大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健康长寿与饮食有关吗视频的问题,于是小编就整理了5个相关介绍健康长寿与饮食有关吗***的解答,让我们一起看看吧。
- “吃的多死得快”这句话有科学道理吗?
- 我认为人这辈子最终追求的无非是健康,幸福,希望,大家怎么看?
- 多吃肉多喝酒、多与异性交朋友,可以活过九十九,是真的还是假的?
- 告诉你健康长寿的秘方是每天坚持泡脚,你能常年累月坚持做到吗?
- 有人说收藏古董古玩可以使人长寿,对此你怎么看?是真的吗?
“吃的多死得快”这句话有科学道理吗?
钟南山小***说,健康要做到两点,一是运动,二是不要吃过饱,八九分即可。愚理解为,贪吃只会增加胃的负担,不吃或少吃也满足不了人体消耗之所需,遇美食有度,吃糟糠勿厌。为保持身材或需要减肥,单从饮食讲,控制在十分需求的六至八分之间即可。
这个要多角度看待,此话本意应该是劝适量进食,才有益健康,个人解读。如果只看正面字意,就有一点划面,以偏概全之嫌,比如多以多少来限定,人都分高矮胖瘦,体轻体重,当然饭量就不一样,而已次推断摄入的营业和其它就好与进食量成正相关关系,所以过多的摄入营养和各种蛋白和元素对身体并不都是有益的,反之有害,所以此话的重点不是进食好坏之分而是适量进食有益健康。所以解读话语不要只看字面意思,要看深意和说话的初衷,当然字面表诉的确会有一定误导,但我们要能正确判断。
有道理👍人这一辈子所吃东西的总量,是有定数的,一旦你提前消费殆尽,就离你的死期不远了。(特别是荤菜,最是不能多吃)我公公的同事,比我公公小十多岁,绰号“酒罐”,那是性格豪爽、脾气暴躁,大口喝酒、大块吃肉,那个身体素质嘛!看上去杠杠的。记得在我公公的灵堂上,他都还在大声地说:“xxx这一辈子,就是没我活得潇洒,我一顿能吃一两斤肉外加几碗米饭,你们看看我这身体,上山打老虎都行啊………”结果呢?转年58岁都没满的他,也去阴间找我公公去了!(猝死)个人认为他就是撑死的,作为以前在部队里当过兵的他,我认为他的身体底子非常好,只要在吃喝方面稍加节制,不说长命百岁迈!也不至于这么早就“牺牲”吧!
“吃的多,死得快”,话糙理不糙,还是有科学道理的。
“病从口入”,现如今温饱早已不成问题,生活水平的大幅度提高带来的是各种与吃有关的疾病。高脂肪、高胆固醇、甜食、饮料、酒精等等过量的摄入是导致很多疾病的罪魁祸首。比如高血脂、糖尿病、高尿酸血症、肥胖等等代谢性疾病,中风、心肌梗死这些心脑血管疾病,胃癌、肠癌等等恶性肿瘤,都与“吃”脱不了关系。还有如急性胰腺炎、急性胆囊炎就与暴饮暴食有着密切的关系。
现在很多人不需要高强度的劳动,加上活动量比较少,相应的能量消耗就少,如果不节制的饮食,摄入的热量过剩,长期下去就容易出现肥胖,还有这些“富贵病”。如果是体力劳动者,运动员,日常消耗大,吃的必然就要多,这些人一定程度上并不会因为吃的多而影响健康。人体内是一个动态平衡的场所,每日消耗多少,就吃进去多少那是最好的,要讲究吃-动平衡。
吃,并不要多,而是要吃的好,有质量的吃,合理的吃,适可而止,吃的够用就行。
任何一样事物都有个度,比如人的一辈子吃下去的食物量大致差不多你出力吃完当然死了喽!排除其他短寿因素,如果你每天少吃点,是不是长寿了呢?~(当然长寿还跟其他很多方面因素有关系的!)
我认为人这辈子最终追求的无非是健康,幸福,希望,大家怎么看?
谢谢邀请。我认为人一辈子最终追求的无非是健康、幸福、希望,大家怎么看?
