大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健品能代替健康饮食吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍保健品能代替健康饮食吗的解答，让我们一起看看吧。
- 保健品可以代替日常饮食吗？如果长期吃保健品不吃饭会有什么样的后果？
- 保健食品可以代替药物吗？
- 有人说保健品是零食，对身体没有任何好处，是这样的吗？
- 到底应不应该吃维生素与钙片等这种保健品，对身体有哪些影响？
- 既然保健品不能治病，从养生角度看，绿色食品与保健品（真货）相比，哪个更靠谱、更实际？
保健品可以代替日常饮食吗？如果长期吃保健品不吃饭会有什么样的后果？
保健品绝不能代替日常饮食。个人感觉只要正常饮食，不挑食，是不需要保健品的。家里的爷爷奶奶都是九十多岁高龄，除了平时正常吃饭，从没吃过保健品，甚至连普通的钙片也没吃过。不是不给他们买，他们不爱吃，买回他们也不吃，现在身体还硬朗。爷爷以前喂羊，每天去放羊，前几年才不让他喂羊。奶奶在家也不闲着，喂鸡，喂鸭，种菜。长寿不需要保健品，一是心态好，二是勤劳锻炼。有的父母为了买保健品不惜花掉积蓄，真的不需要。
保健食品可以代替药物吗？
保健食品，到底能不能代替药物，这是一个不能一概而论的问题。
如果一概而论的说能代替药物或者是不能代替药物。都不是实事求是的说法。
任何做法的对与错，是与否，都是靠用结果来证明的。用什么方法调整治疗人身体上的疾病能否有效果？也不能例外，又有事需要用结果来说话的。
无论是西药还是中药，以及各种保健品。也都是，要么是在人身上经过实验证明有某种效果，要么是在动物身上经过实验证明有某种效果，再过渡到人身上证明有某种效果。才能获得各个国家有关部门的批准生产的。
本人要说的是，针对有些人的有些情况，也出现过应用宝健品得出的结果比用药物得出的结果还好的情况。
药品具有压制症状，消除各种难受的作用，一般的保健食品不具备压制症状的作用；安全优质的保健食品，就是食物的优化，就是身体修复所需要的原材料，但是药物因为是化学合成的无法成为修复身体的原材料。
药品呢，只有在急救时，暂时用一下；但是，优质的保健食品，可以成为人在没时间吃食物的情况下可能造成营养缺乏时的***，但是药物不可以作为食物的***！
药品因为化学合成的，缺乏安全性！因为药物通常只是某种纯度很高的单一的化学分子，缺乏像优质保健食品中有其他营养分子的保护在一起协同体内起作用。
任何单一的营养成份，过量使用都会给身体造成不可估量的伤害。当然，如果保健食品本身材料与粘合剂或是胶囊，如果安全性有问题的话，那么也会给身体造成一定的伤害。
同时使用某种保健食品时，需要辨别这个产品是人体必须的40种营养素其中之一吗？如果不是，对于一个非常年轻非常健康的人而言，也是不建议长期使用，因为健康的身体本身就可以合成那种物质，如果长期提供那种物质的话，那么身体合成的机制会退化，所以那些功能性的保健食品，虽然在部分比较严重的病人或是年纪大的人可以使用，年轻人尽量不要补充功能性的保健食品！但是可以额外摄取基础营养，也就是身体每天必须提供的40种营养物质。
不能。药品(包含起预防作用的)需要有适应症，需要有对应的应用剂量，量少则无效，量多则为毒。而保健食品主要强调含活性成分，至于成分具体(吃的人)起效不起效，对相应症状有无效果，并不强制规定，甚至不能有适应症。所以市面上如包装上印有 功能主治、标注明确适应症的，都按 ***药 论处 按 ***药论处! 重要事说三遍 按***药论处! (真的保健食品都不能有，有的就连保健食品都不是，是***的保健食品) 所以保健食品可以吃，但是不能代替药品。(保健食品不排除有安慰剂效应，所以不推荐也不反对吃。) 换一种思路理解， 如果 某保健食品有药品的疗效，那早被制药公司研制成药品了， 以中国的copy能力，稍微改造，就能制成 中华神药，保健品虽然来钱快，但是架不住药品长久啊
保健食品和药品的关系：人从不病到病，要经历一个过程，画一条直线，左边端点写“不病”，右边端点写“病”，人在这个逐渐演变成病过程里面，可以分不同的阶段，蓝帽保健品（保健食品）和药品有不同的适应阶段或者是适用范围。蓝帽保健品通常用于人尚未进入病的阶段；药品则适用于人进入生病之后的阶段。
从上述分阶段的性质看，蓝帽保健品不可以取代药物。但是，细思恐惧：
有一个说法是，养生可以把人挡在医院之外，也就是上述从不病到病的进程中，在适合蓝帽保健品的阶段，加入了养生手段，养生手段结合蓝帽保健品阻止了人达到病的程度，用药阶段等效于消失，是不是就相当于代替了药物？一切的答案，交给聪明的各位。
保健食品当然不能代替药品。
