大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于多种食材辅食搭配图表大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍多种食材辅食搭配图表大全的解答，让我们一起看看吧。
辅食西兰花和什么搭配？
西兰花营养丰富非常适合给宝宝做辅食吃。西兰花可以和多种食材搭配做辅食。西兰花在做辅食前要先绰一下水，把西兰花切碎和虾仁一起煮粥吃。也可以用西兰花、胡萝卜、蛋黄一起打碎加少量面粉，放进模具里蒸着吃。
宝贝该怎样添加辅食？必备的蔬菜辅食哪种最好消化呢？
你好，我是猫爸。
宝宝添加辅食是有讲究的，很多宝妈认为辅食应该晚点添加。
为什么是4个月呢？因为4个月的时候宝妈的母乳营养会降低，另外宝宝这个时候的肠胃功能也在不断加强了。
4个月的时候可以添加米粉。这是宝宝最合适在四月份添加的辅食，这样可以锻炼宝宝的口部内部的肌肉功能。现在有很多米粉里面都加有各种蔬菜成分。
作为一个一岁宝宝的妈妈，根据自己的经验来说我觉得做辅食还是很简单的。喝牛奶的宝宝从四个月开始就可以添加辅食了，而喝母乳的宝宝从六个月开始也可以添加辅食。因为我们住在小城镇，吃的都是原生态的东西，
1.一开始我给他做的是自家稻米磨的米粉，大米泡一下后用辅食机打烂煮熟加入葡萄糖或者红糖就可以了
2.慢慢的我会把苹果，胡萝卜，香蕉等打成泥给宝宝吃，苹果，胡萝卜都先蒸熟再打，因为熟苹果防止腹泻，香蕉用勺子刮着吃也可以
3.后面到七八个月的时候就给他吃烂面，把面弄碎放进开水煮就可以了。不要放盐，宝宝这个阶段还没有什么味觉，吃原味的最好。
4.后面慢慢就用碎肉给宝宝煮稀饭，稀饭煮好后加入碎肉就可以了，很简单。蛋黄也每天吃一个
5.宝宝一岁后我就开始给他吃软米饭了。
辅食在6个月的时候还是以奶为主，上一顿奶跟下一顿奶这个时间段吃辅食就可以了。时间可以自己调配。
关于辅食添加有许多讲究，总的来说，妈妈要遵循由少到多，由稀到稠，由细到粗，循序渐进的原则。
每个月龄的辅食添加也不一样，具体各月龄辅食要点如下：
6个月
本月龄的宝宝还是以母乳为主，每天应确保奶量在600-800毫升间。妈妈可以把单一的谷物，比如大米、大麦、小米或者燕麦与母乳或者配方奶粉混合。
这个时期的宝宝，胎儿期储存的铁基本消耗殆尽，妈妈可以选择高铁米粉等谷物，确保宝宝得到所需的铁。当然，妈妈可以用低酸度的水果来做果泥，比如苹果，也可以用富含淀粉的蔬菜来做蔬菜泥，比如地瓜。
7个月
这个时期，妈妈可以开始给宝宝添加一些荤菜辅食，比如白肉、红肉、鱼肉等。延续6个月的辅食添加方式，坚持无盐、无糖、少油。
宝宝的第一份肉食，可以是富含铁的羊肉泥，也可以是鸡肉，因为鸡肉提供的瘦肉蛋白很容易消化。
8个月
8-10个月是宝宝锻炼咀嚼能力的黄金时期，所以从第8个月开始，妈妈可以尝试给宝宝添加软烂的碎粒状辅食，培养宝宝咀嚼能力。刚开始，妈妈可以尝试添加烂面条、软烂一点的粥类。面条和粥里添加的食物可以多样化搭配，并保留少许颗粒感。
宝宝添加辅食的时候，要一种一种的天，不要一次性添加太多的辅食
这是什么意思呢？这个意思是说比如添加土豆那我们就先添加土豆，吃2到3天，看看孩子是否有过敏，是否有不耐受的情况，如果没有，那我们再在土豆的基础上添加西兰花，再接着吃2到3天，如果没有问题，那我们再在这个基础上添加西葫芦，以此类推
至于说哪个食物好消化，哪种食物不好消化，我觉得这个是家长们不用太过多在意的一件事情。我们添加辅食的目的是为了让孩子慢慢的适应各种各样的食物，好消化的食物可以快速的到达胃里被消化吸收，不好消化的食物，它会有它自己独特的作用，比如促进胃肠蠕动，这些对孩子的生长发育都是必需的。
所以不管是添加哪种食物，只要孩子没有过敏，孩子的胃肠可以耐受，都是可以添加的
到此，以上就是小编对于多种食材辅食搭配图表大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于多种食材辅食搭配图表大全的2点解答对大家有用。