我认为,希望和健康同幸福根本不在一个层面上。对于一般人来说,这一辈子追求的只是幸福,而健康和希望只是保障幸福的两个必要的措施、必要的先决条件而已。
对于幸福来说,健康是一种生理上的前提保障,希望则是心理上的前提保障。人若只有健康或只有希望不一定就能够幸福,甚至连健康带希望都有也不一定就能幸福;但没有了健康或没有了希望就一定难以幸福。
所以,追求健康和追求希望都不是人的最终目的,只有追求幸福或许才算是人们追求的真正目标。而健康和希望,只是为了达到幸福所做的必要努力和前提措施而已。
对于有些人来说,他们所追求的还不一定就是幸福,而是超越在幸福之上的一些无形的东西。比如说信仰,比如说理想,比如说名声等等,都是高于幸福之上的一些高层次的东西。那些人为了这些崇高的追求往往放弃了自己的幸福,以期达到万古流芳的目的。
也有些人只是追求身外之物,比如说金钱和地位。那种追求甚至到了贪婪的地步,以至于把幸福置于那些身外之物之后,使自己成为金钱和权力的奴隶。甚至有人为此去做恶,以至于达到恶贯满盈的地步。
当然,还有一些人追求的是自身的自由自主自在。追求的是身心的彻底解放,那是一种清高和恬静,是一种高的修为,更是一般人所难以达到的,甚至是难于理解的。
幸福只是一般人、寻常人、大多数人追求的目标。而那些个别人,特殊的人,异乎寻常的人所追求的则是不一样有自己独特个性的东西。
至于健康和希望,那只是一种行为措施,根本不是追求的目标或目的。
这个问题有点大,人这辈子不论是追求什么,物质,财富,等等,其最终目的都是追求的是幸福,幸福是一种感觉,是一种长期的心里状态。有了财富,但如果没有健康,那也不幸福,有了希望,内心是乐观的,积极的,那心里自然也是幸福的。去过要是给这几个词排个顺序,我觉得是先有个健康的身体,然后是心里充满希望,才能去追求想要的幸福。
这只是最基本的追求,如果你已经六七十岁了,这么说是很好的,如果你只是二三十岁,这么说就太早了。
人除了以上最基本的追求之外,要做成一点事,你最想做什么,就把什么做到最好,做到出人头地,做到别人仰视的程度。
并不只是为了名利,而是为了自己这一辈子不白活。
下一辈子有没有谁也不知道,这一辈子要活就活的精彩,活出真我的风***,恩,刘德华的歌。
如果能做到刘天王这样,就很不错了。
多吃肉多喝酒、多与异***朋友,可以活过九十九,是真的还是***的?
人的精神愉悦,对健康有利。朋友多,特别是异性多,会给你带来欢乐。对健康是大有好处的。
多吃肉多喝酒,一是补充营养,二是让精神愉悦。但是,危害也大,肉吃多了难消化,酒用多了伤肝。
多吃肉多喝酒有没有长寿的?有。特殊情况啥事都有。
和异***朋友不能多,劳神费力伤身体。古时皇帝就是例证。
男人传统爱两件事,一是酒,二是女人。两全其美了,当然开心愉悦了,对身体好,就长寿了。这是一种美好愿望。
事实是:少吃肉少喝酒,少和异***朋友,可以活到九十九。
这个问题很有意思。从字面的狭义上说,好像是不健康,喝大酒吃大肉还能健康吗?还能活到99吗?恐怕连59的活不到。但是从广义上说,有几分的道理。你可以理解成广交朋友啊!多在一起聚会呀!谈天说地的心情就好呗。男男女女的在一起,各自说各自有趣的事情,不显得内容更丰富吗?所以说呢,有些事情看怎么理解,站在哪个角度上去看,你非得要吃大鱼大肉吗?你可以把它变成萝卜白菜。。。主要是在一起找个乐,只要是是乐乐心情就好了呗!心情好啦,身体就健康了呗。那不就是对身体和寿命有好处了吗?
