一起成长，宝宝辅食食谱***是你孩子的贴心健康管家。软件特色中医知识库：基于中医病理理论，形成喂养知识、疾病防护、保健***方法等系列中医知识体系，为您提供全面的中医育儿知识；宝宝健康分析：以中医体质、五运六气、环境变化为依据，分析宝宝的身体健康状态；育儿漫画：以每周***的形式，为您介绍中医知识，让你轻松学习，记忆深刻；脾胃调理妙招：数十中小妙招，教你怎么调理宝宝脾胃，让宝宝胃口更好、消化更容易吸收。3、崔玉涛育学园 学园，是北京崔玉涛儿童健康管理中心有限公司开发的一款健康健美类手机软件。是国内首款关注于0岁起儿童健康管理的育儿手机***。具有育儿记录、健康指导与专家在线咨询等一系列功能。1）育儿知识专家观点与妈妈妙招相结合，彻底解决育儿难题。育儿知识全知道，辣妈助手好管家知识指导：以崔医生150万余字的育儿著作为基础，根据宝宝年龄，每日推送知识妙招荟萃：每个妈妈都是育儿专家，育儿妙招可以互相交流与启发。辅食食谱：同龄宝妈的最新食谱分享，再也不需要为给宝宝吃什么而焦虑了。2）育儿记录与智能指导简单的记录+清晰的统计工具，随时了解宝宝的情况，省去纸笔记录的繁琐。方便记录：最简单的操作，记录宝宝的饮食、睡觉、排便与成长情况，更有疾病不适、用药与体温的记录功能。科学统计：最清晰的曲线与图表，为您展示宝宝的饮食频次、睡眠规律、便便性状，生长发育等情况，为宝宝树立良好的健康习惯。 3）咨询功能崔玉涛医生带领育学园专家咨询团为宝爸宝妈解答育儿过程遇到的困惑与疑问。专业解答：根据崔医生多年的自然养育育儿理论为核心，对于每个孩子的具体情况提供科学的健康建议。精致服务：打造宝宝线上私家医生级服务，兼顾儿童身体+心理发育特点，给出专业又易于执行的育儿指导。 4、萌宝辅食儿童食谱萌宝辅食儿童食谱***是一个专门为4个月-3岁宝宝准备的食谱应用，当你不知道要喂宝宝吃什么时，可以来萌宝辅食儿童食谱***这里找找哦。软件特色【萌宝辅食宝宝食谱】宝宝食谱推荐、按月菜谱、问答、Q群、育儿、史上最用心的宝宝食谱，妈妈们传疯了！随着宝宝一天天长大，四个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶粉已经无法满足宝宝的营养需要。那么这个时候这个时候，就一起来萌宝辅食看看吧！超过200+的宝宝食谱，满足4个月-3岁宝宝的需要。这里不止对于婴幼儿的饮食需要，以0-3岁宝宝食谱为主要的内容，准备了各年龄段宝宝食谱，给萌宝提供了美味的宝贝美食。还通过系统、全面地提供文字、图片、***等最详尽、最周到、最个性化的宝宝食谱，科学、仔细提供育儿知识，满足了N多新手爸妈的需要。QQ群为辣妈、宝妈们提供育儿交流平台。5、艾茸辅食艾茸辅食***是一个专注于宝宝健康管理的辅食应用***，艾茸辅食***守护孩子的每一个阶段，陪伴你与孩子一起成长，艾茸辅食***是你孩子的贴心健康管家。功能介绍【健康分析】根据孩子先天体质，结合五运六气的环境医学，配合二十四节气，根据每个节气来推送健康建议；【中医知识库】推荐适合孩子的健康内容，包含饮食喂养、生长发育、常用疾病、护理保健、节气推荐、名医解读等精彩内容；【中医师谈育儿】每天看专业中医师随时随地教你正确育儿；【疫苗体检时间表】提前告知，不错过任何一次疫苗与体检，管理孩子健康；【***育儿】内容用***形式表达，生动形象，贴合生活场景，让你更容易理解；【二十四节气怎么吃】时令而食，让家人吃得健康，吃得放心；【脾胃症状调理】积食、便秘、拉肚子，这里有数十个对应的妙招等你来。以上就是为你推荐的几款对于宝宝辅食***的软件，刚好有需要的宝爸宝妈们可以了解一下哦！妈妈在照顾宝宝的时候总是希望给宝宝最好的。在饮食方面很多妈妈希望用营养又健康的辅食来让宝宝成长。那么宝宝做辅食可以用什么软件么？现在手机是很普遍的电子用品，它贯穿于我们生活中。所以，软件是现在很多妈妈都在使用的。我们一起来了解一下吧。
宝宝做辅食什么软件好
有关于宝宝辅食的软件很多哦，特别是手机方面的软件，可以说是已经做到很人性了。您在您的手机软件商店里面通过搜索上面的关键字或者搜索简单的“辅食”关键字等久可以搜到相关软件了，然后您下载安装就可以了。
给宝宝做辅食的小技巧
