大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康与饮食的心得体会作文的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康与饮食的心得体会作文的解答，让我们一起看看吧。
做饭劳动心得一百字？
做饭是一种劳动：1，做饭是智慧型的劳动，有利于锻炼思维活跃大脑，因为做饭需要的食材、荤素、营养的调理都要用脑去琢磨，从而使人变得更聪明。2，做饭又是体力的付出，每天的饭菜都要进行大量的***购，所以必须大包小包往家折腾，一趟下来辛苦的同时锻炼了体能。
每当丰富的美食让家人大饱口福，并且津津乐道的品味，同时又为家人身体补充了营养，确保家人幸福安康，别提有多开心，即使辛苦但又是一种享受。
做一顿饭并不费什么事，但是做饭的心情很主要，如果给自己亲人做饭，会倾注满满的爱心，去做一顿丰盛的美餐。
做饭也是很有技术含量的，需要把各种食材精心的配备在一起，经过煎炒烹炸，同时需要很高超的技艺才能做出可口的饭菜。在这方面，需要日积月累的提高技术水平。
当家人围坐在一起，吃着甜美的食物，说着高兴的事情，围坐在一起，其乐融融。做饭的快乐也融合在其中。
退休了，承担了家里做饭“工作”，很幸苦。早.中.晚一日三餐，这种无私的奉献，有时表现的自得其乐，只要家人伸出大母指称赞，心中说不出的高兴，而且百倍努力，在不断捉摸研究烧的象馆子里大厨烧的色香味浓，使他们冇食欲感，同时晕素搭配吃出营养。
我在工厂做饭的厨师，现在能给大部分人理解和接受，因为同样的一个菜，不同厨师做出来的味道，口味都有区别，所谓的十厨九味，众口难调！
遇到能理解这做饭辛苦的他不说，遇到不理解的肯定又会闹情绪的，这个在工厂里是很常见的，感觉到你怎么做都有人有意见！有我感觉到这只是这一行比较难！
生活每天都需要吃好吃的东西，所以做饭是每天都需要做的事情，经过一天的忙碌。***购好需要的食材。准备做饭，家人们爱吃的东西首先要放在前面做。然后主食，米饭或者馒头。虽然厨房搞得非常乱，但是通过自己动手做的吃的确非常开心！希望大家平时不忙的时候。也可以体验一下！
你对美食是一种爱，还是习惯？
美食对于我来说，既是一种爱，更是一种习惯，因为有真爱，所以成习惯!在没有生儿子前，我是一个对美食“爱答不理”
女人，对于美食要求不高，既不喜欢动口也不喜欢动手，能填饱肚子就行。小时候在农村，我可能是全村最笨拙的女孩子。因为我母亲非常能干，而且前面还有三个哥哥姐姐，所以基本上不用我做饭炒菜，偶尔煮一次饭（那时候可是烧柴火用铁鼎锅煮的），我不是煮夹生就是烧糊了。如此挨了我母亲几次鞭子后，她从此以后就不再让我做饭了。
上班以后，我不是吃食堂，就是跟同事混餐，当然，掌勺的永远是同事。再后来结婚成家了，在我做饭烧坏了N个炒锅和摔坏无数个碗碟后，从此在小家就由我先生做饭，周末回公公婆婆家，也就由他们或两个大姑子煮，我一直做“甩手掌柜”，两手不沾阳春水。再后来跟先生一起辞职“下海”，几乎每天都有饭局和应酬，不是在酒店就是在饭馆度过，很少在家中做饭。后来有了儿子，公公婆婆不习惯城市的生活，来市里帮我们带了一年的孩子就回老家了。而我们忙于生意，疏于照顾儿子，请来的保姆太年轻也不尽人意，因此三岁以前的儿子体弱多病，每个月都要去医院“报道”三五天。
后来，***吃药的花费越来越贵，而儿子的身体却越来越差，住院的频率也越来越快 ，整个人都比同龄人矮小瘦弱。
而那些年，我和我先生的身体也呈现亚健康状态，应酬太多及不规律的饮食习惯导致肠胃都有了毛病。偶然听到一个中医朋友说“恰如其分的食补和食疗才是拥有健康身体的最佳方式!”一语点醒梦中人，最终我放弃了许多生意，回归家庭！或许是“为母则刚”吧，我足足用了三年时间专心照顾儿子的饮食起居，潜心研究各种食材的功效、搭配及其烹饪方式和技巧，遍尝各种食材的味道和口感，努力提升厨艺……终于，在我的双手被菜刀无数次切伤
、被油星烫伤N次后，我的执着和努力有了回报，“食补食疗”也开始见效——一年后，儿子身体非常健康，而且还长高长胖了。他从四岁直到十八岁上大学，除了因运动意外骨折和切除皮下囊肿住院外，再也没有因为其它病痛住院。而我和先生的肠胃病，两年后也在我的食物调理下完全康复。十多年过去了，虽然我的儿子已经健康快乐的地长大成人，并于去年9月初到外地上大学了。但美食和烹饪，却成为了我生活中最重要的一部分！从面食甜点、烘焙技艺到肉类食材及素食的烹饪（红案白案），我都可以“秀”几下子了!当然，跟那些高端大气上档次的大厨或高厨来说，嘿嘿，我充其量也就是班门弄斧而已啦！如今婆家娘家逢年过节、朋友同学聚会聚餐，三五桌以内的，基本上都由我一个人掌勺。只要家人健康和亲朋好友们开心，余生我都会是他们的“义务主厨”!（文中图片均为我今年暑***给儿子做的菜品和早点，以及在朋友家聚餐掌勺的菜谱。最后一图是我在儿子上大学那天发在朋友圈的感慨!）
到此，以上就是小编对于健康与饮食的心得体会作文的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康与饮食的心得体会作文的2点解答对大家有用。