一句调侃的话你也当真了[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
喝不喝酒,吃不吃肉那是每个人的饮食习惯,至于是否多和异***朋友,也是每个人的选择。怎么生活才是对自己好的,就怎么做。这种开玩笑的话看过呵呵一乐罢了。
谢谢邀请:
多吃肉肉不行很多病都是吃出来的,多喝酒也不行酒伤肝乱性,多交异性朋友可以,男女达配做事不累,大家同乐远离寂寞,但是一定要守住底线,不能搞乱劈柴否则麻烦就来了。活到九十九就很难说了,因为身体健康情况不一样,但是我希望是真的。
人是否长寿是由多种因素决定的,比如遗传基因,生活习惯,个人心态等,而非单一的喝不喝酒,交不交异性朋友。抽烟喝酒者,长寿短命者各有;滥交异性者,长寿短命者亦各有,不可一盖而论!
告诉你健康长寿的秘方是每天坚持泡脚,你能常年累月坚持做到吗?
阎王要你三更死,没人留你到五更。年岁大了,听听差不多就得,从心最重要,心顺一切都好。我楼下一老爷子,不知道听谁说的,吃红薯好,防肠癌,走路好,健康长寿,于是一麻袋一麻袋的买红薯,一早一晚坚持散步,风雨无阻,谁要是说天不好,你今天歇一天吧。那就像要阻止人家长寿一样要不得,老爷子会坚决拒绝的。可他才七十多岁突然就没了,特别突然,好像是心脏病,他死后他老伴一下子就没了精神,以前一直以他为主心骨,现在都没见老太太买过红薯散过步了,以前都是俩人一起的。还有老两口得肠癌的,老爷子先得的,手术十几年了,老太太才手术几年,现在俩人都八十好几了,买菜做饭好着呢,让他俩说就是要相信科学,相信医院。
像我小时候,五十几岁的人都老的看不得,六七十岁没了就是寿终正寝,现在身边八九十岁的一把一把的,最近几年身边百岁老人都有三四位了,还有***,98,99排队接力的,我二姑今年93周岁了,昨天跟我爸手机***说的热闹着呢……时代不一样了,生命已经延长很多,像泡脚这种,自己喜欢天天泡都行,前几年流行泡脚,我爸买了好几个泡脚盆,各种泡脚药,他也就泡了几天,兴奋劲过去了脚盆都碍事,我妈心疼钱,倒是坚持泡脚好久,但也不知道啥时候不泡了,他俩就这样,你说啥能长寿他们就追啥一阵,现在喝羊奶粉呢,反正老了,也没啥事干,这就是他们的正事了,其实我倒不是很反对他们去听健康讲座,那些人为了卖东西爸爸妈妈喊的亲着呢,只要不很过分,我倒愿意他们买点,主要是这是唯一他们还能当主角的舞台了,太长寿了,那么长的岁月里不被关注也是无聊,花钱买点关注也还不错。
不能,许多[_a***_]专家各种游说,今天说健康长寿的秘诀是坚持泡脚,明天又说健康长寿的秘诀是坚持锻练,后天又说健康长寿的秘诀是轻断食等等一系列,个人觉得适合自己的方法才是真正的健康养生方法,不能人云亦云,保持良好的心态,适当的运动,和朋友们在一起跳广场舞、打太极拳、打***、一起走进大自然陶冶情操,保持身心愉悦,一定会健康长寿。
有人说收藏古董古玩可以使人长寿,对此你怎么看?是真的吗?
