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大学生必备油焖大虾菜谱
油焖大虾 食材鲜虾一斤、葱、姜、蒜做法1大虾洗净，剪去虾须，挑去虾线备用。2调酱汁：两勺生抽+一勺料酒+一勺蚝油+一勺香醋+一小勺白糖+一勺番茄酱+适量清水搅拌均匀备用。
油焖大虾步骤：11 1捞出备用。油焖大虾的步骤：12 12用剩下的油将蒜末、姜末翻炒，加入料酒、生抽、酿酒、番茄酱、胡椒粉，翻炒均匀，烧开。油焖大虾的做法步骤：13 13。把大虾炒好，翻炒，翻炒均匀，大火收汁。
油焖大虾怎么做的：1准备材料。2虾洗净开背去虾线，剪去虾须，加料酒腌制20分钟。3葱切段，姜切片。4锅内放适量油，烧热后下葱姜小火炸香。5捞出炸过的葱姜。6将虾放入锅中翻炒至变色。7加入糖继续翻炒。
大学生回家年夜饭必备菜谱
1、年年有余食材：鱼一条、红烧鱼料，葱姜蒜。鱼洗净，两面切两刀容易入味，用厨房纸擦干表面水分防止溅油。
2、红烧鸡爪 （1）鸡爪去指甲，焯水捞出；（2）炒糖色，炒到鸡爪微黄；（3）放入葱姜八角红辣椒炒出香味；（4）老抽生抽1：1，米酒一碗。烧开；（5）放盐，十三香，烧开；（6）中小火煮十五到二十分钟大火收汁即可。
3、清蒸河蟹，随着现在人们生活水平的提高，年夜饭的饭桌上河蟹已经开始不足为奇了。红烧排骨，所有老百姓都喜欢的菜。红烧鲤鱼，寓意年年有余。清蒸猪蹄，寓意来年多抓钱。皮冻，东北人年夜饭的标配。
4、每年过年，我家年夜饭必备的十二道菜有：白切鸡、清蒸鱼、白灼虾、虾仁豆腐蒸鸡蛋、酥炸藕盒、山楂排骨、笋干烧鸭、泡椒牛肉、荷塘小炒、蚝油花菇、1青瓜拌腐竹、1萝卜蛋饺汤。
5、年夜饭菜谱的做法：大鱼大肉当道的年夜饭，更少不了精致可口的凉菜来开胃。酸甜开胃的话梅小番茄软糯入味的酸辣鸡爪上桌就会光盘的蒜蓉金针菇清新美味的椒麻鸡飘香脆爽的黄瓜卷脆嫩可口的蔬菜沙拉。
大学生一日三餐食谱设计
早餐：牛奶250ml、面包（面粉200克）、煮鸡蛋50克。午餐：米饭（粳米200克）、蘑菇炒肉片（鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精）、炒青菜（青菜200克、植物油5克，味精、盐适量）。
关于大学生一日三餐食谱设计有以下早餐：以减脂为原则得去挑选食物，所以在搭配上蛋白质比例较高些，碳水比例要低于蛋白质，这样我的饱腹感强，血糖也不会升得特别快，有利于减肥。
一日三餐健康食谱表如下：周一 早餐：豆浆1杯、菜肉蒸包100克~200克、桔子1个。午餐：宫保鸡丁、芹菜豆腐皮、蘑菇[_a***_]、馒头。晚餐：清炖排骨冬瓜、小白菜粉丝、柿椒炒鸡蛋、红小豆大米粥、馒头。
食谱三：米饭，清汤蹄筋，鱼香茄子，杂碎汤。食谱四：黑米饭，虾仁烧菜花，炝腰花，家常时蔬汤。
食堂大妈又赢了:武汉高校现“三生三世”菜谱
【食堂大妈又赢了：武汉高校现三生三世菜谱】司音熏肉、夜华啤酒鸭这两天，武汉华夏理工学院食堂一档口贴出的新菜谱，引来不少学生关注。
香蕉炒西瓜 真不明白，这道菜干嘛要炒呢？直接香蕉和西瓜切好给学生作为餐后水果不就可以了。
需要注意的食堂外包，大部分是学校盈利为目的，收取租金。其次是学校自己的办理的食堂，因为里面的工作人员都是学校的人，所以对于食堂工作根本不负责任，特别是对待学生，毫不客气。
看电视剧入戏太深 高校食堂推三生三世菜谱夜华啤酒鸭 这两天，武汉华夏理工学院食堂一档口贴出的新菜谱，引来不少学生关注。该菜谱把电视剧《三生三世十里桃花》中的部分角色写进菜名，窗口还专门推出活动鼓励学生转发到朋友圈。
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