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寄宿制小学,开学时父母为了给孩子们加强营养都会带一些零食和奶制品,最好带些什么?
寄宿制小学开学时,父母最好是不要给孩子带任何的零食。关于奶制品,可以适当的买一些牛奶。
可能有的家长很奇怪,不是说为了加强营养嘛,怎么说不要带呢?
其实孩子带零食的弊端很多:孩子养成爱吃零食的习惯非常不好;吃零食容易导致数十次的不多,反而会让孩子营养不良;现在的零食良莠不齐,容易吃出身体健康问题;吃零食很容易给学校带来卫生环境的影响……
关于带奶制品,我更支持家长买整提的牛奶,营养比较好而且比较便宜,也相对比较好管理。
最好的办法是为孩子定些牛奶,这样新鲜程度比较好,营养价值比较高。
其实今天的孩子的身体营养不成问题,真正成问题的是孩子的精神营养啊!
主要营养还是应从食堂获取,所以零食不能带“垃圾食品”,避免孩子贪吃零食不吃饭。
适合带的比如牛奶,纯牛奶早餐奶或者其他品类的都可以,但要注意应选择牛奶而不是牛奶饮料,这两者营养价值及含钙量都有差别。
还应该带一些水果,但要注意选不易腐烂变质的水果,根据养生及健康的观念应选当季水果,不要贪图口味去选反季水果。
学习压力大,动脑多,晚上容易饿,经常下午五点多吃完饭,晚上还要晚自习,经常11点才睡觉,可以带些坚果类零食充当宵夜,坚果能补充维生素和营养,有益肠胃,而且不会导致肥胖。
谢谢邀请。首先说明一点,我在寄宿制小学负责管理学生工作已经11年了,非常了解这方面的情况。寄宿制学校都是父母不在身边的孩子,开学时父母给孩子带的吃的东西可以说是五花八门、各式各样。下面我来谈一谈我的看法。
一、带零食的原因。寄宿制学校一般都是俩周回家一次,在校时间一般为十天,在校时间比较长,寄宿制学校的生源一般都是留守儿童和父母做生意比较忙的孩子。
由于现在的生活水平提高了,家长对孩子的健康成长也非常关心,家长们也不在乎在孩子身上花钱,所以,在孩子上学的时候,怕孩子在学校吃不好,营养跟不上。在孩子开学时,就买好多零食,让孩子带回学校。
二、带零食的种类。带零食的种类是种类繁多,如奶、面包、火腿肠等,还有一些其他吃的东西,如橘子、苹果,还有拿甘蔗、香蕉、爆米花、花生、瓜子等。
三、带零食的后果。学生有了这些零食,就在学校不好好吃饭,就回寝室吃零食,不但没有增加孩子的营养,而且导致他们营养不均衡。使寝室的卫生也十分差,影响了孩子的生活环境。还有学生因零食发生矛盾的,你拿他的,他拿你的,学生之间产生了很多的不愉快的事情。
最后,我建议寄宿制家长给孩子带零食可以带奶、面包、苹果,就可以了,量不可太多,教育孩子再学校以饭食为主。
以上不当之处,敬请谅解!谢谢评论!
其实我是挺反对那么小的孩子上寄宿学校的,孩子那么小,正是我们陪他长大的时候,让他过早的独立,也让他跟父母的感情不会那么深了,更会丢掉孩子成长过程中的很多第一次,更何况做父母的总共能陪孩子几年?
父母总是时刻牵挂着孩子的,特别是上小学寄宿的孩子,总是害怕孩子在学校吃不好穿不暖。所以我们在开学时都会给孩子带些零食和奶制品,爱孩子的心,大家都明白。给孩子带什么样的零食,我有以下几方面的建议:
水果的营养价值非常高的,而且可以补充维生素和其他微量元素。我们可以在孩子去学校前给孩子买些喜欢吃的、应季的水果。比如现在这个季节的草莓、芒果,或者是苹果、香蕉、猕猴桃等。草莓和香蕉可以少准备一些,让孩子两天内吃完。苹果、芒果之类可以准备一周的量。
2.【给孩子准备些干果】
我是不太介意给孩子买饼干、蛋糕一类的零食吃,这些零食里面的添加剂实在是太多了。干果营养丰富、纯天然,吃起来也放心。
我们可以给孩子买点花生、开心果、核桃、红枣、葡萄干、板栗等喜欢吃的干果。既有利于给孩子补充营养,也避免了给他们吃垃圾食品。
3.【给孩子准备些牛奶或者酸奶】
孩子在学校一周五天,我们可以给孩子准备每天一盒牛奶或者是酸奶。
以上这些食物也是我经常给孩子准备的,益智健脑又营养丰富。你可以给孩子带着这类食物去学校。(图片来自网络)
过年了,你要给你的岳父岳母大人送什么什么拜年吗?送的话要送多少呢?
