大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于排骨炖汤食材推荐大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍排骨炖汤食材推荐大全的解答，让我们一起看看吧。
最养胃的十种炖汤？
食材：
丝瓜1条、鸡蛋2个、豆腐1块、姜1片、葱1根、盐适量、油适量
做法：
豆腐切小块，放淡盐水中浸泡几分钟；
丝瓜去丝去皮，切滚刀块；
姜切丝，葱切末；
鸡蛋先打散在碗里；
锅中加水3碗，放入姜丝烧开；
加入豆腐和丝瓜再滚开；
2、参芪猴头菇炖鸡汤
3、人参猪肚汤
4、党参鳙
5、黄芪牛肚汤
7、莲子猪肚汤
8、紫苏生姜红枣汤
9、砂仁黄芪猪肚汤
10、人参养胃汤
排骨跟哪些东西搭配煲汤更有营养？
排骨汤是一道很常见的家常菜，往往人们口中的补营养很多都是买排骨来煲汤，确实是因为排骨里含有很多种的营养物质，可以补充体内的营养，只用排骨煲汤很有营养，这种做法同样也会很好吃很补。
首先很受大家认可的玉米排骨汤，主要用玉米、排骨、葱、姜、八角、盐、香菜。
步骤很简单，将锅倒入清水烧开，将排骨放进去，主要是将血沫煮出来，随后将排骨捞出清洗一下，随后在锅内或者电饭煲内放入适量的清水，把清洗好的排骨放入，玉米切断放入，切成块状也可以，还可以放胡萝卜，葱姜八角放入，盖上盖子开始焖煮就好，期间或者放入东西之后加入盐调味。
还有一种山药玉米排骨汤，多了个山药，主要材料就是排骨、玉米、山药、胡萝卜、葱、姜、八角、香叶、桂皮、花椒。
将剁好的的排骨清洗之后，锅中倒入适量清水，放入排骨、姜片、花椒、桂皮、八角，先焯一下水，撇去血沫，捞出过凉清洗上好几遍，之后重新加入清水，姜片、八角、排骨和玉米，水烧开之后煮20分钟左右，放入胡萝卜、山药，煮十分钟左右转中小火，再焖个一小时就可以出锅了，撒上葱花点缀一下。
冬瓜排骨汤同样好吃又营养，而且不麻烦。需要排骨、冬瓜、姜、大料、白醋、枸杞、胡椒粉、画家、桂皮、香菜、大枣、干茴香枝、盐、料酒、葱。
将排骨提前泡一两个小时，泡一下血水，再凉水下锅倒入料酒，将血沫撇去，随后捞出清洗一下，将这些配料放到锅底，排骨清洗之后放入锅中，倒入水，放点料酒和白醋，水卡后转小火，放大枣和枸杞，冬瓜切大块焯熟备用，排骨焖一小时放盐，然后放入冬瓜炖五分钟左右，撒上胡椒粉和香菜出锅。
大家好，题主好！很高兴回答题主的这个问题，排骨汤是非常有营养也非常美味的汤品，在家中大多人都会经常去做。
其实和排骨搭配煲汤的东西有很多，下面咕咚给大家介绍几种分别和排骨搭配，这样煲出的排骨汤非常鲜美和好喝！第一种就是野山菌和排毒搭配。尤其像一些多山的地方经常会盛产一些蘑菇，比如一些榛蘑、草蘑、肉蘑等等，这些蘑菇晒干后然后去除根部然后用清水泡发后，然后放在排骨里一起煲汤，特别的鲜美！
第二种就是香菇和土豆，这也是比较常见的煲汤用品，炖出来的汤一样好喝。第三种就是排骨玉米汤，可以买一些生玉米，那种比较鲜的玉米，然后切成段放在排骨里然后开炖，这样煲出的汤夹杂着一些玉米的甜鲜味也是很好喝的。
其实以上这些不仅仅是鲜美，当然还符合题主所说的营养，比如野山菌、香菇、土豆、玉米里都含有不同的营养元素，符合身体健康所需。所以赶紧去动手尝试下以上的煲汤方法吧！希望咕咚的回答能够对您煲排骨汤有帮助，欢迎关注咕咚一起探讨排骨汤那些事儿！
大家好，我是眼里有海，海先生。
排骨跟那些东西搭配煲汤更有营养？我可以推荐几款我在家里做过的，也是我个人觉得非常好吃的，绝对对你有帮助。
第一款，排骨和萝卜。我们都知道牛肉面的汤，都是牛骨头加入一些萝卜熬制的，其实，煲汤时加入萝卜，既可以吸油，还可以助消化，是非常不错的煲汤材料，不管是为小孩还是大人，都可以煲汤时加入萝卜，不仅可以提味，而且不容易让你长胖，所以对害怕长胖的朋友们，值得拥有的选择。
第二款，排骨和山药，煲汤中山药是最常见的，因为煲汤时可以全部融入汤中，营养价值挺高，不仅可以缓解疲劳，同时可以增强免疫力，煲汤中加入山药是非常科学之举。
第三款，排骨和胡萝卜、玉米，如果不加入其他配菜，只有排骨的话，汤的颜色太单一，加入胡萝卜可以为汤的颜值增添不少，而且胡萝卜中有很多的胡萝卜素，还有很高的蛋白质等，搭配排骨的汤汁，非常有营养，而且胡萝卜有助于防止便秘，还可以加入玉米块，味道更鲜。
到此，以上就是小编对于排骨炖汤食材推荐大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于排骨炖汤食材推荐大全的2点解答对大家有用。