我个人认为现在的保健食品根本就没什么作用，买了就是乱花钱，商家只是为了销路扩大了它的功能，基本上不会起到治疗作用，不要说代替药品，我觉得连保健都保不了。你认为吃了这些保健的东西就不会头疼脑热了吗？头疼脑热你不照样得去医院打点滴，那吃那些东西有什么用？
有人说保健品是零食，对身体没有任何好处，是这样的吗？
保健品是食品，其实你可以理解为浓缩了食物营养的精华产品。但里面很多产品为了控制成本，有些营养元素不是天然的，而是合成的。合格的保健品，根据使用者的实际情况配方使用，肯定是有效果的。只是这个效果可能会因为产品的优劣而不同。特别是有的使用者如果不配合保健品配方同时改变自己的生活习惯，就相当于你在这边修墙，他在那边砸墙，这身体很难恢复的。
很多人也搞不清保健品和药物之间的关系，总是和治病联系起来。其实保健品就是用来调养身体的，看起来好像和治病很像，但他是使用人体必须的营养元素来滋养身体，慢慢养好身体。而药物是治疗，消除症状，而且药物往往见效很快。老人说，是药三分毒，药物的确重在治疗，只有中医才要同时讲究治疗和调养。放在农业上理解，保健品就相当于肥料，药物就是农药。肥料有农家肥、有机肥、生物肥、化肥……农药也有化学农药、生物农药、植物源农药等等。
到底应不应该吃维生素与钙片等这种保健品，对身体有哪些影响？
国人喜欢称呼为保健品，我觉得还是称呼为膳食补充剂比较好，一听就明白，只是补充你从食物中少摄取、或摄取不到的营养成份，从而提高你的身体健康水平。
所以，这个不是应不应该吃的问题，而是要根据自己的饮食习惯，生理状况来决定的。给出的信息太少，无法进行判断。
如要不要吃钙片，要知道你呆的地方不同，如在海南的与在哈尔滨的肯定是二个概念； 年轻人与老年人肯定也不一样；天天呆办公室与常年在外跑的，也不一样。
有的需要补充维生素D，有的不要补充维生素D，要补充乳清。所以一切得看个体。
我看最科学的依据，要通过医学手段的检测。根据自身的状况，在***取措施。我说是有必要吃的情况下哈！在根据年龄大，小，的情况下该吃维生素还吃要的。也不是无需要也吃，那就不必要了！我个人看法。
人体要维护健康需要全面均衡的营养，每日三餐正常饮食成为身体所需营养的主要来源，若因各种原因造成身体营养不良或营养失衡，时间久了易得各种营养缺乏症。
因此，为了让身体早日恢复健康状态，在营养师指导之下，有争对性的补充优质营养素，也是一种方便有效的选择。
保健品起作用的主要原因是“安慰剂效应”。保健品所包含的营养在食物中全部都有，只要做到全面均衡的饮食，保健品可吃可不吃。
世界各国的药物上市过程，都要经过四期临床试验。在最后一期试验时，要组成实验组和对照组两个组别，随机安排病患进入两组，做到两个组在人员组成上都不存在差别。此为随机。然后负责发药的护士和吃药的病人都不会知道自己吃的是真正的药物还是“安慰剂”——也就是[_a***_]片。此为双盲。持续跟踪实验后，通过了解两组病人病情改善情况，奇迹发生了。即使是服用淀粉片“安慰剂”的病人，他们的身体状况也会明显改善。这时，只有真正的药物的改善情况——如具体的关键健康指标，比安慰剂的改善情况要好的多的时候，也就是出现了统计意义上的差异的时候，我们才认可这款药物的疗效。
在没有发现药物的过度副作用的情况下，这款药物才能正式上市。这个过程，就叫做“随机对照双盲实验”。
正是由于“安慰剂效应”的存在，也就给了保健品、以及中药等传统药物说不清道不明的生存空间。
事实上，在日本，由于诊所开药一般都是没有药盒包装的，都是放在小纸袋里附上说明。医生会煞有介事的正式开出“安慰剂”给病人，当然不会告诉病人吃的就是淀粉片，反而还会叮嘱病人如何仔细吃药。很多病人的情况也会大幅改善。
安慰剂效应的背后原因在于，人体是有自愈性的。相当一部分人，即便是面对重疾，也有一定概率会自己痊愈，无论吃不吃药。更何况如果吃了很贵很贵的保健品。心里相信自己会好，也就真的好了。
而真正药品上市的“随机对照双盲实验”，也是为了杜绝安慰剂效应的影响，得出药物有效的严谨结论。
▲钙的真实样子
可惜的是，目前缺乏严谨可靠的权威性研究证明一定要服用钙片或者绝对不能服用钙片。钙的补充充满了争议。
谢邀。
吃不吃取决于身体需要，缺什么就补什么，不缺就不要乱吃，吃多了必然不好。
很多人是缺乏运动和怕死两个原因，所以就喜欢保健品来替代和心里安慰剂。
既然保健品不能治病，从养生角度看，绿色食品与保健品（真货）相比，哪个更靠谱、更实际？
自然是食品，吃着更好，但现在现实情况是，生活在城市里的人，有多少人能吃到真正的绿色食品？还有一个问题就是，有多少家里做饭的人，都能和营养师一样，把一日三餐营养搭配的那么合理，每个家庭成员所需要的营养也不一样，比如老人孩子孕妇，一般情况下一个家庭不可能做几种饭，这样就会使我们的身体，有时会缺一些东西，需要针对性的补充。
