大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于200桌年夜饭菜谱大全的问题,于是小编就整理了2个相关介绍200桌年夜饭菜谱大全的解答,让我们一起看看吧。
春节了,有没有营养健康的年夜饭餐谱?
年夜饭主要是为庆祝新年,家人团聚而开设的,吃什么没有多大关系,只要一家人能齐聚一堂,吃得高兴就好。
当然,如果想吃得营养,那应该注意在做饭时,注意油、盐、糖等调味料的使用,吃食不健康,主要是因为油腻、或者盐和糖使用过多。
此外,做菜时,用蒸、焖、炖的方式能够更好地保留食物中的营养成为;而炒、炸、烤等方式相对来说会使食物中的营养物资损失得更多。
每逢过节,很多朋友会因为吃得太丰盛而发胖,建议在***期里也要多进行体育锻炼,以消耗一些多余的能量。
祝新年快乐。
年夜饭的菜有什么推荐的吗?
在农村的时候每年冬腊月家家户户陆陆续续就杀年猪,做腊肉,灌香肠,腊鱼等
在市场买些瓜子花生糖果等
腊月二十八九就开始打魔芋,豆腐,炸萝卜丸子,酥肉,扣肉,珍珠丸子等
妈妈就在柜子里秤上几斤苞谷,拿去加工成爆米花用一个大大的袋子装起来,过年的时候兄弟姐妹几个一人装一口袋,然后满村的疯玩和其他小朋友相互交换吃的~~大多都是些玉米粒爆米花之内的
四凉:红油牛肉(红油味),五香熏魚(带鱼),炝小豆芽(酸辣味),珊瑚莲菜(糖醋味)
六热:
2.香酥鸡(椒盐)
5.麻婆豆腐(麻辣味)
6.口蘑烧青菜(咸鲜味)
..今天跟大家分享一个酱烧巴鱼,我们这边做红烧海鱼几乎都放酱,做出的鱼酱香浓郁,无腥味,甚是顺口,谢谢大家试做。
..主料:鲜鲅鱼一条(约一千克)
..配料:花生油八十克,蒜粒五十克,黄豆酱五十克,香醋三十克,生抽二十克,老抽三克,味精一克,白糖五克,葱花十克,姜片十克,猪骨汤五百克,蒜苗一棵,
..制作:一,把鱼去腮洗净,斜刀片成一点五厘米厚的片,去掉内脏,焯水捞出沥水,
..二,锅内倒入油烧热放入蒜粒煎至微黄,放入葱姜,把酱稍炒放入醋把鱼放入,鱼翻个面,加猪骨汤,放入生抽,老抽,白糖,大火烧开。
..三,中小火炖约三十分钟,待汤尽,放入味精,切成末的蒜苗,翻锅即成,关火盛出,
这样吧,一个简单的年夜饭菜谱,
四凉六热一汤,5,6个人家庭足够。
四凉:红油牛肉(红油味),五香熏魚(带鱼),炝小豆芽(酸辣味),珊瑚莲菜(糖醋味)
六热:1,带把肘子(酱油咸鲜)
2,香酥鸡(椒盐)
3,清蒸全魚(咸鲜味,适合家庭烹任,容易做)
4,茄汁大虾(茄汁味,蕃茄酱+盐+糖)
5,麻婆豆腐(麻辣味)
6,口蘑烧青菜(咸鲜味)
汤菜:生汆丸子汤(咸鲜味)
作为半个东北人推荐一下东北人喜欢的美食,1.锅包肉(外焦里嫩酸甜可口,老人小孩最爱)
2干煸蚕蛹(营养价值很高)
6红烧蛤蟆(东北人都懂)
8蘸酱菜(棒黄瓜,小红萝卜,刺嫩芽)
10虾豆腐(把虾打碎做的一种汤)
到此,以上就是小编对于200桌年夜饭菜谱大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于200桌年夜饭菜谱大全的2点解答对大家有用。