新手妈妈制作辅食之前，可是要备齐宝宝辅食制作的必备工具，比如：奶锅、烤箱、多功能食品料理机等。多样化的料理工具，能帮你制作更多样化的辅食，也让制作辅食的过程更加简单。
2.增加调味汤
在制作辅食时，妈妈们可以利用鸡肉汤、蔬菜汤、牛头汤当做调味汤料，还可以用海带、蘑菇、小黄鱼等作为底料，用这些调味汤给宝宝煮粥煮[_a***_]，营养又美味！
3.充分利用天然调料
刚给宝宝添加辅食时是不用加盐的，也不提倡使用其它调味料，那该如何给辅食调味？大自然赋予我们丰富的食材，宝妈们只要用心想，就有五花八门的食材可做调料：洋葱、海带、芝麻、黄豆这些都可以做成粉状作为调料。
宝宝辅食排骨怎么做又烂又嫩？
然后将焯水后的排骨放入压力锅中，加入适量清水和姜片，煮15-20分钟。等待压力锅冷却后，再取出排骨即可。此时的排骨已经又烂又嫩，可以直接加入辅食中给宝宝食用。同时，也可以将剩余的排骨作为菜品，配上蔬菜煮成营养丰富的汤或煲仔饭，供全家食用。
其次，可以使用高压锅或慢炖锅来烹制排骨，加入适量的水或高汤，焖煮1-2小时，使排骨煮烂。
最后，为了增加营养，可以加入一些蔬菜，如胡萝卜和西红柿等，炖制至软烂即可。这样做的排骨不仅香糯鲜美，而且咀嚼起来十分柔软，并适合宝宝食用。
要让宝宝吃起来又烂又嫩的排骨，可以先将排骨煮烂，再剁碎或者压成泥状。也可以把排骨和其他蔬菜一起放入电压锅中煮烂，再搅拌成泥状。
此外，可以把排骨切成小块状，再加入一些适合宝宝口味的季料一起煮烂，让排骨更加加味。最后，为了保证宝宝吃起来更加容易咀嚼和消化，可以加一些煮软的米饭或面条来搭配排骨。记得要注意烹饪时的卫生和安全，确保食品质量和宝宝的健康。
宝宝辅食排骨做法：将排骨切小块，先用水焯一下煮沸后再用清水煮10分钟即可煮熟，捞出沥干备用。
接着锅内放入少许油，加入适量姜末爆香，然后将焯好水的排骨加入锅中煸炒一下，加入适量清水，放入煮软的胡萝卜、南瓜、玉米等蔬菜一起煮开。再用小火焖煮30分钟左右，排骨和蔬菜都烂熟后即可关火。这样做出来的辅食排骨既烂又嫩，口感极佳，是营养丰富的宝宝食品。
宝宝辅食排骨的做法可以有以下几个步骤：
1. 首先，将排骨剁成小块，并用流水冲洗干净。
2. 锅中加入适量的凉水，并放入洗好的排骨。开大火，把水烧开。撇去浮在水面上的白沫，接着将排骨捞出，用温水再次清洗干净。
3. 锅中倒油，将排骨稍微爆炒一下。接着再次倒入凉水，放入排骨和生姜片。大火烧开后，转小火继续熬煮1~2个小时。
4. 在熬煮过程中，要注意尽量撇去油脂，否则容易导致宝宝吸收不良或者拉肚子。
5. 起锅前，放入备好的配菜，如玉米、胡萝卜、山药等，不仅可以解腻，营养也更丰富。
6. 炖煮好的排骨，可以适量加点配菜，如新鲜的胡萝卜、山药、海带或者玉米等。
7. 最后，给宝宝先吃肉，后喝汤，因为煮烂的肉营养更丰富。
以上就是宝宝辅食排骨的做法，希望对你有所帮助。
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宝宝的辅食里如何给宝宝添加水果和蔬菜？
蔬菜和水果，建议是先添加蔬菜再添加水果，这样可以避免因为水果味道更好而引起宝宝不怎么接受无味的蔬菜辅食。
添加的时候要遵循宝宝辅食添加原则，两者最先是以泥的方式进行，后面再随着宝宝月龄的增长逐步过渡到颗粒、块状等性状；量上由少至多，每添加一样要观察两三天看看宝宝的反应。
在种类选择上，最先考虑低过敏又易消化的蔬菜和水果。比如南瓜、土豆、胡萝卜、菠菜、油麦菜、娃娃菜、西兰花、白菜、苹果、梨、香蕉、橙子、橘子、葡萄等。
那具体要怎么做成辅食给宝宝添加呢？例举几道食谱给大家参考下：
蔬菜类
宝宝满六个月后就可以添加辅食了，刚开始要循序渐进，观察宝宝对食物的接受程度，可以把蔬菜切碎了做粥或者汤都是可以的，新鲜的水果做成果泥！
有些蔬菜泥做出来，孩子可能会比较不爱吃，因为味道原因，可以适当添加一些儿童牛肉松或是肉泥，增加口感。味道好了，孩子就爱吃了。
肉松的加工中，不仅浓缩了产能营养素，也浓缩了不少矿物质。例如猪瘦肉当中本来就含有一定量的铁，经过浓缩使肉松中的铁含量高出猪瘦肉两倍多，因此是不错的补铁及部分矿物质的食品。
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