大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饿了五天的菜谱大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍饿了五天的菜谱大全的解答，让我们一起看看吧。
当你饿疯了，最简单快捷的饭菜是什么？
省钱汤（神仙汤），上小学时，妈妈如果下班还到田里干活的话，回来就晚了，来不急烧菜。我因为年纪小，只能帮忙把白米饭烧好。老爸又因为有大男子主义，无论如何都不肯烧饭，有时候晚了，还得唠叨老妈几句。
但逢太晚，老妈就喜欢做这道汤，方便又。依稀记得是在碗里放点盐，味精，香油，然后切点葱花，用开水冲，搅匀了喝，非常鲜的。
现在可能是生活条件好了，各式各样的汤都有的喝，而好久也没喝过这省钱汤了。现在饿的不得了，第一个想到的就是煮方便面了，时代在改变，饮食习惯也在改变。
川渝地区最简单快捷且实惠亲民的饭菜必须是豆花饭，历史最悠久的商务简餐，如果我饿疯了的话，就吃豆花饭再加一份烧白。
豆花饭就是豆花加白米饭，都是现成的，分分钟上桌。豆花本就容易饱腹经饿，甑子干饭蒸得硬一点既香又经饿，无论是香辣油碟还是青椒油碟都相当开胃。豆花油碟一般盐味都重，既能让豆花有滋味，更让人使劲儿吃饭，豆花饭的米饭是不***管饱的。一份豆花饭价格也很亲民，5-8元不等。
如果光是豆花觉得素了点的话，那就来碗烧菜，烧白、烧牛肉、烧肥肠都可以。不过对一个很饿的人来说，带大肥肉的烧白更有食欲，也更能解饿，喉咙里直冒油的感觉让人特有满足感。烧白和打底的咸菜也是很下饭的，乡场上一份烧白8-12元左右，城里要略贵一点但也差不多。
客观来讲，现在很多豆花是用石膏点的，质地蓬松，没有胆水豆花那么绵实，也就没那么容易有饱腹感了。其实还有一种很实惠的套餐，就是工厂区和建筑工地旁边，10块钱的快餐随便吃，管饱不***，虽然食材质量差了点，但绝对能让你饱到撑。
开水泡馍，是地地道道最简单、最快捷的饭菜。
也许有人会问，开水泡馍也能叫饭菜？是的，我是地道的农村娃，开水泡馍在我儿时的记忆中就是一道美味佳肴。
小时候，生活在农村，物质条件相对匮乏，家里也没有什么零食。半晌饿了，家里也没什么吃的，奶奶总会给我来碗开水泡馍。有汤有水，放点盐巴，加点小磨油放点小葱花，闻起来香喷喷的，吃起来清香、爽口还易消化。
长大后，去镇上读书，有时候一星期的粮票不足，就在灶上买一个馒头，自己一块一块地掰下放在饭缸里，加点开水，即使不加任何调料也能饱餐一顿。
再后来，去外地工作了，思乡的情绪便会萦绕在心头，有时候，即使不饿，也想来碗开水泡馍。模仿着记忆中奶奶做开水泡馍的样子，把馍一瓣一瓣地掰下来，放在碗里，放点盐，加上葱花和香油，用开水冲一下，馍在碗里慢慢开出了花，点缀着星星点点的葱花和油花，童年的记忆便随之生动起来。
时过境迁，再吃开水泡馍，怎么也吃不出童年的味道，但开水泡馍却永远是我年少时的见证。最普通的开水，最简单的馍馍，却是最简单的幸福的味道。
一碗开水泡馍，还有谁与我同品过此味？
在我们北方，你要是饿急了，那就来碗【葱花面】---最实惠、最简单、最快捷、最健康的饭菜。
2.取一个碗，碗中放入几粒海米
4. 面条捞入碗中，加入少许面汤，最后撒上香葱和熟芝麻
饿了，就大口吃起来吧
小时候，爸妈不在家，自己又饿的没办法的时候，自己能拿得出手的莫过于炒鸡蛋了。简单易上手，味道还好吃，最主要的是家里其他吃的没有，只有生鸡蛋。只不过吃完要刷锅，而且必须要麻溜的，不能被爸妈发现，不然就少不了一顿揍。
慢慢的，长大了，开始要去县城里上学了。为了赶车要一大早起来，而且父母也会特地起个大早送我去车站。起的早胃口不是太好，也来不及做饭，这时候母亲会拿出拿手饭——水煮荷包蛋。往开水里打几个鸡蛋，里面再加一点糖，不能煮太久，蛋黄要带一点点稀，吃起来口感好极了，也幸福极了！
再后来，上了大学，去了另一个城市！和父母见面的机会也越来越少了，吃的东西也小时候好了许多，但最难忘的依旧莫过于那几枚草鸡蛋了！
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4道家常干煸菜，干煸四季豆、干煸香辣虾、干煸土豆条、干煸杏鲍菇怎么做的？
一食材明细: 士豆 红椒 香菜 500克 葱、姜、蒜、盐、孜然粉 干辣椒、 酱油、 油、花椒、
做法步骤: 1.土豆洗净， 去皮切条， 红椒切丝，香菜 切段。
2.辣椒、葱、姜、蒜备好。
3.锅里放油烧热，放入土豆条，用中火煸炒， 炒制成金***，盛入盘中备用。
4. 锅里放油烧热，放入花椒、干辣椒煸炒。
5.放入葱花煸炒出香味。
6..放入土豆条和红椒翻炒均匀，放入酱油、 盐和孜然粉翻炒30秒，出锅撒上香菜即 可。
哈哈哈....前天刚做了两道干煸好吃爆了，今天有吃货推荐给你四道干煸素菜....开始饿了.....
