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天热坐月子难耐,如何轻松度过42天?剖腹产刀口如何护理不发炎?
我的孩子就是2012年7月6号生的,早产七个月生出是三斤四两,宝宝在保温箱里26天,当时心情不好,后来听医生开导我们慢慢的心情就平复下来了,坐月子可以开空调我都是穿着长袖长裤加袜子,我老公比较开朗,每次说话都是逗我开心,出院的时候医生开了一瓶产后防疤痕喷水每天喷三四次,刀口既不能凉着也不能捂着,配着完美的芦荟胶一起用,效果挺好。然后26天的时候我家宝宝出院了,出院的时候刚刚四斤,我特别兴奋,因为第一次见宝宝,特别小,也特别瘦。经过我和婆婆精心的护理,孩子一个月长四斤,保持良好的心情就会有最好的身体。42天轻松度过!
很高兴来回答这个问题
宝宝出生正常体重在6斤到8斤,也有早产儿,超8斤的一般都是剖腹产多
分享我在做月子里的一些经验:首先重要坐月子的重要性!女人生过宝宝体质会大大下降,月子就是一个很好的恢复期!
其次就是在月子里的护理注意细节:
第一:保持好心情,累了就歇歇,不能带着情绪做月子及照顾宝宝!
第二:不能暴饮暴食,少吃多餐,均衡饮食,可以在网上买按照食谱每天家里人做!有奶水的话汤适量喝,不然喝多了会涨的很,我那会就是这样,导致硬块好几天,经常用热毛巾敷敷
第三:注意房间的温度,不能贪凉,真的很容易落下病根,特别是膝盖!
第四:科学的处理自己身体的清洁,我月子里一个星期就洗头洗澡了,妈妈和婆妈一起用凉白来给我洗头,蒸的身上出汗的那种,一定要凉白开兑热水!
最后就是月子里如果是剖腹的一定要绑束腹带,虽然有点难受,但是能瘦回去,不绑你会后悔的!还有就是刀疤有医生开的刀疤修复好要去涂的,有用,每天下来活动活动,我恢复的差不多了,就成一条线了!
好了,希望我的回答对你有所帮助!
我就是农历六月正热的时候剖腹生的孩子,没有觉得很难耐,你目前还没有生,不要太恐惧这件事,给你以下几个建议:
一、安排好月子期间人员照顾,月子中心还是月嫂还是婆婆妈妈;有条件月子中心最好,自己家也行,只是和老人在饮食沟通方面会有一定的差距。
二、天气炎热,要注意科学坐月子,你说很热,一定是老年人和你说的不能受凉,确实,但是空调是可以开的啊,保持舒适的室温,不要太贪凉就可以了,不用捂着。
三、在医院期间,剖腹肯定是疼的,所以镇痛棒(***的)肯定要用的,我一同事听老年人说后遗症大,不用,月子期间疼的那叫难受啊,真的我是过来人,该用得用,没有太大后遗症,至少我没有。
四、注意保持良好的心态,和爱人提前商量安排好孩子的照顾问题及以后的照顾,不要到坐月子了再去商量,月子期间情绪波动大,容易抑郁,提前安排会避免不愉快。
其实什么季节坐月子都不要紧的,不用太担心,保持好心态!
天热坐月子可以适当的开空调,注意不要对着冷风吹,穿上透气柔软的长袖长裤月子服,这样在空调屋不会受凉。避免剖腹产刀口发炎其实很简单,首先保证每天自行消毒处理,伤口保持在干燥状态,不能有大幅度的运动导致刀口撕扯,饮食上清淡。在不打扰宝宝休息的情况下可以听听轻音乐,适当的下床走动走动,很轻松月子就做完了呢!
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