大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于7个月宝宝菜谱大全图片的问题，于是小编就整理了3个相关介绍7个月宝宝菜谱大全图片的解答，让我们一起看看吧。
七个月宝宝的辅食有哪些？
宝宝7个月的时候，妈妈们已经开始给宝宝添加辅食了。每天可以给宝宝喂两到三次辅食，辅食也要安排在喂奶之前。7个月的宝宝是需要添加辅食来满足生长发育，辅食也要丰富多样，才不能让宝宝偏食，那么7个月的宝宝辅食有哪些？我在足够网看到一些是关于宝宝辅食的，希望可以帮助到你。
1、胡萝卜米粥
此时的宝宝可以吃一些粥了，胡萝卜里面主要是补充维生素A的，给宝宝喝可以帮助宝宝增长视力、骨骼发育的。而且胡萝卜粥也简单，首先把胡萝卜洗干净切成块，放在锅里蒸熟后捣成泥，然后米粉加水调成糊糊再加入胡萝卜搅拌均匀就可以吃了。
2、鱼肉泥
鱼肉特别嫩，而且入口就会化。它里面含有很高的蛋白质可以给宝宝提供营养，促进宝宝的生长。鱼要选择新鲜的、刺少的来给宝宝吃。做法是把鱼肉洗干净，把皮和刺都去掉，放进开水锅里面炖20分钟左右，然后把鱼肉捞出来，用小勺捯成泥状来给宝宝吃。
3、山药粥
山药是健脾胃的，给宝宝吃是可以帮助调理脾胃。首先准备大米和山药，把大米洗干净放入锅里，然后山药去皮，切成小块。再把山药放进大米锅里，一起用大火煮开，然后转小火煮烂就行了。
4、燕麦粥
燕麦比较浓香，里面有大量的蛋白质。给宝宝吃不仅有营养，还能促进宝宝的食欲。麦片粥也比较好做，可以根据宝宝的口味，加入草莓或是其他水果等。把粥煮烂就可以给他们吃了。
7个月宝宝营养辅食，多种食材巧搭配，宝宝吸收好发育快
转自4399小评菓快乐育儿
食材：
绿芦笋8根、土豆1个
做法：
2、番茄西葫芦泥
食材：
西葫芦、番茄适量
做法：
3、番薯芹菜泥
7个月的时候可以让宝宝适当吃一些米粉，米糊，小米粥，大米粥，蔬菜汤，瘦肉，鸡肉等，但是在给宝宝添加辅食的时候，不要让宝宝一次性吃的过多，可以养成少吃多餐的喂养模式，给宝宝进行循序渐进的增加，因为宝宝的年纪比较小，肠胃消化功能发育不够完善，如果让宝宝吃的过多，可能就会造成宝宝消化不良的现象。
七个月宝宝的辅食有哪些？
7个月的时候可以让宝宝适当吃一些米粉，米糊，小米粥，大米粥，蔬菜汤，瘦肉，鸡肉等，但是在给宝宝添加辅食的时候，不要让宝宝一次性吃的过多，可以养成少吃多餐的喂养模式，给宝宝进行循序渐进的增加，因为宝宝的年纪比较小，肠胃消化功能发育不够完善，如果让宝宝吃的过多，可能就会造成宝宝消化不良的现象。
七个月宝宝该怎么吃蔬菜？吃什么营养高呢？
谢邀！
WHO建议宝宝满6月龄就可以开始添加辅食，也就是说，宝宝7个月开始添加辅食。
宝宝的第一道辅食建议选择高铁米粉，不建议自己做。然后按照谷物-蔬菜-水果-薯类-肉类的顺序添加，每次添加新的食材，都要让宝宝适应3-7天以确保宝宝不会对其过敏。如果宝宝对某一种食材过敏，需要立马停止给宝宝吃，然后1个月以后再尝试。
7个月的宝宝第一道辅食是高铁米粉，宝宝适应3-7天之后，接下来就可以开始给宝宝添加一些蔬菜，推荐的蔬菜有胡萝卜、西兰花、菠菜、小白菜、圆***、大***、娃娃菜、芥兰、菜心等常见蔬菜，按照季节和地域的不同，首先选择当地当季的蔬菜，这些蔬菜营养价值是最高的。一般情况下，只要宝宝不过敏，大部分蔬菜都是可以给宝宝吃的，不同蔬菜营养价值不同，都是宝宝需要的。
7个月的宝宝添加的辅食应该是泥状的，制作的时候先整体用水煮熟，不要添加任何佐料，然后切细放入料理机打成泥状。7个月的宝宝每次吃蔬菜泥1-2婴儿勺，一天吃2-3次即可满足营养的需求。将泥状的蔬菜放入高铁米粉糊中拌均匀一同给宝宝吃。
一、水果比蔬菜有营养
很多妈妈开始给宝宝加辅食会先选择水果，而且会给宝宝吃不少量的水果，其实这是一个误区。因为宝宝的胃肠发育不完善，吃太多水果会有可能引起宝宝胃肠功能问题。另外水果的味道较蔬菜重，宝宝如果先接触水果，那她吃蔬菜的时候就容易不爱吃，因为蔬菜大部分味道很淡。
到此，以上就是小编对于7个月宝宝菜谱大全图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于7个月宝宝菜谱大全图片的3点解答对大家有用。