带着孝顺送上祝福,领着儿女送上欢心,提着高兴送上和谐——让老人不为儿女操心,使老人心安理得乐享天年!因为老人需要的是:儿女们的平平安安,万事如意!不需要更多的物资,也不需要多余的钱款。只要夫妻和睦儿女安康!
我們這裏過新年在年前就要到嶽父母家送禮物。禮物有酒煙糖幹果肉魚之類的生活用品,還要給買過年的新衣服。如經濟不寬裕的老人還要給紅包一千二千不等,這要看經濟條件來決定。
从山西晋东南和陕西关中两个地方来说,晋东南地区是我老家,给岳父的礼品比较灵活,主要是看长辈的喜好,可以是烟,可以是酒,可以是各种补品和糕饼,总之只要用心即可。
为这个问题专门请教了公司的同事,他是老陕西周至人,关中地区女婿的礼品必须包涵四样以上:烟,酒,茶,挂面。现代人崇尚健康的生活习惯,烟酒可能替换为奶制品和补品,但是仍然必须够四大样。
此外中国人崇尚礼尚往来,娘家人在正月十五应该回礼给女婿女儿家,我家晋东南地区一般是送枣糕(一种面食制品,上面有大枣)。关中地区娘家要给外孙送灯笼,灯笼一般是自己亲手制作,上面写有吉祥话。
每逢佳节倍思亲,亲戚往来大致分为:贺有喜,慰有疾,吊有丧。
对岳父家拜年应年年拜,送礼的习俗各地差别很大,但是礼品背后的美好的愿望都是一样的。
30年前过年的食材都有什么?
谢谢邀请:
三十年前过年的食材很[_a***_],那个年代由于物资馈乏,过春节家家户户摊点地瓜干,少量蒸点饽饽和发团,做上一筛豆腐,割上二斤猪肉,再买几棵大白菜和三五个罗卜,过年几本就这些食材!
因为从小生活在农村,父母非常会持家,每年都喂养一头猪,年底杀了,送亲戚朋友一部分,剩下的埋到雪里,吃一冬天,三十年前,也就是我在和俄罗斯接壤的边境口岸绥芬河倒卖服装,生活条件相对好点了,过年的食材主要有猪肉,笨鸡,俄罗斯大虾,鳕鱼,鸡蛋,妈妈炸的豆腐丸子,蔬菜主要是萝卜,土豆,***,都是没有化肥农药的,特别想小时候的味道,想妈妈做的油炸小吃和臭豆腐!
谢谢邀请!30年前过年食材都有什么?
30年前正是改革开放的初期,我是一九八四年阴历八月二十一日结的婚,那时生活已经有了好转,猪肉1.1元一斤,结婚招待喝的桶装的鲜啤酒,就很时髦了。
到了腊月十八日,我娘就开始泡豆子生豆芽,农村有个顺口溜“十七十八泡豆芽,二十七八上锅炸”,到了腊月二十七八日,豆芽基本都长的很长了,可以吃了。记得八五年的春节,也是我结婚后的第一个春节,我娘都是剁***馅,或豆芽馅,加上点肉就成了荤馅,但是我娘还得在准备一份素馅的,那就是菠菜豆腐粉条馅的,这个素馅,是过年“敬天发纸”吃的第一顿团圆饭,同时,过年的这晚上我娘还在炒四个菜,①猪肉炒豆芽,②炸藕合,③辣椒炒鸡,④炸鱼(用咸鱼,剁碎,挂上面,放在油里炸),全家人做在一起,吃着素馅的水饺,每人两个煮熟的鸡蛋,喝点红糖茶,啾着我娘炒的菜,欢天喜地的过新年。
以后生活更好了,不在吃地瓜煎饼了,都改成麦煎饼,过年的食材也就更丰富了,家家过年都蒸馒头,除了上述菜以外,还又多了,可以买条鱼,我娘在过年时可以炖一条整鱼,其他的菜也还是如此,我们农村过年,就是这样一年一年的这样过的,这些生活上的变化,首先要感谢***伟人提出的改革开放,给我们带来的幸福美好生活,我们都是感恩不尽,永远铭记在心!
以上就是我们家,30年前过年,我娘做的食材,至今我都还记忆犹新。今天都是腊月二十九了,看到头条的回答这个问题,我感觉很有意思,所以我就把我的30年前,过年的食材写出来,告诉大家,让大家都去了解一下,那时过年的味道。
今年过年,我们家再准备一下,上述我娘做的年夜饭,再回味一下30年前的味道,好好的品尝,再回味一下那种感觉,不知大家意下如何?
如果,大家觉得我说是真实的,请大家给我点赞,感谢大家的关注!
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