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宝宝辅食的食谱类app，哪个好？
宝宝辅食的食谱类***，小红书挺好的。宝宝一周七天的辅食搭配都有，每天吃的都不一样，营养搭配也不一样。补铁补钙锌类的食材都有介绍，上面都是好多宝妈给孩子做辅食的经验。
像6个月刚添加辅食的食谱都是选择泥状的蔬菜，慢慢再添加鱼肉类。
推荐几个：1、宝宝辅食食谱***2、亲宝宝3、艾茸辅食4、萌宝辅食儿童食谱5、婴儿辅食食谱
这几个全部都是在线婴儿健康食谱应用软件，第1、3、4、5提供全面的宝宝在不同阶段的辅食食谱，让宝宝健康成长，当你不知道要喂宝宝吃什么时，可以来这些***这里找找哦。
辅食分段怎么分？有无辅食推荐？
科学来说，是分成1坐2咬3爬4站5走五个阶段，每个阶段辅食质地、种类、硬度都不一样，大致是遵循由少到多、由软到硬、由细到粗的原则，我比较推荐英氏忆格辅食，分段和科学分阶喂养的要求一致，辅食也很健康，值得一试哦。
有哪些新花样的辅食？
一、西红柿汁炒面
妙谷优选西红柿调味汁、妙谷优选蔬菜细面
制作：
3、锅中加少许油把食材炒熟
5、最后放入面条与食材一同翻炒即可
1、太阳花蛋羹
食材：
做法：
2、T恤吐司
食材：
吐司1+1/3片、芒果一小片、黄瓜一小片、芝士片一点点、玉米粒适量、豌豆和胡萝卜少许，摆盘用
做法：
推荐这几道辅食给你参考下：
做法：菠菜洗净，入沸水锅焯水焯熟，熟后取出切成末；鸡蛋打入酸奶内，搅拌均匀；菠菜末涂上菠菜末，盖上另外一片吐司片；吐司片放入酸奶蛋液中浸泡，双面各浸泡几分钟；平底锅刷点油，放入吐司片慢煎，两面金黄后取出；最后切块。
做法：莲藕去皮切成碎末；猪瘦肉洗净切成小片后盖上生姜片去腥，最后剁成末；莲藕，肉末、蛋白混合均匀，加入适量面粉调成粘稠不易滑落的糊状；锅里刷点油，舀入适量面糊，压成饼状，煎成两面金黄即可。
食材：鲜虾、胡萝卜、西兰花、淀粉、蛋清（过敏宝宝可用清水代替）
做法：鲜虾处理干净，虾仁盖上柠檬片或者生姜片去腥；西兰花剪小朵，放入沸水锅内焯水；胡萝卜去皮切小颗粒；虾仁、西兰花、胡萝卜、蛋清放入辅食机内搅打成泥；倒出虾泥，加入淀粉拌匀成粘稠状；起锅烧水，水开始冒小泡后转小火，用勺子团入虾泥成丸子状；最后煮熟出锅。
辅食添加的意义就是在不同的食物中摄取不同的营养价值，从而促进宝宝的生长发育。从一种食物到多种食物添加，不能长时间吃那一两样东西，一个是宝宝吃腻了，二是营养失衡了。所以，我们可以做蔬菜泥，鱼泥，肝泥，给宝宝吃，还可以在餐具里用刀把多余的鲜艳颜色的蔬菜水果切成可爱的，漂亮的摆盘，让宝宝看起来就很喜欢吃，色香味俱全的样子，增进食欲，还有辅食最好是没有添加任何调味品的，用蒸的，煮的就行了，别用炒的炸的做法，不仅不好看，而且失去了辅食原本的营养价值，也容易造成孩子[_a***_]，身体不适等等。
小时家里贫穷，有些书上说，清茶淡饭，好于山珍海味，大鱼大肉。当时想，哄我们穷人罢了。
大学毕业，也就是每月56，总算是除了吃饱，还能吃点糖葫芦，吃足够的鸡蛋。发现，我们那个年代，家境特别好的，偶尔有不孕症。我们一般人多数结婚就怀孕，周围人也很少听到白血病等恶性肿瘤。
所以感觉食用中国传统的，普通的饮食更有利于健康。所以清茶淡饭更有利于健康是经过中国人几千年验证的。
所以，总想着新花样的辅食，总想着补益，补阴补阳补血补气，尤其是补肾，却不知肾癌，肾上腺肿瘤，性腺肿瘤都与补肾有关！
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