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十七个月的幼儿辅食谱有哪些推荐?
具体推荐如下:
做法:
2.锅中加入适量植物油加热后,放入煮肉末炒菜发白,同时加入洋葱胡萝卜继续翻炒;
3.加入适量清水清水烧开后煮5分钟;
4.下入面条,煮熟后加入食盐即可出锅。
2.南瓜拌饭
您好,感谢您的提问。
24月龄内的宝宝,还是以母乳或是配方奶粉为主要食物,而随着过了12个月龄后,主食的比例就应逐渐增加,同时做法和材料也逐渐增多。在添加辅食初期,建议以富含铁的米糊或是粥为最早尝试。
如今孩子17个月,可以将辅食多样化,食材上以之前已尝试过孩子并无过敏反应的为基本原则,尽可能荤素搭配,各类禽畜肉、鱼虾,和深色蔬菜、鸡蛋等。每天都会接触到前一天没有的食物,让孩子有新鲜感。主食除了粥、米糊外,也可以尝试面条、饺子、软饼等其它形式的食物。应注意的是,食物应软硬适中,方便咀嚼和吞咽,但又不同于半流质甚至流质的食物,以防不能锻炼孩子的咀嚼能力。
还可以将食物做成方便抓握的形状,比如小饺子、萝卜条、土豆条、苹果条、梨丁、香蕉片等,让孩子进行独立食用,以为后期形成良好的就餐习惯打好基础,当然家长一定在旁看护,注意安全。
对于孩子来说,菌藻类、海鲜类,如果不会过敏也可以添加在粥、面条内一同食用,就是要将菌藻类剁的较碎,鱼虾等注意壳、刺、虾线和筋等处理干净,以防出现噎食等情况发生。
在孩子的辅食中也可以适当加入薯类、粗粮等,可以起到粗细搭配预防便秘的作用。
希望我的回答对您有所帮助。
十七个月的幼儿辅食食谱有哪些推荐?
大多数宝宝都是从6个月左右开始添加辅食的,大概满1周岁以后可以添加的辅食食材种类也比较多了。十七个月的宝宝从饮食的营养角度来讲,也从以奶类为主逐步过渡到以辅食为主的阶段,每天的辅食搭配要重视营养全面,应增加蛋、肉、豆制品、鱼类、蔬菜、水果、粗粮等食物的种类和数量。
有很多宝妈会问这个年龄阶段的孩子不是可以吃大人饭了吗?还是建议有条件的家庭可以为宝宝单独开小灶,烹饪一些适合宝宝清淡口味的营养辅食为更佳。因为大人的饭菜切块比较大,宝宝牙齿不能完全嚼碎的话,就不易消化,而且如果大人饭菜口味偏浓重,食盐量偏多,就不利于宝宝的健康成长。
萌妈推荐几款简单易做又营养[_a***_]的宝宝食谱:
做法:
1、将里脊肉洗净后,直接剁成肉末状备用;
2、将豆腐切成片状,摆于盘中;
3、肉末加在豆腐片上;
4、打一个鸡蛋在肉末豆腐上,撒少量盐调味;
5、将这盘肉末豆腐放入蒸锅中,中火蒸12分钟左右;
谢谢邀请,我是二胎宝宝的全职爸爸,谈一下我的经验看法。
我们家宝宝23个月大,一直在经历饮食调整的过程,基本上我会遵循以下的一些思路:
1、奶粉保证每天不低于500毫升的摄入量,孩子在生长发育期,配方奶粉能够提供必要的蛋白质、钙质、微量元素和DHA/AA等,所以这部分我会一直让孩子喝下去,我们家娃的食量比较大,这个摄入量不影响其他主食和辅食的摄入,此外,为了保证孩子对钙质的吸收,我会在给孩子吃奶的时候,每天喂一粒鱼肝油;
2、一般的主餐都是米饭为主,不过我会在米饭中放入玉米粒、胡萝卜粒,丰富膳食结构,此外,颗粒食物有助于孩子锻炼咀嚼能力,训练口腔力量,帮助提高说话的能力;
3、早餐一般以面食为主,面条、、馒头、馄饨,都会混搭着给孩子吃;
4、主餐的配餐一般会是番茄炒蛋、鸡肉末蒸蛋(鸡柳肉切碎单独炒、放葱花最后倒入蒸好的鸡蛋上面)、蒸鱼(无刺的肉)、土豆肉丁什么的家常容易做的菜;
5、炒菜几乎不放盐,低盐低糖是原则;
6、水果吃的比较大,火龙果基本上每天都会吃一个,帮助孩子润滑肠胃、***排便,苹果、梨子、套子、香蕉、葡萄等,有的孩子不喜欢咬,可以切丁;
7、炖汤也会做,不过我们家宝宝不太喜欢喝汤,所以做的不多。
到此,以上就是小编对于少儿辅食推荐食材大全图片的问题就介绍到这了,希望介绍关于少儿辅食推荐食材大全图片的1点解答对大家有用。