大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于早餐2元一斤菜谱大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍早餐2元一斤菜谱大全的解答，让我们一起看看吧。
大家吃早餐一般花费多少钱？坐标北方县城？
梦宇6268很高兴回答这个问题，一般因个人的消费来计价，各地方的早餐品种不一样，价位也不同。北方的人喜欢吃面食，早餐己一碗热气腾腾的面条，一碗馄饨。或者以其它面食为早餐。
而对我们新疆来说，早餐的品种也很多，馕，烤包子，豆浆，油条。奶茶，小米粥，黑米粥，肉夹馍，奶茶，薄皮包子，肉包子，烤肉馕因个人的口味不同，早点选择品种也不一样，我的早餐是一碗奶茶，一个鸡蛋，一份小菜，一个肉夹馍(一碗奶擦两块，一个鸡蛋一块，一份小菜两块，一个肉夹馍两块)合计我的早餐总共七块。但打工的民工的早餐就不一样了，一天之计在于早，早餐必须吃饱，才能有力气干活。他们的早餐是一笼小笼包15元，再加一碗粥两块，合计他们的早餐是17元。所以因个人的消费不同，早餐的花费也不一样，因个人而异。北方县城还有哪些早餐？梦宇6268不知道。因为梦宇6268没有去过北方。欢迎你的……留言！
我来自四川一个小县城宜宾南溪，我们这早餐主要以面食为主，宜宾人标配早餐规格宜宾燃面「有配汤」价格为4元一两5元二两。基本吃一两基本就可以饱了，我这种大胃王是例外哈哈。
我一般就是早餐一两京酱面，再来一两姜鸭面。就饱了5+5等于10元的标准。
有的人会上来就点2两7元钱，但是只能吃饭一种口味。所以这不是我的风格我多加3元多吃一个口味的面岂不是美滋滋。
看个人情况，江苏苏北:图一是酱豆炒鸡蛋，我们单位楼下是八元一份，煎饼随便吃，粥随便喝，小菜随便吃！图二三四是豆腐脑，鸡汤，汤包，豆腐脑两块，鸡汤三块，汤包四块钱左右！
谢谢邀请。在南方，早餐一般吃粥或者粉，粥和粉一般都在五元左右，其它还有一些小吃，在外面吃一个人一般花费十元上下，这只是一般消费。外面早餐花样多了，看个人怎么消费了。自己在家做就另外算了。坐标珠三角地区镇上。
早餐就吃2个鸡蛋，有什么坏处？
吃鸡蛋本身没有什么坏处，早餐吃鸡蛋对身体也很好，问题在于只吃两个鸡蛋，那么早餐营养是不太均衡的，早餐不光要摄取优质蛋白，维生素，膳食纤维等都要摄取，才会营养均衡，可以再配点蔬菜，坚果，或者一份杂粮粥，再简单点，绿叶菜类（菠菜，生菜，苦苣等），火腿或培根或肉饼（都可以提前备好）再加鸡蛋，做一份三明治，配一杯牛奶就很健康营养了。
儿子两岁半了，每天给他做什么早餐既方便又美味呢？
感谢邀请～家里俩儿子！大的上大班～小的两岁半！老大上幼儿园的三年里没让他在学校吃过一次早饭！中午因为家远，所以必须在学校吃！一般都是提前包点混沌水饺！再就是熬点小米粥，鸡蛋，还有自己炸点小油条！孩子吃的少，每次都准备好几种，想让他多吃点！有时候也挺累的！自己还要上班！
要想孩子健康，妈妈一定要重视孩子的饮食营养。2岁为咬碎阶段，宝宝已有16颗牙齿，男孩身高为87-91厘米，体重约为12-14公斤，一日所需能量约1000KJ女孩身高约85-90厘米，体重约为11-12kg，需要能量900KJ。妈妈在做饭的时候应增加蛋、肉、鱼、豆制品、蔬菜等食物的种类和数量，由以奶类为主食逐步过渡到以谷类食物为主食。
依据这些营养要求我推荐3个菜谱
[_a***_]鸡肉粥
材料：鸡脯肉1块，大米1小碗，香菇3朵，胡萝卜丁30克，玉米粒30克
调料：葱2根，姜1片，盐适量，淀粉1小匙，白胡椒少许，橄榄油1匙。
做法：1.鸡脯肉洗净后切成小丁，加淀粉，盐，白胡椒粉，少许橄榄油拌匀腌一会儿。
2.大米淘洗干净后清水浸泡30分钟，再重新放入足量的水和1匙橄榄油大火煮开后转小火煮成粘稠的粥。
3.放入胡萝卜丁和玉米粒煮一会，再放入香菇片，加入鸡肉丁和姜丝，最后撒葱花，加少许盐调味即可。
很高兴回答你的问题。
我儿子现在已经两岁八个月了，生他之前我不太会做饭，后来才慢慢学会做各式早餐，尽量满足他的营养需求。我一般给他做以下几类早餐。
1.包子馒头类
小椰子比较喜欢吃馒头，为此我特地上网搜了各式馒头花卷的做法，经过试验，挺成功的。看着小子津津有味地吃着我亲手做的早餐，老妈子的心美滋滋的。
我经常在头天晚上动手做好，蒸熟，放冰箱冷藏，第二天起床再热五六分钟就可以吃了。早上起晚一点也不怕耽误宝宝的早餐时间，很方便。我常做的有：南瓜馒头、红枣馒头、奶香馒头、肉包、豆沙包、椰蓉包、红豆卷、椰蓉花卷、咸味花卷、南瓜花卷等。
2.饼类
做饼离不开一个平底锅或电饼铛。我家有一个平底锅，做饼很方便。我常做的饼有蔬菜饼、土豆饼、南瓜饼、鸡蛋饼、发面饼等。小椰子最喜欢南瓜饼，我做南瓜饼的次数也最多。
3.粥类
我是广东人，对煮粥比较熟悉。小米粥、黑米粥、南瓜粥、花生芝麻粥、红豆粥、蔬菜粥、瘦肉粥、鸡丝粥等。不过早上煮粥需要较长时间，起得早的话就可以煲粥，然后煮上两个鸡蛋，营养又健康。
4.面条馄饨饺子类
我女儿也两岁半了，有时候也为每天的早餐发愁，天天得换新的花样，吃腻了就不吃。
1.包子、饺子、馄饨
这个应该是最方便的了，多包点，放冰箱冷冻，吃的时候拿几个煮一下就好了，既营养又快捷。
也可以放油锅煎一下，撒点芝麻，可香了。
我女儿有时候早上缠人，要抱着，不给我做饭，只能选择这种不需要切切洗洗的早餐。
就是包的时候要花点时间了，我一般都是等闺女睡着后，熬夜包。
2.煮玉米、蒸地瓜、紫薯
3.鸡蛋卷、煮鸡蛋、蒸鸡蛋
我家一般每早一个鸡蛋，如果当天别的菜里有鸡蛋，这个就不做了。换着样式做，连续吃两天的东西，就不愿意多吃了。
儿子2岁2个月，有17颗牙齿，平时吃饭还不错。不怎么爱吃肉，会自己吃饭可就不爱动手。为了让孩子自己能好好吃饭，老母亲可真是费劲了心思。把食物做的美美的，让他看了就心生欢喜，他就不由的想自己吃了。
各种尝试吧，蒸的，烤的，煮的，煎的…只要能想办法让他吃进去，再累也值得了
到此，以上就是小编对于早餐2元一斤菜谱大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于早餐2元一斤菜谱大全的3点解答对大家有用。
