大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于早餐菜谱大全一周岁的问题，于是小编就整理了2个相关介绍早餐菜谱大全一周岁的解答，让我们看看吧。
小宝1周岁，望介绍有哪几种早餐和辅食食谱？
对于一岁的孩子，早餐和辅食的添加，要做到荤素搭配，营养均衡。下面的食谱供大家参考：
1、鲜虾蔬菜粥
做法：
鲜虾去壳、去除虾线、洗净后切丁待用。
油菜洗净切丁待用。
大米洗净，制作成白米粥后放入油菜丁、鲜虾丁煮沸，3分钟后即可食用。
2、瘦肉蔬菜粥
白米粥煮熟后放入瘦肉丁，煮沸后放入油菜丁。锅内再一次沸腾后，3分钟左右出锅即可食用。
3、混沌
馅料：猪瘦肉切末，油菜切末，葱头、香蒜、老姜切末。
小宝宝越长越大，能吃的食物也越来越多，当然口味也越来越挑剔了，为了让宝宝多吃几口，需要妈咪们在辅食上多下功夫咯。面对宝宝喝腻了牛奶、烂粥，吃腻了面条等等辅食，不妨给宝宝偶尔做下以下几款辅食，给宝宝点新花样。
废话不多说，傲娇喵直接上辅食食谱啦！
参考月龄：1岁以上宝宝
制作方式：
3 锅内刷点油开小火，倒入适量的蛋液糊。待蛋液糊表面凝固后翻面，稍稍在煎一会后出锅，然后趁热卷成蛋卷就OK啦。
芝麻对于宝宝来说是不可多得的营养补品，它含有极为丰富的铁、钙、蛋白质，其蛋白质含量多于肉类，含钙量为牛奶的2倍，而这些营养元素对正在生长发育的宝宝来说是非常需要的营养元素，给宝宝多补充点是好处多多。
参考月龄：11个月以上宝宝
小宝一周岁，我介绍两款营养粥望参考。
1．把玉米粒和胡萝卜分别洗凈用搅拌机打碎，把瘦肉剁成肉泥。
2．把大米清洗浸泡熬成粥，然后加入玉米茸一起煮3-5分钟，再加入瘦肉泥和胡萝卜泥一起煮熟，就可以了。玉米面中含有较多的钙、铁，含有的膳食纤维有助于增加肠蠕动，促进排便。
第二款：小白菜玉米粥，原料有小***，玉米面。
1. 小***洗凈，入沸水中焯透，捞出切成末。
2. 用温水将玉米面搅成糊状。
3. 锅内加水，煮沸后加入玉米糊，大火烧开加入***末搅匀，转小火煮3-5分钟即成。
1岁以内的宝宝吃的辅食一般都是米粉、果泥、肉泥、鸡蛋羹之类的流质食物，随着宝宝身体机能越来越健全，宝宝可以尝试更多食物啦！但这个时候，自我意识越来越强烈的宝宝对食物也越来越挑剔，尤其是有颜值有创意的食物更能俘获他的心。
下面我来就来推荐你们几款有创意的宝宝辅食，不仅做起来简单，而且宝宝补充的营养也更全面哦！
食材准备：芋头，绿菜花，QQ软糖，白砂糖（芋头可以替换为红薯）
操作步骤：
1、将芋头蒸熟，菜花煮熟透颜色翠绿。
2、芋头用勺子压成泥，加入适当白砂糖，调味备用。
3、在盘子上堆砌为松树造型，利用勺子，先做出一个三角，再向下做出一个，最后做一个树干。
4、在打好的芋头“底子”上撒上菜花，再用QQ软糖点缀即可。
如果家里有草莓和奶油肉松海苔可以在旁边点缀一个萌萌哒圣诞爷爷，沙拉酱缓慢挤出书写祝福语。
一岁的宝宝已经发了6-8颗牙，消化酶活力也稍微增强，可以吃的食物日趋多样化。饮食逐渐过度为以谷类、肉、蛋和蔬菜等为主。
用料：鲫鱼一条、豆腐50克、葱花姜末少许，油、盐适量
制作方法：
一、鱼洗净，切成块，豆腐切成小块待用;
二、锅烧热入油，葱花姜末爆炒之后加入鱼，豆腐，然后倒入适量水大火煮开，加入少量食盐即可食用。
青椒胡萝卜鸡蛋卷
用料：青椒半个 胡萝卜半根 鸡蛋一个 盐适量 面粉 油少许
1岁10个月宝宝早[_a***_]谱？
1岁10个月宝宝的早餐该怎么做呢？我们给宝宝吃的早餐应该既美味又容易消化，保证营养。让宝宝能健康成长，下面就让我们来看看1岁宝宝早餐食谱大全吧。
1岁宝宝早餐食谱：板栗鸡丝粥
原料：大米100克、板栗100克、鸡胸肉80克、盐5克、油10毫升
做法：大米洗净后加少许油拌匀，腌制30分钟，板栗去壳。鸡胸肉洗净放入清水锅中煮熟，捞出放凉后顺着鸡肉的纹理撕成细丝，用少许油和盐腌制片刻。板栗切碎。锅中倒入适量清水，大火烧开后放入腌制好的大米，放入板栗，再次煮滚后转小火煲煮30分钟。待米粥软烂时将鸡丝放入锅里，用勺子搅拌均匀，继续用小火再煮5分钟，最后加盐调味即可。
1岁宝宝早餐食谱：缤纷红薯粥
原料：白米30克、红薯半个
做法：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。
1岁宝宝早餐食谱：胡萝卜山药粥
原料：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量
做法：胡萝卜切块。排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，加入食盐，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右。加入山药，胡萝卜，炖煮15分钟。取山药胡萝卜捣烂。备好白米稀饭一小碗。加入稀饭，视情况加入些排骨汤，煮开。搅拌均匀即可。
1岁10个月的宝宝早餐食谱，我家宝宝早餐很丰富的，一般第一天吃面条的话，我为了补充他的营都煮了一个鸡蛋，不过鸡蛋基本是每天必备，有时换口味煮小米红枣粥，加了点红糖，平时还给了包子，馒头，混饨，如果吃包子馒头我会加牛奶，基本做到了营养丰富，因为1岁l10月的小孩正是发育的时间。早餐必须丰富多彩，保证宝宝的健康成长
到此，以上就是小编对于早餐菜谱大全一周岁的问题就介绍到这了，希望介绍关于早餐菜谱大全一周岁的2点解答对大家有用。