感觉怎么样?饿了吗？
做法如下：（如果您喜欢请点赞、关注我们，最新视频教学已经上线请关注！）
【主料】四季豆400克、五花肉60克
【辅料】豆瓣酱8克、花椒6克、干辣椒12克、葱3克、姜3克、大蒜5粒、鸡精2克、酱油3克、生抽2克、陈醋（白醋）适量
【做法步骤】
1.第一步，把四季豆清洗干净备用，再将姜，葱，蒜，干辣椒及五花肉洗净备用，如上图；
2.四季豆做出两段，五花肉[_a***_]丝，蒜切成小片，葱切葱花，姜切丝，干辣椒切段。如上图；
简单的减肥营养早餐食谱（五到十分钟）有哪些？
我一般喜欢利用洗漱的时间煮个鸡蛋，打个豆浆，煮个玉米，蒸个红薯，炒个青菜或者配个小水果等等，洗漱完直接就可以吃早餐啦。
如果嫌打豆浆太慢可以提前一晚上将豆子泡好，我一般会选择黑豆，薏米，赤小豆，黑芝麻，花生米，红枣等内容，去湿气又补充蛋白，每天减重豆浆功不可没。
紫薯或者红薯吃两片应该就够了，我会先喝豆浆，吃个鸡蛋，再吃主食的时候其实已经差不多饱啦。
养成做早餐的习惯以后，其实不需要多复杂，我渐渐喜欢上这份仪式感带来的踏实和满足，也习惯了健康的生活，看到掉下去的体重会更加让我有成就感。
早上大家上班可能没什么时间，我给大家推荐下又营养又能减肥的早餐。
早餐可以吃点燕麦片配上牛奶。但是不要吃速食的燕麦片，燕麦片能够促进肠胃的蠕动，而且燕麦片中富含膳食纤维还有蛋白质。大家需要区分速食燕麦和袋装纯燕麦的区别。
如果想减肥那么我们用到的不是外面买的速食燕麦。虽然这种速食燕麦用开水一烫就能吃，但是本身也是加了很多糖精，所以口感才会比较甜。 像那种超市卖的一大袋子燕麦片，那种也就是无添加的燕麦片。虽然吃到嘴里没有什么滋味，但是纯燕麦很健康，减肥就要吃点这个。我们可以添加一些牛奶或者加点蜂蜜，这些***材料搭配燕麦一起吃。我们也可以熬浓浓的燕麦粥来也可以当作主食去吃.
推荐2、或者蒸点紫薯或者山药也是最好不过的减脂餐，可以提前设定好蒸的时间，起床之后就可吃上。而且紫薯能促进肠道蠕动，山药对脾胃健康，运化好了那么身体会排出多余毒素，人也就能跟着瘦下来了。这样就能吃的健康还能减肥。
豆浆的热量大家都知道，是非常少的。因为大部分都是水分，但是豆浆中的雌激素和优质蛋白是我们所必须的。
所以多喝豆浆很好。另外就是吃点玉米面小饼再吃个凉拌西兰花也不错。
玉米面是粗粮，也有助于减肥。凉拌西兰花能够清理肠道，对身体也有意想不到的效果。
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