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剖腹产七天之内饮食应该注意些什么呢?
清淡,一定要清淡!不要听别人说以前都是怎么怎么样的!几十年前都是营养不良,所以才会提倡肉汤啊,荤腥啊这些!现在都是养育,科学做月子,前一周,尽可能的清淡,不然正是泌乳的高峰期,太荤腥特别容易堵奶哦!还有母乳量一个是要心情好,再就是水分要充足,菜汤啊,豆浆啊,都先多喝一些,也促进新陈代谢。我也是剖腹产,就是这么过来的,也没遭过罪,伤口好的快,排便也非常顺利!
意见建议:除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外,可以吃多样化的食物,新鲜鱼虾,各种蔬菜,而且可以吃水果,但要注意将水果加温后再吃,这样不仅不会影响乳汁分泌,还有利于身体健康。
剖腹产七天之内饮食应该注意些什么呢?
剖腹产需要做***手术、开刀、插擦尿管等,比顺产确实麻烦许多,就连产后的饮食都不一样。那么剖腹产七天内饮食要注意哪些事项呢?
第一天:剖腹产第一天产妇的肠胃和肠道还没有恢复蠕动功能和活力,很少有产妇会第一天排气和排便,所以第一天只能吃流质、半流质食物,比如熬烂的粥、熬烂的面条和菜汤等。且第一天产妇要多喝水,避免太油腻的食物,也不宜大补。注意不要和豆浆和牛奶,因为很容易引起胀气。
(图片来源网络,侵删)第二天:第二天如果还没有排气或排便继续吃半流质食物,如果排气了可以吃一些清淡好消化的食物,避免生冷和***的食物,同时也要避免吃豆制品。
第三天:此时产妇可以下床活动,大部分产后第三天就已经排气和排便了,那么可以吃一些好消化的炒菜、炖菜,但也不宜大补和吃太硬的食物,以温补为主。
第四至第七天:第四年开始就可以适当吃一些普通食物了,比如各种肉类、菜类,水果可以用卡水烫一下再吃。另外产后第一周要少吃豆制品,容易胀气,容易增加肠胃负担。期间可以适当加强饮食营养,多补充蛋白质和铁方面的食物,比如猪肝、鸡蛋等。
(图片来源网络,侵删)
“剖腹产后注意事项如下:术后6小时内去枕平躺,超过6小时,手术后***作用消失,产妇伤口感到疼痛,而平卧位对***收缩疼痛最敏感,故应***取侧卧位,使身体和床成20-30度角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。 不宜静卧:术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后下床活动,以免肠粘连。48小时需要开奶,早开奶早吸允有助于***恢复,三天以内有个涨奶期,让宝宝多吸勤吸,涨奶期如果有炎症宝宝吃不开就需要找专业的催乳师催乳,炎症会引起的宝妈发烧***胀痛,还有就是排气,产妇不排气,只能吃流食,多活动争取早排气早吃饭,七天内不能吃油腻的东西,前七天内是排毒期,吃清淡一点最好。
您好,我是【好孕育儿说】,很高兴回答你的问题。
剖腹产后因有伤口,饮食上和顺产自然有所不同。那剖腹产后一周饮食上应注意什么呢?
剖腹产后第一周的饮食主要以清除恶露、促进伤口愈合为主。
术后6小时内:应当禁食。因为剖腹产手术容易使肠道受***并使肠道功能受到抑制,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,因此术后有腹胀感。为了减轻肠内胀气,暂时不要进食。
产后第一天:剖腹产6小时后可以饮用一些排气类的汤,比如萝卜汤,以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,同时也可以补充体内的水分。但是一些容易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物,应该少吃或者不吃,以防腹胀情况加重。
产后第二天:当新妈妈排气后,饮食可由流质改为半流质食物,食物应以营养丰富且易消化的为主,比如蛋汤、粥、面条等,同时避免吃豆制品以及生冷***的食物。
产后第三天:根据新妈妈的体质调整饮食逐渐恢复到正常,注意补充优质蛋白质、各种维生素和微量元素。为了减轻便秘,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,水果吃的时候可以放热水浸泡一下或者微波炉加热一下,以防吃到冷的水果。
产后第四天~第七天:大部分新妈妈都恢复了正常饮食,此时可以喝一些鲫鱼汤、黑鱼汤等汤类食物,来补充新妈妈身体所需的营养。还可以吃些黑米粥,因为黑米比普通大米更有营养,而且还有明目活血、健脾养肝、开胃益中的功效,对女性产后虚弱、贫血等都有很好的补养作用。另外需要注意的是,不要喝得太油腻,要清淡饮食。
总而言之,产后新妈妈在饮食上只要把握以下几点原则就可以。
尽量不要吃反季节的水果蔬菜。
剖腹产月子餐的食谱?
剖腹产以后在食物上面是没有太多的限制的,大部分的食物都可以吃,早晚可以喝一些牛奶,鸡蛋,稀饭之类的,中午可以吃一些新鲜的蔬菜,比如[_a***_],油麦菜,生菜,西红柿之类的,也可以喝一些排骨汤,鲫鱼汤,鸡汤之类的,但是尽量不要吃生冷辛辣食物。
剖腹产月子餐的食谱?
剖腹产以后在食物上面是没有太多的限制的,大部分的食物都可以吃,早晚可以喝一些牛奶,鸡蛋,稀饭之类的,中午可以吃一些新鲜的蔬菜,比如菠菜,油麦菜,生菜,西红柿之类的,也可以喝一些排骨汤,鲫鱼汤,鸡汤之类的,但是尽量不要吃生冷辛辣食物。
剖腹产多久后可以吃水果和菜饭?
您好,谢谢邀请。
剖宫产手术的产妇,术后约24小时胃肠功能恢复。一般术后6小时内禁食,后应给予术后流食1天,如米汤、稀面汤、蔬菜汤等,但忌用牛奶、豆浆、大量蔗糖,以免增加肠道积气,引起腹胀影响切口愈合,待***排气后,给予半流食1-2天,在转为普通膳食。
第一周,产妇身体虚弱,食欲不振,产后卧床的时间多,胃肠蠕动少,加上剖腹产伤口的疼痛,会让女性不敢用力大便,容易造成大便干结,合理的食用蔬菜水果,不但可以改善单调的食谱,更重要的是能提供丰富的维生素、矿物质和纤维素,既提高母乳的质量,也可以预防便秘。
想吃水果的话,可以选择像黑枣、荔枝、桃子、龙眼、樱桃等性温平味甜的水果,取出果肉在温水里稍泡一下就可以直接食用了。不要吃寒凉的水果哦!
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剖腹产是一种手术,身体恢复要慢一些,做完剖腹产手术,要平躺六小时,同时肚子上要压沙袋。六小时后可以在别人协助下翻身,促进肠胃蠕动。
等排气后就可以进食水和食物,一般开始两天最好喝稀米汤,以小米汤最好。等两天过去,可以慢慢吃煮的稀烂的面条等,一定要软。利于肠道吸收。
剖腹产后要注意饮食,多吃清淡食物,第一周以排为主,多喝小米粥,二米粥,二米粥就是大米和小米熬成的粥,粥里可以加桂圆和红枣,以用来补气血。第二周过渡。不要急于吃大补的汤类。最后一周可以吃些高蛋白食物,恢复正常饮食,要注意少盐少调料。
水果第二周可以吃,但是不要吃寒凉的水果,比如西瓜,梨等。可以吃苹果,香蕉,橙子,不过最好要蒸熟了吃。
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