大家好,我是阿强,谢谢你的问题邀请,现在我来回答这个问题:
古玩收藏行业人群也分为业余圈外爱好者和职业收藏者两种类型。
对于业余职业爱好者来说,他们一般有自己固定的职业和收入,相对来说心态比较平和一些,这些人收藏古玩字画,应该说对自己的身心健康和提高生活质量肯定是有帮助的,最起码有自己的爱好,心情会比较愉快一些,对自己的健康应该会有帮助。
对于职业收藏者来说,因为没有别的职业收入,全靠收藏支撑自己的平日开支,这些人其实生活压力还是蛮大的,古玩字画这些东西毕竟不是吃喝拉撒衣食住行,不是生活必需品,经济环境好的时候,大家还有可能买一点,取悦一下自己,遇到2020年这样的疫情年份,古玩收藏行业确实非常惨淡,这些人的生活压力自然就会很大,少年白头的也不在少数,这就是为什么很多人感觉古玩收藏行业的从业者看起来老气的主要原因之一。
所以说,古玩收藏如果是一种爱好,确实可以给人带来身心愉悦,有助于身体健康,但是如果是专业的从业人员,就要面对无比巨大的压力,特别是现在的收藏行业从业者,除了要懂收藏知识,还要了解市场行情,更要懂互联网营销,还要对自己的客户察言观色,懂得人情世故,所以,对于职业收藏者来说,只怕是要少活很多年。
据现实实际情况了解,及身边的岁数大的伯伯都是平均年龄在70-80岁,古董艺术品收藏是他们的精神粮食,我问了个75岁的老人家,他说家里很多藏品(当然仿的很多)每件都10万以上不低于吧,天天拿手推菜车,背个书包,去文玩店售卖,为了在死之前兑现,在自己手上都20年了,应该值钱了,就因为这口气在才活到现在,看到那个样子,你可以想想你是否这样,收藏在于心态,不要想着一藏富天下,不是的,平台,人脉才可以让你藏品飞得更好
收藏古董古玩可以使人长寿,这个问题确实值得让人探讨和商榷。
收藏一方面可体现人的闲情逸致,使人平心静气,能够陶冶情操,也能使人获得特殊的物质享受和精神享受,另一方面对身心健康也是颇有益处,对焦虑症、高血压、心脏病等有一定的***治疗。通过收藏、欣赏、把玩等方式可益寿延年,这也是有科学根据的。例如画家齐白石,一生喜爱收藏寿山石印章,曾藏印三百余枚,称自己是“三百印石富翁"。他一生作画刻印勤奋,享年93岁,可谓是高寿了。
品玩古董古玩,使人置身于宁静安祥、古雅纯朴之中,浮躁之气和忧虑烦恼尽除。一个人若能经常将忧虑烦恼忘却,自然会心旷神怡、健康长寿。著名画家、鉴赏家、收藏家张大千对古画收藏情有独钟,他曾用500两黄金收藏一幅五代南唐画家顾闳中的长卷《韩熙载夜宴图》和五代画家董源的《潇湘图》,后来张大千移居国外时将这幅十大传世之画留给了国家。张大千一生精鉴赏,爱收藏,94岁去世。
很多书画名家都是鉴赏家和收藏家,他们收藏到好的书画作品,常常会邀请各界的人士来欣赏鉴别。甚至"以画为媒"架起桥梁,广泛接触各界朋友进行学术交流。例如画家黄宾虹喜爱收藏清代画家石涛的山水画,为了收藏到自己喜爱的古代书画,不惜重金购买。能"怡情悦性,可终其身享受。"黄宾虹一生喜藏金石书画,曾被国家授予“中国人民优秀的画家"荣誉称号,享年90岁。
有人说,基因是直接影响一个人的寿命长短,这个我们无力改变。但是,后天的生活方式对长寿的作用功不可没,比如,喜爱收藏就是其中之一。
有人说收藏古懂,古玩的人长寿?那是肯定的,每一种说法都是通过长期的实现来证明的。为什么收藏古玩的人比较长寿呢?关键是心静,修心养性心态好,不光是收藏古玩的人长寿,还有很多种职业的人也是长寿的,比如画家,音乐家,演员,科学家,佛***,道教人员。之所以长寿,大部分人都是用脑力劳动者。收藏古玩,需要学习很多知识,没有一定的渊博知识,就会损失惨重。知识关系到天文地理,风土人情,古今中外,首先必须要知道唐宋元明清各个年代有多少个皇帝,每个皇帝统治了多少年。每个皇帝的爱好。各个时期的瓷器是什么样的款式,器形,青花颜色,绘画风格,山水,人物,花草,树林,虫,鸟,以及动物。总之一句话说三天三夜都是说不完的知识。因为我也是一名收藏爱好者。学习了几十年才学到点皮毛,我不知道的知识还很多很多。
到此,以上就是小编对于健康长寿与饮食有关吗***的问题就介绍到这了,希望介绍关于健康长寿与饮食有关吗***的5点解答对大家有用。