***对保健食品定位不以治疗疾病为目的，是哪个笨蛋制定的?
不仅要问制定者一个简单的问题：保健品中有一类是以药食同源的中草药制作的中药保健品，中国人都知道，每一味中药都有药性和药效，这个没人反对吧?怎么用中药做成的保健品，中药的药性和药效都消失了?药效消失了当然不以治疗疾病为目的。如果药性和药效没有消失，当然能治病了，大自然赋予中药的特性不会以制定者的意志转移。制定这条保健食品通用标准的人，脑子有病不轻。
女人有怀小孩的功能吧，你把女人放到尼姑庵里，女人怀孕的功能还是有的嘛😄
国家规定不容许保健食品宣传有治疗作用，而不是保健食品真的没有治疗疾病作用，拿什么来证明呢？
有一款中国的保健食品获得全球43项专利，其中美国的专利证书上明确表明：可以预防肠胃疾病，可以治疗肠胃疾病。而在中国的专利证书上表明：对疾病有***治疗作用。
实际上这款保健食品，是由多种营养物质组成，治疗肠胃疾病疗效好，无副作用。还能增加男人性功能，年龄大性能力减退的人，服用过后会产生年轻男人似的晨勃现象，深受中老年男人的欢迎。
现在国家对保健食品的不正确定位，会严重影响今后营养治疗的推行。现在美国等西方国家中的各大医院都有营养医生，营养医生同一般医生的区别是：在大学里学的专业不同，美国有营养医学专业，专门培养营养医生，而中国呢？现在是空白，医学院校至今未设营养医学专业。从事的工作不同，营养医生既会开药方，也会开营养处方，对于一些疾病会减少用药量，减少了药物的副作用，也减少了一部分并发症的发生，深受病人的欢迎。
绿色食品与保健食品谁更靠谱？
绿色食品是介于有机食品和无公害食品之间的一种食品。它的标准比有机食品松一点，但比无公害食品要严一些。绿色食品分A级绿色食品AA级绿色食品两大类。
绿色食品是遵循可持续发展原则，按照特定生产方式生产，经专门机构认定，许可使用绿色食品商标标志的无污染的安全、优质、营养类食品。由于与环境保护有关的事物，国际上通常冠之以“绿色”，为了更加突出这类食品出自良好生态环境，因此定名为绿色食品。
绿色食品与保健食品谁更靠谱？两者都是人生产和销售的，靠不靠谱不取决于绿色食品还是保健食品，还是取决于生产和销售者的职业道德和良心！
但现实和事实又证明了98%的功能性疾病，用西药是无效的，是治不好的。
本人对付自身疾病的办法就是：即不用中药也不用西药，只用保健品(中医理论+保健品组合)。两三种保健品配在一起用，就如同一副中药，而且还没副作用，(因为每一款正规保健品的配方至少都是由四味药食同源的食药材组成，而且还是按照中药的”君、臣、佐、史“的原理配制)并且治的还不是一个病(是系统上的己病和未病)。
二十年来一直如此，效果惊人。
人类的懒惰 让商人找到商机 有些有效果有些打着治百病的幌子骗钱 人类最终还是因为自己的懒惰糟蹋身体 怪别人的时候有没有想过 你为什么得这个病 而不是问医生 能不能治好 试各种办法去解决 我们生活的环境已经没有办法控制 国家也在严厉打击污染 食品问题没办法 需要长期运输就要添加防腐剂 各种化学 人得身体各种变异出问题 保健品并不是万能 它只是***你平时没有营养均衡 补充营养而已 但是总有黑心商人坑害老百姓 国家对这块又没有完善的法律制度 所以很多商人都在灰色边缘线上走 全世界在研究癌症怎么治疗 可从未有人站出来说 癌症是因为什么导致 人总怪别人 却不问自己因有 害人终害己 老话就在那摆着 你们天天研究这些 为什么就不能研究下癌症的原因 科普这样的问题 让老百姓从根上明白 谁愿意每年花大量金钱去维持自己生命 医院告诉你回家养着 养大再来治 ？医院不敢说实话 不敢负责任 老百姓就得遭罪？
到此，以上就是小编对于保健品能代替健康饮食吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健品能代替健康饮食吗的5点解答对大家有用。
