大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于药膳食谱简单炒菜菜谱大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍药膳食谱简单炒菜菜谱大全的解答,让我们一起看看吧。
药膳猪肚汤怎么做?
1、先将猪肚翻到里面,将一些白色油脂扯干净。
2、把猪肚放在姜粉里里里外外的揉搓几下(就像洗衣服一样的搓就行,大概里外搓个3分钟左右)。
3、锅里水烧开,将揉搓好的猪肚直接放到水里焯水1分钟。
4、捞出后用小刀将肚上面的白色黏膜刮干净。
5、将刮干净后的猪肚用流动水冲干净(里外都要翻过来洗一洗哦!)。
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锅中烧开水,将切好的猪肚放进去煮约2分钟。
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将焯好的猪肚用漏勺捞起备用。
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人参一条、枸杞10g、麦冬10g、茯苓10-15g、陈皮6-8g、淮山10g、北芪10g、猪肚
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做法
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材料
猪肚、 排骨、 番薯粉、龙眼10粒、红枣10颗、姜2片、 党参一条、胡椒粉适量、 枸杞少许 。
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做法
炒米的食用方法?
主料:早稻米。做法。将大米清洗干净,放进漏勺中控干水。然后放到干净的器皿中铺平晾晒。
准备一个无油渍.没有水.干净的炒菜锅,在火上烧至发烫,倒进米中开小火渐渐的煸炒。20分钟以后差不多就炒好了。炒米的颜色是褐色的。这样炒米就炒好了的!
具体做法:
1.大米用水泡半个小时 羊肉切小块
2.胡萝卜切成粗条 洋葱切成粗丝 锅里放油 油要比平时炒菜的量稍多些 放入羊肉翻炒
3.把羊肉炒的没什么水分了后放入洋葱炒出香味后放胡萝卜和盐 再炒一会后把泡好的大米平铺在菜上 铺平后加水 大米和水的比例是1:1.2
4.盖上锅盖 把火调成最小 焖到大米熟了 我用的时间是1个小时左右 然后把大米和菜翻炒均匀就可以出锅了
吃法:将炒米装到大碗中,大概三分之一就可以了。倒入浓浓的酸奶,一定要浓的,不能是酸奶饮料。再撒上自己喜欢吃的果粒,有条件的可以撒上一些酸奶做的酸奶粒,也可以放一点白糖。酸酸甜甜的好吃,而且炒米和果粒嚼起来口感非常好,而且非常解酒。
鸭子煲汤放什么好?
鸭子煲汤的方法有很多
下面我给大家分享一下两种煲汤的方法
第一种''秘制酸萝卜老鸭汤''
这种汤味道特别大众化,在很多酒楼都有售。而且做法非常的简单,在我们自己家里就能轻松做出来和酒楼一样的味道。
选用炖汤的鸭子,首选生长周期比较长的鸭。最好是上一年的鸭子。只有成年鸭子炖出来的汤才更有营养,当然条件允许。能购买到农村用粮食养出来的就更好。
做这样的一锅老鸭汤我们需要购买一包''老鸭汤''底料。制作方法先将鸭子剁小块放入锅中焯水,然后洗干净过后和老鸭汤底料放一起加水炖,有喜欢吃竹笋的可以少加一点。炖汤最好选用砂锅,这样煲出来的汤才浓,香味也不会流失。
第二种''十全大补老鸭汤''
首选成年老鸭一只
配料:生姜一小块'白芷1g'当归5g'党参10g'枸杞20g'大枣20g'花旗参10g'莲米30g'沙参10g'薏米10g
制作方法
我是特别喜欢吃鸭子的,用鸭子煲汤确实非常美味,下面我给你推荐几种经典的煲汤方法。
第一道、酸萝卜老鸭汤
这道菜相信在重庆四川地区的人都吃过,在当地非常有名气,鸭子配酸萝卜是绝配,煲出来的汤鲜美可口,酸爽开胃。
烤鸭半只、酸萝卜300克、料酒25克、葱结20克、白胡椒0.5克、花椒1克、姜片10克、盐1克、鸡精1克、味精1克
1、首先给鸭子抄水,鸭子整理干净,放入锅里加水淹没,放入料酒15克、花椒0.5克,开大火烧开,捞出来清洗干净。
2、酸萝卜切成条,多洗几遍。准备一个砂锅,放入鸭子、酸萝卜条300克、放入料酒10克、花椒0.5克、白胡椒0.5克、姜片10克、葱结20克,开大火烧开,然后转小火煲一个半小时,捞出葱结姜片不要。放入盐1克、鸡精1克、味精1克,搅拌均匀即可。这样做出来的鸭子非常软烂开胃。
第二道、虫草花萝卜鸭汤
鸭子半只、虫草花100克、白萝卜300克、姜片30克、葱结10克、花椒2克、料酒20克、白胡椒0.5克、盐1克、鸡精1克、味精1克。
1、鸭子放入锅里,加水淹没鸭子,放入料酒10克、姜片20克、花椒1克,开大火烧开,捞出来清洗干净。
2、白萝卜切成块,鸭子放入砂锅、加水淹没鸭子,放入料酒10克、姜片10克、花椒1克、葱结
山药鸭汤的用料
青头鸭 半只新鲜铁棍怀山 300g红罗卜 1只甜粟米 1个姜 几片盐 适量
山药鸭汤的做法步骤
步骤 1
购青头鸭一只,铡2件可分两次食用
步骤 2
鸭用姜片,赞酒出水后,将所有材料、5-6片姜、盐放入已煮沸水的汤锅里,慢火90分钟。
步骤 3
中国人的餐桌上总是少不了一道汤,
比如很多家庭都会用鸭子煲汤来吃,
同时会在鸭子汤里面加入多种食材,
这样做出来的汤味道更好,
营养也更丰富,
那么你知道应该在
鸭子煲汤的时候搭配什么吗?
1、滋补老鸭汤
材料 :
主料:净老土鸭2500克
鸭子是养阴生津的食材,特别适合秋季食用。可以和鸭子一起煲汤的食材很多。
这里,我来介绍一款和鸭子很搭食材做的 时令美食---沙参玉竹老鸭汤。
天气一冷,很多人都喜欢吃火锅,坐在开着暖气的室内,再加上吃一些辛辣的食物,使内热不断聚集。
食物方面,很多人喜欢进食牛羊肉来御寒,这些肉类本身属温热之品,加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣配料和桂皮、生姜、枸杞、当归等滋补之品,可谓“燥上加燥”,人食用后体内容易积热,不容易散发,容易导致上火。
作息时间不规律,夜晚休息不够、过度劳累等也是导致上火的重要原因。
年底了,都在冲业绩,加班加点,工作强度大,许多人难免会烦躁、焦虑,也容易上火。
“火”散不出去就成了“毒气”,使机体免疫力下降。
黄帝内经,《素问.四气调神大论》:"夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴……"所以懂养生之道的人,在秋冬季节注重养阴,以适应人体收藏的需要。
又曰:冬三月,此谓闭藏,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。逆则伤肾。
到此,以上就是小编对于药膳食谱简单炒菜菜谱大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于药膳食谱简单炒菜菜谱大全的3点解答对大家有用。