今天给各位分享26味食材去湿汤大全的知识，其中也会对祛湿汤材料有哪些进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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排湿汤的做法大全
1、花生瘦肉泥鳅汤 材料：花生、瘦肉、泥鳅、姜片、盐、胡椒粉。功效：利水祛湿，补中益气。适用年龄：3岁以上宝宝对证，少量多次分服。蚕豆病宝宝可以服。
2、做法：赤小豆洗净，冬瓜洗净，连皮切，生鱼洗净，宰净去鳞、内脏，慢火煎至微黄。猪瘦肉洗净，整块不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内，加清水2500毫升（约10碗水）。
3、土茯苓清热去湿汤 土茯苓250克，赤小豆50克，粉葛250克，扁豆50克，陈皮半个，水8碗。草龟祛湿汤 草龟500克，猪肉200克，土茯苓250克，红枣6个。
4、【南北杏菜干猪肺汤】材料：猪肺一副，猪瘦肉200克，白菜干100克（干货），南北杏各10颗，陈皮适量，冰糖约20克（也可改放蜜枣8颗），盐2味匙。
5、薏米木棉祛湿汤。用料：排骨400克、干木棉花5朵、薏米1把、干百合少许、莲子少许。做法：（1）成品。（2）准备的材料：干木棉花4-5朵，陈皮1小块，姜一小片。茶树菇适量、薏米一把。百合莲子各一小把，排骨400克。
夏季清热解毒祛湿汤
绿豆：绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
夏季清热解毒汤 冬瓜生鱼汤 材料：生鱼500克，冬瓜600克，赤小豆60克，蜜枣20克，生姜2片，食盐适量。 做法： 冬瓜连皮洗净，切成块状，赤小豆提前1小时浸泡，洗净，蜜枣洗净。
草龟500克，猪肉200克，新鲜土茯苓250克，红枣6个。做法：把草龟、猪肉、土茯苓、红枣一起放到砂煲内熬3至4个小时即可。有清热祛湿及解毒功效。鸡脚苦瓜瘦肉汤 苦瓜1根，姜2片，鸡脚6只，瘦肉200克，盐适量。
材料葛根、土茯苓、赤小豆、扁豆、陈皮。清洗干净、土茯苓、赤小豆、扁豆、陈皮。葛根去皮切块。把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水。紫砂锅调到“汤/粥”煲至2-3小时、放盐即可饮用。
冬瓜薏仁排骨汤能清热解毒祛湿，能加快人体内湿气排出。做的时候把冬瓜去皮和瓜仁以后切成。
有哪几种“祛湿汤”记得吃,神清气爽,顺利度秋呢?
冬瓜肉片汤食材准备：雪花肉，冬瓜，姜末，胡椒粉，盐，蚝油，生抽，淀粉，大蒜，葱花等。步骤一：一块雪花肉切薄片，盛入碗中没加一点姜末、胡椒粉、盐、一点蚝油、生抽、淀粉、一点清水，抓拌均匀，备用。
百合薏仁绿豆汤薏仁利水消肿，健脾利湿；百合能补中益气，润肺止咳，清心安神；绿豆能清热解毒，最适合湿热体质。材料：薏米100克，鲜百合20克，绿豆50克，冰糖适量。
第一种：红豆薏米粥。直接用高压锅或者电饭锅把洗好的红豆跟薏米直接放入锅中煮，不要放入大米或者其他米，煮好之后的红豆薏米汤一点都不粘，这种汤，是最祛湿的，连续喝个几天，就会觉得体内湿气都被排干净了。
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